冲米粉时一定不要冲得太干,也不要放过多的水,以至米粉调得太稀,冲好的米粉最好是在没有完全冷却时给小孩子吃,等凉了就不要给小孩吃了,也不要说再煮热了给小孩吃,要现做现吃~这个并不属于质量问题哒!
冲泡米粉时,先根据宝宝的胃容量,将适量的米粉放入碗中,然后再冲泡。通常冲泡米粉用温水就可以了,水温控制在60度左右。搅拌搅拌,最终冲泡好的米粉浓得像炼乳一样,可流动,但不宜太稀,也不宜太稠,即可食用。
过热的水温会使米粉中的营养物流失,过低的水温则会使米粉冲泡不开,影响孩子的消化。若儿童刚吃完米粉,对米粉的味道不太适应,还可选用冲好的奶粉进一步冲泡米粉从而提高宝宝吃米粉的兴致。
婴儿辅食喂食误区
许多父母担心孩子嚼不烂较硬的食物,一直给孩子喂很软的流食。事实上,随着宝宝月龄的增加,对辅食的添加也应由软到硬慢慢过渡,而不是一味地吃“软食”。
孩子在牙齿萌出时,如果缺乏舌碾、咀嚼训练,会使其上、下颌骨无法充分发育,出现牙列拥挤或排列不齐的情况,甚至肌肉发育也不够充分,导致口齿不清。
在米粉适应后约两周,可开始尝试在米粉中添加一些泥状的且本身就比较软的食物,如豆腐、南瓜,之后再慢慢加入半固体食物。
以上内容参考:人民网-给宝宝加辅食结合月龄调整食物软硬
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