宝宝爱吃脚是正常现象吗？家长到底需不需要干预呢？

宝宝爱吃脚是一种正常现象，一般在孩子一岁左右的时候就会出现爱吃脚的情况，等一岁之后就会有所改善，家长是可以干预的，让孩子养成良好的卫生习惯。

一岁以前的宝宝在躺着玩的时候可能会吃自己的脚，因为小宝宝在小的时候是不懂事的，在家里玩的时间比较多，而且脚的卫生是比较干净的，所以吃一吃脚是非常正常的事情，也没有关系，家长是不用担心，也不需要做特殊的处理。但是一定要注意卫生情况，如果孩子每次出去玩，而且脚特别脏的话，就应该及时处理脚这个死后可以让孩子大胆放心的吃脚，但是只针对一岁以前的宝宝，如果宝宝会走以后再吃脚是不卫生的，因为脚容易滋生细菌。

到了一岁以后的孩子，开始满地跑小脚也是脏兮兮的，赤脚是没有兴趣的，而且也不会赤脚，对一些新鲜的事物会比较感兴趣，更好奇一些新鲜的事件，所以这个时候孩子自然就会改变这种生活状况。因为一岁以前的孩子是没有什么生活乐趣的，只知道吃脚的当一岁以后孩子学会走路开始玩玩具，他的兴趣不再执着于自己的手和脚，开始注意更多的新鲜事物。

所以宝宝爱吃脚是非常正常的现象，家长在不知情的情况下也是不需要注意的，当家长看见之后是需要干预的，否则会有过多的细菌摄入到孩子的身体里面，从而引起肠胃问题，或者是出现一些不好的状况，影响孩子的健康。在平时的时候可以转移宝宝的注意力，买一些小玩具，都可以给孩子玩，但是玩具也要清理干净，避免细菌进入口中，而且一岁以前的孩子看到任何事物都是喜欢往嘴里面送，所以卫生一定要注意。

宝宝的出生就是生命的奇迹，而且宝宝也真是个神奇的生物，从2、3个月大时就开始吃手，5个月前后又像发现新大陆一样，开始“沉迷吃脚”！无论躺着、坐着、抱着，小家伙都在想方设法去啃他的小脚丫，那是拦也拦不住，吃得特别香~那么，宝宝吃手吃脚的时候我们要阻止吗？听说这事变聪明的标志呢...

馨爷吃脚的样子是不是特别豪放、洒脱？

宝宝为什么喜欢吃手指？

有证据表明，一些宝宝甚至在妈妈肚子里面就开始吃手指了，而长大2-3个月的时候开始疯狂的吃手阶段，我们通常会认为它是智力发展的信号；“口腔期”需要满足感；帮助宝宝消除长牙期的不适等等原因。而且，从笨拙地吮吸整只手，发展到灵巧地吮吸某一个手指，这说明婴儿支配自己行为的能力大大提高。吮吸手指动作，促使婴儿手、眼协调行动，为5个月左右学会准确抓握玩具打下了坚实的基础。

宝宝吃手指了，家长应该做什么？

● 如果宝宝开始吃手了，不要去硬去阻止，其实超过一半的宝宝在7个月大左右就不会再吃手指了，有些宝宝可能需要年龄再大些才不吃手指。但宝宝超过2岁还喜欢吃手，就需要人为干涉了。宝宝再吃手指可能会影响颜值。

●当宝宝吃手指时怎么办呢？可采取转移注意力的方式，如使用安抚奶嘴、乳胶、磨牙棒等，或让宝宝玩其他玩具。

● 帮宝宝经常洗手，注意卫生清洁，以减少手、口传播疾病的风险。

宝宝爱吃脚怎么办？

其实，宝宝啃小脚丫和吃手没什么不同，都是他们特有的探索和认识世界的方式，并让宝宝从中获得一种安全感。

宝宝的大脑是随着年龄增长而逐渐发育的，刚出生的宝宝意识不到自己手和脚的存在，等长大一点，他才会发现自己居然有小手这个“玩具”。不过由于此时大脑还不能完全控制手的活动，所以只是将小手乱挥一气。

等到了3个月左右时，随着神经系统发育的发育，手眼活动更协调了，宝宝就能把小手伸进嘴巴里。

5个月左右，又能弓起身子吃到小脚丫，他们便会百啃不厌。除了手和脚，碰到什么新鲜物件都要先塞到嘴里尝一尝。

有的家长看到宝宝这样做，第一反应就是：太脏了，赶紧拿出来！但你知道吗？如果家长强行阻止宝宝吃手、吃脚丫，可能反而不利于宝宝成长哦！

有研究表明，0-3岁这个大脑发育的重要时期，来自外界的感受和刺激，是促进宝宝大脑皮层的生长的关键。而且刺激越多、越丰富，大脑皮层上的沟回就越深，宝宝就越聪明。

图片来源：医知袋鼠

所以，吃手、吃脚可谓是是宝宝智力发展的一次飞跃，医生也把这个时期称为宝宝的“口欲期”。

除此之外，长牙也会让宝宝吃手、吃脚更频繁。因为牙齿萌出时，宝宝会有牙龈痒、疼痛等不适感，啃咬东西能有所缓解。

所以：宝宝吃手吃脚是很正常哒，家长只要帮他做好清洁，防止病从口入就可以啦~ 如果您担心孩子咬坏手指、脚趾，安抚奶嘴来代替也是不错的方式。

最后提醒：

口欲期的宝宝更容易受到“口水疹”的困扰，所以更需要妈妈特别注意：勤擦口水、勤剪指甲、勤换勤洗、不捏脸蛋，还要勤擦润肤乳哦（如：松达山茶油乳），可隔绝口水的二次刺激。

