腌酸菜的做法:
备用食材:大芥菜3000克,盐150克,淘米水适量;
1.首先将所需要的大芥菜准备出来,然后用清水反复将其冲洗干净,注意不用将芥菜的叶子撕下来,直接整体清洗即可,将芥菜仔细洗干净后,需要将其水分沥干;
2.然后将其放在太阳底下晾晒,具体的晾晒时间要按照实际情况灵活操作,直到将芥菜晾至叶子干瘪的状态即可,接着将晾晒好的芥菜放入一个大容器中;
3.按照个人准备的芥菜量,添加适量的食盐,可以适当多加一点的,然后如同洗衣服一般,用手将其反复的搓揉均匀,直到将芥菜揉至软滑,并且略微出水的时候;
4.而且这个时候芥菜的色泽还是保持翠绿色的,即可将其放入坛子中,注意万万不可等到芥菜发黄,翠绿的色泽即可,接着准备一锅淘米水,将其放入煮锅中煮开;
5.关火,晾至60度的时间,倒入在装有芥菜的坛子中,注意水分需要没过芥菜,接着用一块干净的石头压在芥菜上面,并且盖上坛子的盖子,将其放入阴凉的地方,差不多7天,芥菜变黄,并且有些透明的时候即可。
扩展资料:
【做酸菜的3大诀窍】:
诀窍一:防止酸菜发霉
气温高于5摄氏度时,大家一定要用密封罐(坛)制作,因为霉菌在低于5摄氏度的温度中很难繁殖存活,而只要气温高于5摄氏度,霉菌的繁殖能力会大量的提升,所以我们做酸菜时,尽量在平均气温低于5摄氏度的季节做。
诀窍二:增加酸菜的香味
做酸菜时,可以加少许的白酒,因为白酒主要的物质就是乙醇,而乙醇可以和酸菜产生1有机酸发生酯化反应,从而使腌好的酸菜更香。白酒虽好,但是不能多放(白酒具有杀菌的作用),不然会使酸菜中的乳酸杆菌不能大量繁殖,从而导致酸菜不发酵。
诀窍三:淘米水
因为淘米水中有大量的淀粉,而乳酸杆菌在进行繁殖时,需要大量的营养物质,而淀粉刚好是多糖,它能为乳酸杆菌的繁殖提供更多的营养物质,而乳酸杆菌越多,酸菜的酸味就会更足。
腌酸菜放盐的比例为1:24合适。食盐放少的话,就会导致腐烂,而且味道就比较淡,没有那么好吃,若是放过了,那么就会比较咸,对身体健康也不好。
腌酸菜放盐的目的:
1、因为食盐可以促使乳酸菌迅速的繁殖,食盐的量不需要太多,适量就好,若是量多的话就会抑制乳酸菌的繁殖,反而不利于发酵,从而影响到酸菜的口感。
2、很多人会认为,酸菜放盐就是为了防腐,这个说法就有点错了,食盐加多了,会抑制细菌的活力,那么酸菜就不会有酸的口感。而乳酸菌是需要适量的盐分,只有适量的盐才会促使白菜变成酸菜。
3、乳酸菌的繁殖是不需要氧气的参与,所以在发酵的期间,我们一定要将酸菜进行密封。
4、在腌制的时候,最后我们需要用石块将白菜进行压着,并且将白菜全部浸入水中。若是将白菜露出水面的话,那么就很容易造成发霉,导致白菜的变质,并且还有一定的毒性。
5、并且在存放的时候,温度一定要控制好,温度最好控制在10度以下,这样的口感是非常清脆的。
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