长期起床夜尿是什么原因？要如何改善这个问题？_备孕

患有糖尿病、肾脏问题、前列腺炎症、膀胱病变都是长期起床夜尿的原因。要确定病因后用正确方就去改善这个问题。

人患有糖尿病就会长期起床夜尿。因为人体内的血糖指数升高或血液中的渗透压就会发生改变，这时就会让人感觉极度的口渴需要不断的喝水，而大量饮水以后，尿液数量就会增加，晚上睡觉的时候就会起床夜尿。不过糖尿病患者不但晚上起床夜尿，白天尿量也比较多，这时需要控制血糖，稳定病情，防止糖尿病病情恶化。

肾脏存在问题也是人们长期起床夜尿的重要原因，特别是人出现慢性肾炎以后就会出现这种情况，因为肾是人体内最重要的代谢器官，身体内的多余水分都会通过肾脏进行代谢，如果肾脏出现问题就会影响体内水分的排出，这时就会出现尿急尿频，尿不尽等多种，不良症状也会出现起床夜尿的情况，出现这种症状后一定要高度警惕，尽快检查肾功能。

前列腺炎症也是让人长期起床夜尿的重要原因。因为男性得到前列腺炎症以后，会影响他正常的排尿功能，每天夜间起床小便3~5次，而且尿量不是很多，这些人在白天坐着的时候还会有明显的压迫感和痛感。出现这些症状后要及时检测前列腺功能，如果有前列腺炎症或前列腺增生，要尽快对症治疗。

人类膀胱出现问题后也会出现起床夜尿的情况，特别是早期膀胱癌就会出现尿血，排尿困难，以及夜尿频多等多种不适症状，在出现这些症状以后也要及时就医检查，判断膀胱是否出现问题，发现疾病及时治疗，这样能避免病情恶化，造成严重后果。了解人们出现起床夜尿的原因后，就能对症处理，合理治疗，能让这种情况尽快减轻或消失。

多吃蔬果多喝粥。

魏连波教授指出，尿路感染患者饮食应以清淡为主，辛辣刺激和油腻食品、甜食等应尽量少吃，冬瓜汤、小米粥有利于患者清热解毒，利尿通淋，可以多吃一些。

此外，患者还应大量喝水，一方面可稀释尿液中代谢产物，减轻不适，另一方面可起到冲洗作用，有助于本病恢复，多吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，如西瓜、黄瓜、梨、赤小豆等，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜、酒等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，少吃含糖量高的食品，以免炎症加剧。

扩展资料

尿路感染是常见的泌尿系统疾病，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，最常见的症状为尿频、尿急、尿痛，具体根据感染部位的不同而有所差别，血尿、腰痛、发热等都是可能出现的其他症状。

与男性相比，女性尿路感染的发病概率明显更高，这主要和女性生理结构有关，女性尿道具有短、宽、直的特点，这就增加了细菌从尿道口进入泌尿道的几率，再加上如果性生活不注意卫生、身体过于劳累情况下，女性就将更容易发生尿路感染。

尿路感染虽然不是大病，但病情容易反复，如果治疗不及时或不彻底者易转至慢性，可引起阴道炎、盆腔炎等，严重者也可因逆行性转移引起肾脏的感染，引发肾病甚至慢性肾功能衰竭，还可能引发一系列的并发症。

参考资料来源：人民网-总是尿频尿急是什么回事？吃什么能缓解尿频尿急

病情分析：

你好，老人家的这个情况，建议及时到医院做一个小便常规、空腹血糖、前列腺彩超等检查，如果上述检查都没有问题的话，要考虑是肾气虚不能固摄水道所导致。

指导意见：