1.过敏:如果是本身对芒果或者是对芒果当中的成分过敏,芒果吃多了之后可能会导致明显的皮肤瘙痒、皮疹等症状,甚至还会伴随打喷嚏、流鼻涕等症状,严重者会诱发过敏性荨麻疹。
2.消化不良:芒果当中的营养价值较丰富,含有蛋白质、矿物质、膳食纤维等成分,如果芒果吃多了,可能会导致营养不能够被完全消化和吸收,加重肠道的负担,引起消化不良,从而出现腹胀、腹泻等不良症状。
3.血糖升高:芒果当中含有一定量的糖分,如果芒果吃多了,可能会导致体内的血糖升高,容易出现口渴、多饮、多尿、体重减轻等症状。
芒果皮上的粘液实际上芒果的果胶,因为芒果属于含糖量比较高的水果,而且芒果属于漆树科植物,树脂含量比较高,一般快熟了或者熟透的就会有透明的粘液流出来。
因为芒果属于含糖量比较高的水果,而且芒果属于漆树科植物,树脂含量比较高,一般摘掉后的芒果,在其果蒂部位会有透明的粘液流出来,这是其新鲜果实的标志,如干掉,则说明芒果摘的时间长,不大新鲜了,在保存过程中,这层果胶不影响存放,但吃之前要注意清洗干净,避免部分人接触果胶出现过敏症状。
吃芒果注意事项
1、需要注意饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。
2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。
3、不能过量吃芒果容易引发肾炎等肾脏疾病。
4、患有肿瘤以及皮肤病的病人不能吃,吃了会加重病情,对于女性朋友来说在经期要不吃,因为造成经血不畅。
以上内容参考 百度百科-芒果、人民网-吃芒果的5大注意事项
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