对自身而言，肯定是抑郁症最严重的，因为抑郁的人不容易被发现
如果是指对自身的危害，那肯定是抑郁症更严重一点，因为一个人很容易因为抑郁症而自杀，而焦虑症的第一想法并不是自杀，而是反思自己。但是如果是讨论哪个病对社会的危害严重一点，那毫无疑问的是焦虑症。因为焦虑症是体现在一个人焦躁不安，在这种情绪的支配下，他很有可能做出危害社会的事情，而抑郁症的人只会安静的一个人去极乐世界。
焦虑症虽然看似严重，但是它的检出度比较低，极易发现，容易预防
如果一个人有焦虑症，那很容易被周边的人发现。焦虑症的一些行为非常的具备其特性，比如在情绪上会体现出极度担心一个事情，莫名的导致害怕和恐惧，而且这个令他恐惧的更多是一个想象中的敌人，并没有明确的对象或者内容。在他情绪发生波动之后，接下来的行为更加突出，他会表现出呼吸困难，出汗，发抖，并且在发作的时候他自己的意识非常的清楚。
抑郁症虽然来得比较缓和，但检出度很高，难以预防
有些得抑郁症的人，如果不是他自己孤独的走向极乐世界，你一般不会发现。这种病的恐怖之处是病因很复杂，而且来无影，去无踪。有时候你感觉自己静静只是情绪不好，有时候你感觉自己战胜了他，但是实际上却依旧被它包围。不说别人知不知道你得不得抑郁症，就连自己也很难判断自己是不是有抑郁症。
这两种病都属于越早发现，越容易治疗的类型
这两种病的病因都很复杂，可能是环境的压力所致，也可能是自己的一个心结所致。但是不管事哪个致病原因，只要你越早和自己的心理医生沟通，那你越早能够克服这两个病。
中医认为，抑郁症的辨证以虚证为主，以心、脾、肾三脏亏虚为主，兼有肝郁症状，其中又以肾虚最为常见，其症状在多种中医病名的症候群中出现。 郁证，亦有称为郁病的 郁证泛指任何人体机能的闭塞郁滞引起的疾病，包括脏器郁、病气郁、客气郁、情志郁、药郁，其中的情志郁与抑郁症有诸多相似之处。情志郁最早见于中医四大经典之首的《黄帝内经》，说道:「 ”隔塞闭绝，上下不通，则暴忧之病也。”「 ”愁忧者，气闭塞而不行”等，将其作为郁证的病因之一，原因就是忧愁等不良情绪引起。当代中医，认识到抑郁症主要由于气血郁滞，故治疗郁证通常以疏肝解郁、理气活血等药物为主，辅以精神调摄、行为引导、针灸、 *** 。 忧郁，因元气亏虚引起情志忧郁 如受后世尊为「 ”药王”的明代医家张景岳就提出，「 ”自古言郁者，但知解郁顺气，通作实邪论治，不无失矣。兹予辨其三证，庶可无误。盖一曰怒郁，二曰思郁，三曰忧郁。”其中的怒郁、思郁为实证，而忧郁为虚证，因而将忧郁从郁证中分离出来，强调因肝肾气血亏虚而引起情志疾病。 百合病 「 ”医圣”张仲景著《金匮要略》，记载百合病的症状为「 ”意欲食复不能食，常默默，欲卧不能卧，欲行不能行，欲饮食，或有美食，或有不闻食臭时，如寒无寒如热无热”，这一症候群可用百合治疗而得名。认为百合病的重要病因是平素多思不断，情志不遂，或偶然因为惊疑，突然遭受景遇变故等引发。百合病与西医学抑郁症的病因、症状有很多相似之处。 灯笼病 见于清·王清任《医林改错·卷上·血府逐瘀汤所治之症目》：「 ”身外凉，心里热，故名灯笼病，内有血瘀。认为虚热，愈补愈瘀认为实火，愈凉愈凝，三两付血活热退。”因瘀血内停所致里热外凉之症状，因与灯笼的里热外凉相似，故名灯笼病，用血府逐瘀汤治之。灯笼病类似于抑郁症瘀血内阻所致者。 梅核气 指因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病，因症状象「 ”梅核”咔于咽喉而无实物只有气聚，故名。临床以咽喉中有异常感觉，但不影响进食为特征。现代医学称为咽异感症，又常被诊为咽部神经官能症，或称咽癔症、癔球。该病多发于青中年人，以女性居多，与情志波动密切相关，因此，梅核气常常也是抑郁症的症状之一。 梅核气如何治疗呢?早在2千多年前的中医经典《内经》提出「 ”思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣”，说明气机不畅是郁证病机的基本核心。汉代医圣张仲景《金匮要略》将之称为梅核气，并指出「 ”妇人咽中如有炙脔，半夏厚朴汤主之”。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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