我都收到女性在怀孕期间是非常的辛苦的，尤其是在怀孕早期和怀孕晚期这两个阶段，在怀孕早期的时候，由于胚胎发育还没有稳定，这个时候就需要宝妈经常卧床休息，先把胎保住才是最重要的。
并且每天还要进行坚持服用叶酸，叶酸的预防宝宝的神经系统出现异常，还可以避免宝宝出现畸形的问题。等到怀孕中期的时候宝妈就可以进行适当的身体锻炼，不但可以提高自己的身体免疫能力，还可以让宝宝更加健康快乐的成长，等到怀孕晚期的时候，宝妈的肚子会越来越大，在这期间不但影响着宝妈的日常行动的方便，还会造成一系列的身体上不适，有的宝妈反应自，己已经怀孕27周了但是总感觉肚子发紧，这到底是为什么呢？
其实在怀孕晚期的时候，走路时肚子出现发紧或者发硬的情况都是正常的现象。这些都是子宫收缩所产生的表现，因为随着月份的增加，宝宝慢慢的变大会将子宫的大小也变大，子宫虽然具有一定的弹性，但是在被撑大的过程中也会提高他的敏感度，就会容易受到外界的刺激，从而会出现肚子发紧，发硬的情况，因此这些都是正常生理反应，并不是宝宝的生长发育的出现了问题，因此宝妈一定要放心，不要给自己施加太多的心理压力，以免影响到自己的身体健康。
在这个时候，正是宝宝即将入盆是非常重要的时期，因此宝妈应该注意平时多加休息不要太过劳累，虽然经常走路锻炼有利于分娩的顺利，但是一定要确保走路的时间不要过长，以免导致子宫的严重收缩，影响宝宝的正常呼吸。其次，宝妈还需要到医院进行B超检查，观察宝宝的胎位是否正确，以免影响到宝宝的正常入盆。
孕晚期假性宫缩引起的肚子发硬，是绝大部分孕妈妈都会遇到的，不用过度担心，但也要认真处理。1.注意休息，过度劳累，宫缩频繁，可能会引发早产。
2.不要过多刺激子宫，不要让人或者物撞击到你的肚子，临产前停止性生活为好
3.如果经常肚子硬，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，并进行予以适当的治疗。
4.如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。
从孕28周开始，腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩”。果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。
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