生活习惯不能忽视，毕竟是防治结合才是根本。
第一：干燥通风
脚缝里很痒并且烂了多产生于湿润封闭的环境中，不管是穿的鞋袜还是鞋柜都最好是通风良好的，这样不利于细菌的繁殖。
第二：饮食注意
忌油炸辛辣食物，多吃蔬菜水果。
第三：防止传染
在公共场合不要随意混用鞋袜和毛巾，已经有脚气的人也要注意不要传染给别人，平时要勤洗手，更不可抓饶，防止蔓延。
您好，你的情况，一般的考虑是真菌感染引起脚气的症状，及时的调理，可以改善症状的。意见建议：首先需要注意个人的调理，局部可用草珊瑚脚癣净泡脚，局部可以用达克宁软膏或者唯达宁喷雾剂之类的药物，坚持治疗调理，可以恢复正常的，祝你健康。
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