女性在孕期呕吐严重导致营养不良，该怎么办呢？是否需要就医？_备孕

大部分女性在孕早期的时候会出现早孕反应，导致呕吐等情况的发生，这就会引起营养吸收障碍，从而造成营养不良的情况发生。而营养吸收不良对身体影响很大，不但会影响宝宝的成长，而且还有可能导致流产等情况的发生，所以我们对此引起足够的重视。

轻微的孕吐，通过休息和饮食控制能够改善。但是严重的妊娠剧吐，如果影响到孕妇进食、影响孕妇的精神状况，是需要住院的。因为严重的妊娠剧吐可以导致肝肾功能损害，电解质紊乱，胎儿发育异常等。

孕期严重营养不良一定要想办法解决，首先要放松心情，不要过多考虑妊娠反映问题，白天多做户外活动，分散自己的注意力，这样有助于减轻妊娠反应。日常饮食可以采用少吃多餐的办法，另外多吃一些能促进胎儿大脑发育食物，比如说核桃和牛奶，这些对胎儿的大脑发育是不错的。

孕期营养不良一定要找出原因改善这种症状，在怀孕期间一定不能挑食，如果挑食也是会导致严重营养不良的。在饮食上一定要营养均衡，可以吃些清淡容易消化的食物，也可以吃些柑橘或杨梅等水果，这样能够增加胃酸，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收。尽量不要吃零食，吃零食太多对孕妇的身体是不利的。

　孕期严重营养不良是可以缓解的，在怀孕期间生活习惯要有规律，要早睡早起，保证充足的睡眠。另外在饮食上可以多吃些瘦肉，多喝些牛奶，增加营养。也可以适当的吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏牛肉这样可以预防缺铁性贫血，如果病情严重的话最好是去医院进行检查治疗，这样病情会好得快些。

总而言之，在怀孕期间一旦出现营养不良的情况，我们一定要及时治疗，不然的话很容易对胎儿造成影响。另外在生活中养成良好的生活习惯，多吃些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有大量的维生素，可以提高自身的免疫能力，同时保持良好的心情，这样我们的身体才会更健康。

孕妇过期妊娠有什么危害

孕妇过期妊娠有什么危害？很多女性在怀孕之后肯定都希望给自己的孩子能健康出生的，但是有些宝宝在足月了还没有要生的迹象，下面我为大家分享孕妇过期妊娠有什么危害。

孕妇过期妊娠有什么危害1

宝宝在妈妈肚子里待越长越好吗？

有人这么认为的，瓜熟蒂落，宝宝什么时候出生都是上天的安排，他在妈妈的肚子里呆得舒服就会就让他多待一点时间也没问题，呆越久长得越好，等到时机成熟了他自然就出来了。其实，这样真的科学吗？宝宝在妈妈肚子里待越长时间真的越好吗？

NO！NO！NO！答案并非如此！

这其实是一个误区，宝宝超过预产期还不出生，就要警惕是不是过期妊娠了。医学上规定，如果宝妈平时月经周期正常有规律，宝宝超过42周还没出生就算是过期妊娠了。

过期妊娠有什么危害呢？

过期妊娠对母婴都可能产生不良影响，容易导致胎儿窘迫、羊水过少、产程延长甚至难产等。

1、胎儿窘迫：宝宝超过42周之后，胎盘功能减退，容易导致供氧不足，进而缺氧。缺氧对于宝宝来说是很危险的，如果在临时，子宫收缩较强，过期妊娠的胎儿就容易发生缺氧窘迫，影响胎儿智力，甚至胎死宫内。

2、羊水过少：到了怀孕38周以后，宝宝就足月了，此时妈妈的羊水量大约为800ml，随后羊水量逐渐减少，如果到了怀孕42周宝宝还没出生，那么此时羊水量会减少至300ml以下，羊水更加浑浊，甚至混淆着胎便，这对宝宝来说太危险了。

3、延长产程：过期妊娠，宝宝会长得更大，发生巨大儿的几率大大提升。此外，过期妊娠会导致胎头过硬，这给准妈妈顺产带来一定的难度，不仅会延长产程，还容易发生生殖道撕裂等，甚至要动用产钳来帮助宝宝出生，细思极恐啊。

4、新生儿并发症增加：据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，各种并发症比正常妊娠的`足月儿明显增加，如新生儿颅内出血的发生率可高达25%，吸入性肺炎的发生率也高达37%。

孕晚期这样做，助宝宝早发动

早产不好，过期妊娠也不行。那么，如何预防过期妊娠呢？准妈妈不妨从以下几个方面来入手↓

记录月经周期：在未怀孕的前半年，准妈妈便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。核对孕周：孕早、中期要做B超检查，核对孕周是否正确，36周后每周定期产检，评估胎儿大小，是否存在头盆不对称或胎位异常情况。适量运动：孕晚期适当运动的有助于顺产。准妈妈可以选择一些有氧运动，比如：

1、每天早晚可以快步走30-45分钟左右，走到微微出汗即可，最好有人陪伴，安全第一；

2、准妈妈可以做一些孕妇健康操、瑜伽、游泳等有氧运动也有助于胎儿入盆；

3、盘腿坐运动：可以找个瑜伽垫或者坐在床上，脚掌相对静坐5-10分钟，这样可以起到一定的训练骨盆作用；

4、做孕妇球操：可以起到缓解背部肌肉疼痛痉挛、锻炼盆底肌的作用，也有助于顺产分娩；

5、爬楼梯：预产期还没卸货的宝妈，可以适量爬爬楼梯，以向上爬为佳，注意，需要在家人的陪伴下进行，若出现气喘或宫缩，则应停止。

勤数胎动：到了预产期前后，准妈妈要每天坚持数胎动，如果12小时内胎动少于20次，说明胎儿异常；少于10次，说明胎儿已经很危险，要马上去医院就医；及时产检：预产期当天仍无临产征兆的孕妇，应到医院产检，由医生来评估。如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过B超来诊断妊娠是否过期。经常注意腹中胎儿情况，如妊娠超过42周仍无分娩征兆，要及时到医院请医生帮助终止妊娠。

过期妊娠的原因

内分泌功能失调

妊娠末期，孕激素、雌激素及前列腺素可能与宫缩发动有关。孕激素抑制宫缩，前列腺素促进宫缩，而雌激素能增加子宫对催产素的敏感性。临产前孕激素水平下降。雌激素及前列腺素水平上升，因而宫缩得以发动，否则难以正常生产。

遗传因素

部分过期妊娠者有家族史，推测该病可能与遗传因素有关。

营养过度、活动少

据观察这类人群过期妊娠的发病率高。

胎儿异常，胎方位异常

无脑儿或重度肾上腺发育不全的胎儿过期妊娠的发病率高，这可能与胎儿垂体、肾上腺功能不全有关。胎方位异常时，胎儿先露部不能紧贴宫颈对宫颈产生足够的压力，造成宫缩不良，不能诱发规律性宫缩。（参考网站：太平洋亲子、

孕妇过期妊娠有什么危害2

妊高症宝宝可以足月吗

关于这个问题，并不是单纯看你的血压来决定能不能坚持到孕足月的哦。