如果我们带孩子去上过早教，会发现早教其实就是让孩子玩，比如玩一些感统的训练，让孩子玩搭积木，甚至让孩子自由地涂鸦，还会美其名曰可以促进宝宝的大脑发育。

事实上孩子的手脚灵活，确实可以刺激大脑发育。

孩子在生长发育过程中，会出现一些锻炼自己大脑的动作和行为，很多家长没有注意 ，可能会错过孩子这些大脑发育的关键期，甚至加以阻拦，妨碍孩子的大脑发育。

三个月开始，孩子会慢慢出现喜欢吃手指的行为 ，在无聊的时候吃手指，在高兴的时候吃手指，在不高兴的时候也吃手指，好像除了睡觉和吃奶，吃手指变成了一件非常重要的，非常平常的事情。

到了孩子 五个月左右，除了吃手指之外，孩子们还用手把脚丫拽起来，往嘴巴里面送 ，臭脚丫也吃得津津有味。

到了 七个月之后，孩子又迷上了撕纸 游戏 。无论是纸巾还，是爸爸妈妈的书画，建筑图的图纸，都成了孩子最好的玩具。

不少家长不太懂得孩子这些动作背后的意义，不理解这些动作是孩子大脑发育的加速器，就会制止孩子的这些行为。

有些家长觉得太脏了容易生病

确实是孩子的手会到处乱摸，而环境中有很多的细菌，也有很多的灰尘。孩子的手无可避免地会沾染上环境中的细菌和灰尘，放到嘴巴里面，那就是直接吃细菌吃灰尘。

孩子的脚也是容易到处乱碰。

事实上 ，即使说孩子不吃手不吃脚，环境中的细菌也无可避免地会进入口腔， 我们要做的是把孩子的 手脚洗干净 ，让孩子能接触到的东西都是比较干净的。

家长怕会影响孩子手的发育

很多家长看到一些大的孩子，长大了还吸吮手指，被吸吮的那个手指都变形了，比如说变得比另外一个手指更小或者说经常会感染。

就觉得从小就不能让孩子吸引手指，养成坏习惯。

为什么大的孩子长大了还会吸引手指？更有可能的是在小的时候，家长没有给孩子吸够，等孩子 长大了，家长管不住了孩子会吸个够。

而孩子在小的时候吸吮手指，家长任由孩子吸吮，等过了口腔敏感期，孩子也吸够了，自然就不愿意再吸了。

家长觉得浪费

比如说 孩子撕纸，很多家长就觉得这太浪费。 在家长的认知里，纸巾是拿来擦嘴巴的。纸张是拿来写写画画的，书本是拿来看的。

想想我们给孩子买一个玩具，都是大几十甚至大几百块钱，拿这钱给孩子买些纸巾，或者说废纸孩子都可以撕好久好久了。

孩子有安全感，情绪稳定才能学习更多的东西

当孩子处于口腔敏感期的时候，没有一个东西在口腔里面，会让孩子很焦虑。 这时候吃手或者吃脚，是为了满足自己口腔的欲望，是孩子防止自己焦虑的方法。

孩子在吃手吃脚的时候，内心会更平静。内心平静，孩子有安全感，有助于大脑神经的连接。 让孩子大脑更好地发育。孩子在撕纸的时候也会觉得很开心，很愉悦，这些都有助于孩子的大脑发育。

孩子吃手吃脚需要大脑的指挥

孩子在吃手的时候，需要手臂弯曲成小圆弧形，需要放松运动肌群把小手指伸出来，还要小手指准确无误地放入嘴巴，这一系列的动作其实都是 反射行为，都需要大脑神经的指挥。

大脑越用越灵活，孩子吃手吃脚吃得多，对大脑的锻炼就越多，有助于大脑的发育。

孩子撕纸更胜于很多早教运动

撕纸的时候需要两边的手指相互协调，跟纸张进行对抗。

对抗其实就增加了手指协调的难度，是需要大脑指挥的时候，要动用更多的神经。

撕纸其实是一个创新的过程，书的形状在孩子看来并不应该是方方正正的。可以是不规则的。

孩子在撕纸的过程，其实就是一个动用手眼协调创新的过程。

作为家长，我们需要顺势而为，引导孩子，就可以让孩子更聪明。

在孩子对吃手吃脚敏感的时候， 把孩子的手脚洗得干干净净的，让孩子吃的时候不要太脏 ；

给孩子 穿稍微宽松的衣服 ，让孩子更方便吃自己的手和脚；

孩子吃完之后 帮孩子擦擦手，擦擦脚；

孩子到了一岁左右就对吃手和吃脚就没有兴趣了，家长不用担心会影响孩子的口腔发育。

给孩子准备形状不同，颜色不同的纸张，提高孩子触觉的敏感度。

教孩子撕，拉，抓，揉各种撕纸动作，提高孩子手指的灵活度和协调能力。

让孩子观察生活中的物品，并且用纸撕成这些物品的形状，可以大大的增强孩子的想象力。

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