首先大家要知道，一般放几分糖是根据自己的口味来定的，不同地区的人能够承受的甜度也是不同的，比如南方人可能20毫升左右就可以了，而北方人一般都习惯加30毫升的果糖，人人的口味不同，所以奶茶店需要提前问清客户的喜好。
那么加几分糖到底有什么区别呢？奶茶加糖分为4种，三分糖甜度很少，喝起来只有苦没有甜。五分糖也属于比较淡的一种，跟三分其实差不多。而七分糖的甜味就比较明显了，适合喜欢吃甜食的朋友们。最后一种全糖一般人是接受不了的，喝起来太腻，并不好喝。
其实大家在选择的时候七分糖是比较合适的，甜度适中，不苦不腻，很适合多数人群的口味。不过如果你们的口味比较淡，也可以选择五分糖的，这个就可以根据个人的喜好决定了。
糖耐2小时8.64，有点偏高，正常值是小于8.5。建议调整饮食，一周后复查糖耐。饮食注意：这一周都不要吃含糖量高的水果，比如西瓜、葡萄、香蕉等，可以吃的水果是番茄和黄瓜。
糖耐参考值：
空腹，小于5.1。
餐后一小时，小于10。
餐后两小时，小于8.5。
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