不戴润滑油的安全套，用过的安全套怎么再戴上

戴安全套避孕是比较常见的方式，安全套的使用方法非常的方便，而且伤害比较小，所以很多人都是会选择安全套避孕的，安全套的表面一般都是会有一层润滑油的，这层油的存在可以让性爱更加顺利的进行，不戴润滑油的安全套?

不戴润滑油的安全套

1.一般情况下都是带润滑剂的安全套，不过有些就比较量少，建议您可以去药店咨询选购，要适当的同房哦。 没有润滑油的套套，在使用时可以用避孕药膏或凡士林润滑。

2.如果安全套表面不带润滑剂，在发生性生活的时候可能会导致，不愉快，或是安全套破裂，做不到避孕的效果，所以一般的安全套表面上是会有润滑剂的，及时没有，也可以使用人体润滑剂涂抹在表面。从而达到更好的效果，而且还可以更好的保护安全套，防止破裂，更好的避孕。

3.所以一般在安全套上会使用的润滑剂一般会选用水性类的，因为水溶性润滑剂，主要成分是水。因为它感觉最自然，水溶性润滑剂是最主要的润滑型产品。很多水溶性润滑剂是可以食用的，分为有味道和无味道两种，有味道的会带有淡淡的甜味儿。

4.安全套上面的润滑油对身体没有害处，只是在发生性关系的时候，没有“爱水”的时候进去也不会让你的爱人受伤，好一点的还有助于性生活呢，可以延长时间，提高性生活质量，所以不用担心上面的润滑油。

怎样改善精液的味道

健康男子的精液是淡淡的咸味的，同时精子的味道也与饮食有关。

如果他的饮食多是一些碱性食物，例如鱼类，肉类，就会产生乳酪般的酸臭味或者是鱼腥味如果是乳制品就会产生臭味。酸性食物和酒精则是会产生愉悦的甜味，像柳橙，芒果，奇异果，葡萄柚，莱姆。

每个人的精液味道都是有所不同的，而我们主要就是想把精液改善成甜甜的味道。

1、拒绝烟酒，咖啡因，兴奋剂，这些都会让精液味道越来越糟糕。

2、每天多喝水以此来帮助身体排毒。

3、每天摄取足够的水果让精液变甜，像菠萝，番木瓜，西瓜，芒果，苹果和葡萄都是上佳之选。这些水果都富含糖分，能够中和精液中的苦味。

4、补充足量的蔬菜，素食主义者的精液味道会更好，不过也要少吃白花菜，椰菜和龙须菜。

5、戒掉垃圾食品，这些食品所带来的化学添加剂和防腐剂会影响体液和精液味道。越是天然的食物越好，可以考虑补充锌和硒元素。

一、虾：虾属于海鲜的一种，不仅味道鲜美，而且它还是一种滋补类食品，有补益和药用作用。虾性温，常吃可起到壮阳益肾、补精的作用，对产妇还有通乳效果。对于久病体虚者可把它作为滋补食品进食。常食虾，有强身壮体作用，对男性则有很好的补精效果。

二、蚝：男性随着年龄的增长，精子的质量会慢慢下降，所以对晚婚晚育的男性来说，想保持精子质量，就要注意补精。其中男性精液里含锌量很高，当男性体内的锌不足时，就会影响到精子的数量与质量，而其中蚝含锌量就很高，所以男性吃蚝不仅可以补精，且还能增强男人的性能力。

三、枸杞：大家知道枸杞是一种药食同源的滋补品，有很好的补肾效果，男性适量的吃枸杞，还可以达到补精子的作用，可以提高精子的数量和质量。另外吃枸杞还可以明目，对眼睛有好处。对有遗精现象的男性适量吃枸杞，还可防治遗精，且可增加性能力。

另外还有其它一些食物补精效果也很不错。建议男性平时要注意多吃一些含蛋白质与精氨酸的食物，还有维生素丰富的食物及含矿物质与微量元素、性激素高的食物，同时要注意多摄入一些含钙质的食物及富含胆固醇和含镁的食物，以更好的提高精子质量及生育功能。

医学研究认为精子的构成是由蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素组合而成，补精子，也就是补这些元素，吃相应食物是最便捷的补精子途径。男人补精吃什么呢？下面为您介绍12种有效补精子的食物。

1、蛋类

蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。

2、虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

3、蚝

男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克），从而增强男人的性能力。

4、枸杞

枸杞可以补肾，适量的吃枸杞可以补精子，提高精子的数量和质量，而且吃枸杞可以明目，对眼睛好，如果男人有遗精的病症，那么适量吃枸杞，对遗精有很好的疗效，而且还能增强性能力。但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞。

5、桑葚

桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，提高精子质量的作用，所以男性朋友们应该根据自身情况适当的食用一些。

6、鸽肉

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。

7、果仁

果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素，由于这类物质能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。

8、香蕉

吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了。

9、洋葱、大蒜

洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经，并进一步刺激生精的器官。

10、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

11、动物内脏

动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。

12、韭菜

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。

此外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，轻易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，可以选食。

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