山药南瓜小米糊做法1、将南瓜去皮，去瓤，小米泡2h后，洗净捞出，山药去皮，洗净，切块；
2、将以上材料倒入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按“米糊”键，至豆浆机提示米糊做好即可。
番茄炒豆角做法：
1、豆角去筋洗净后，切成丝。
2、鸡蛋打散后，入锅炒至凝固盛出待用。
3、锅中不用再倒油，用炒鸡蛋剩的底油即可，倒入豆角丝翻炒。
4、加些水将豆角煮五分钟。
5、煮豆角的时候，洗净番茄，去皮，切成块。
6、豆角差不多熟时，倒入番茄块，炒匀，加少许白糖。
7、倒入炒好的鸡蛋，撒盐炒匀即可出锅。
手术后的饮食对于身体的恢复非常重要，可以考虑以下食物：
蛋白质富含的食物：鸡蛋、肉类、鱼类、奶制品等。
高纤维食物：蔬菜、水果、全麦面包、豆类等。
补充维生素和矿物质：如维生素C、铁、钙等。
清淡的食物：如白饭、汤、稀饭等。
充足的水分：每天喝足够的水，以保持身体水分平衡。
手术后，饮食宜清淡、易于消化，避免吃过多的油腻、高热量的食物。
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