水果打汁,橙子和什么搭配最佳

水果打汁,橙子和什么搭配最佳,第1张

水果打汁橙子的最佳搭配水果有:梨子、芒果、胡萝卜、苦瓜、苹果。

1、橙子梨子混合汁,一个橙子和一个梨子,清火去燥,还能够补充所需维生素C。

2、橙子胡萝卜汁,2个橙子,3个胡萝卜,具有强效的抗氧化剂功效,胡萝卜能够平衡橙子中的酸。能够清洁身体和提高身体能量的作用,可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。

3、香橙苦瓜汁,苦瓜,橙子一个,冰块,蜂蜜,清凉去火。

4、橙子芒果苹果汁,准备两个芒果、半个橙子和一个苹果,洗干净以后分别去皮,然后切成小块放到榨汁机里面,可以根据需求加入蜂蜜之类的调味。

拓展资料:

橙子的榨汁方法有两种:

1、第一种就是带皮榨汁,这样榨出来的果汁是有一点淡淡的苦味的,用淡盐水来清洗橙子皮之后将橙子切成块状后放入榨汁机中就可以。

2、第二种方法是去皮榨汁,这样榨出的橙汁就是不带有其他杂味的,主要就是将橙子的皮以及橙子的籽同时去除后,用橙子的鲜肉来榨汁。

1橙子梨子汁

橙子和梨子都是凉性水果,一起食用具有很好的清热去燥的作用,有利于人体健康,具体做法如下:

材料:橙子、梨子。

做法:

1、先把橙子去皮切块备用。

2、梨子洗净去皮切块不备用。

3、然后把榨汁机洗净。

4、之后把橙子和梨子一同放入榨汁机中,加入适量水。

5、最后启动榨汁机将其榨成汁即可。

2橙子苹果汁

橙子味甘酸,而苹果味甘微酸性平,两者都含有大量的维生素成分,适量食用具有一定抗衰老的作用,有利于健康,具体做法如下:

材料:橙子、苹果。

做法:

1、把橙子洗净去皮,分成四瓣。

2、把苹果去皮洗净,切小块。

3、然后把橙子和苹果一同放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机,将其榨成汁即可。

3橙子菠萝汁

橙子和菠萝的口感都比较酸涩,两者一起食用具有一定清热解渴的作用,有利于人体健康,具体做法如下:

材料:橙子、菠萝。

做法:

1、把橙子洗净去皮,分成四瓣。

2、把菠萝去皮洗净,切小块。

3、然后把橙子和菠萝一同放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机,将其榨成汁即可。

4橙子胡萝卜汁

橙子胡萝卜汁具有很强的抗氧化作用,可以为人体提供日常所需的能量,具有一定促进人体细胞再生的作用,具体做法如下:

材料:橙子、胡萝卜。

做法:

1、先把橙子去皮切块备用。

2、胡萝卜洗净去皮切块不备用。

3、之后把橙子和胡萝卜一同放入榨汁机中,加入适量水。

4、最后启动榨汁机将其榨成汁即可。

5橙子苦瓜汁

苦瓜味苦性寒,具有一定清热解毒、明目等作用,与橙子一起榨汁食用对人体健康具有一定帮助,具体做法如下:

材料:橙子、苦瓜、冰块。

做法:

1、把橙子洗净去皮,分成四瓣。

2、把苹果去皮洗净,切小块。

3、然后把橙子和苹果一同放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机,将其榨成汁。

5、最后将其倒入冰块调味即可。


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