晚上,天空下着小雨,喜欢独自一人坐下来,喝茶,读书,写字。普洱和两朵菊花茶泡起来,菊花茶的清香味加上普洱的淳厚口感,相得益彰,请君带着享受的心情品尝这红棕茶色。
肚子鼓鼓的,体重飙到68kg,喝普洱茶可以减肥,想对自己说:大叔可不能再长胖和油腻了,注意外在形象。可不可以再像以前那样自律,坚持热爱的码字,每天写点什么,在岁月里留下痕迹。
怕当自己老了,记忆衰退,很多事情再记不起,后悔为什么健康时没有好好的记录。普洱越陈越香,茶越泡越浓,人随着经历的事情增多,生命力越丰富,无论经历什么事,都是在积累和沉淀宝贵的生命体验,世界上珍贵的东西是自己。来此一生,活着,就是看见自己渺小,依然可以去体验生命的伟大,彰显宇宙给予的荣耀。
温和的茶喝进肚子,红茶暖胃,发胀的肚子真的被消化了,没有那种难以消化的感受。
回想国庆这七天,如白驹过隙,再次回想起和老妈在国庆节那天的冲突,当她看见我的不足之处,并直率的指出来的时候,就像以前的同事直接在我的面前讲出我的不足之处,我会觉得很难接受,心理觉得自己很差劲,不应该出现在此处,我应该退出,躲避,逃避,我在这里就像是给人家带来不好的,是带给别人麻烦的,我心理会很难受,就想着离开,在广州时是这样,在江苏太仓时也是这样。
我感受到自己不被认可,很差劲,我觉得自己是在拖累别人,是个累赘,若我不在,情况就不会发生,我感受到自己有点自卑,没有安全感,内心的那个小孩子不够完美,我对自己的要求要很高很高,期望能够满足别人的所有要求,要做个十全十美的人,当我做不到的时候,我就会很无力,不愿面对这样的自己。
我不敢与被人针风相对,我不愿意发生正面冲突,宁愿自己吃亏。在这次和老妈的相处中,我发现老妈也有不足之处的,也不是说全都是自己的问题。
一个人的心胸是可以宽阔,能够允许自己犯错,能够允许自己有不完美的地方,允许有缺陷,遗憾,包容自己内心的小孩,才可以让自己放松下来,再重新成长;不被这样的思维控制,需要自己随时觉察到自己的思维,不要被思维牵着走。
我希望自己能够感受到母亲的心,以及以前那个同事的心,并非是坏的,他们都是如实的讲出了内心话,也不要责怪他们,以后遇到同样的事,不一定要逃避,和这样的事情和谐共处,去感受它的存在,去面对它。
就像菊花和普洱,各有各的味道,结合在一起,味道和口感会更好。
这是三种互不搭边的茶类。1.菊花不能算茶,只是一种可饮用的花类,有着护肝明目以及降火的功效,只有加入茶叶泡饮,才能称菊花茶,在广东,有种菊花和普洱混泡的饮法,市场上称为菊普。
2.普洱茶是黑茶,在制作工艺上分为熟普和生普;在形态上分为沱茶、砖茶、饼茶等等,普洱茶属于后发酵茶,在时间上越存越香。
3.铁观音是乌龙茶的一种,产于我国福建安溪,有清香型和醇香型之分,铁观音是半化酵茶,秋茶为优,而陈年铁观音又有很好的保健作用。
1、菊花性寒、味甘,具有清肝明目、散风去热的功效,是很好的保健饮品,用来入普洱茶最妙。2、普洱茶茶性温和,滋味平淡,香气低沉,以菊花入普洱茶,能破其陈、益其香、滋其味、化其俗,于养生也大有裨益。
3、以菊花入茶大约始于近代,我国广东、香港、澳门等地一直有将普洱茶与菊花合饮的习俗,称作“菊普茶”。
4、菊花普洱茶是指菊花与普洱茶搭配冲泡的茶,能够让人口感清爽。菊花清热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。
5、菊花普洱茶具有散风热、平肝明目的作用,对治疗风热感冒、头昏目眩,目赤肿痛,心胸烦热,疔疮,肿毒及高血压有较好的疗效。
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