细菌是一种无处不在的微生物，人们在生活中无时无刻的不在与它接触。许多细菌可以与人体和平共处，不会给健康带来危害，但也有不少细菌，一旦侵入人体，就会造成各种各样的疾病，对身体有很大危害。
人们生活中经常使用到的一些生活用品，使用时间一长，就会滋生大量的细菌，一旦没有及时更换，将对人体产生巨大的危害。赶快来看看都有哪些东西吧！
一、毛巾
毛巾是再常用不过的物品了。许多人在使用毛巾时十分随意，一条毛巾承担了洗脸、洗澡、洗头的作用，殊不知，这样只会缩短毛巾的使用寿命，也会促进细菌的滋生。毛巾长时间挂在卫生间，这种潮湿、狭小的空间也容易使细菌滋生。
用这样的毛巾洗脸，很容易引起痤疮、痘痘等皮肤问题。建议毛巾在使用三个月后就要及时更换，并且洗脸、洗澡时，要分别使用不同的毛巾。
二、购物袋
许多人为了环保，去市场买菜时会自备购物袋，这是很好的习惯。但购物袋长期使用，经常接触肉类、蔬菜等食材，如果不及时清洗，很容易滋生许多细菌。再用这样的购物袋装其他食材，很容易造成相互传播，从而危害到人体健康。
三、抹布
许多家庭都习惯于用抹布洗碗、擦桌子等，可以说抹布是最容易沾上细菌的了。在使用完抹布之后，一定要及时将其清洗干净并放置于太阳下晾晒，否则细菌会越来越多，甚至传出异味，如果再不舍得扔掉，在洗碗时，碗、筷都会受到污染，用这样的碗和筷子吃饭，对健康危害极大。一般一块抹布的使用寿命最多为两个月，不能过久使用。
四、筷子
筷子的更换很容易被忽略。许多家庭在使用筷子时，甚至出现长达2年不更换的情况，其实，筷子的使用时间越长，其中含有的细菌也会越多，特别是一些木质的筷子，在使用过程中会逐渐出现一些黑斑，筷子的头部也会逐渐变黑，这种筷子很容易出现黄曲霉素，它对身体有很大危害，尤其是可损伤肝脏。
因此，建议筷子3~6个月更换一次，在使用过程中，也要定期用开水烫煮消毒。筷子在清洗完之后，应放置于通风、干燥的地方，避免发生霉变。
五、牙刷
用牙刷刷牙的目的是为了保持口腔清洁，清除牙齿上的脏东西。但如果牙刷长期不更换，牙刷上附着的细菌会越来越多，不仅不能让口腔保持清洁，反而会导致细菌越来越多，危害很大。建议三个月左右就要更换一次牙刷了。
可见，生活中有许多物品是不能省的，该更换时就要及时更换，千万别不以为然，比如牙刷、毛巾、筷子、抹布等生活用品都有其使用期限，如果不及时更换，只会造成细菌滋生，对健康造成严重危害。为了省钱而影响健康，可谓得不偿失！
家庭使用器具中，厨房器具是经常会使用的，厨房经常会有油烟这些物质存在，相对比较潮湿一点，就非常容易滋生细菌，而且跟人体的健康密切相关，厨房里的刀具，筷子筒，一些锅碗瓢勺，冰箱电磁炉，这些东西使用时间长了都会容易滋生细菌的，我们一定要做好一些清洁工作，及时更换，这样才能保证我们的身体健康。
每个家庭都有一定数量的刀具，以菜刀最常见，可能每个家庭成员都会使用各种刀具，因此，每把刀的刀把都可能沾上家人手上的细菌，尤其是木质刀柄，更容易滋生细菌。绝大多数人都有用刀后清洗刀具的习惯，但是，很多人只清洗刀身，不清洗刀柄，刀柄到刀刃的咫尺距离，刀柄上的病菌还是会污染刀子，这种清洗方法对健康不利。
厨房水槽由于厨房的水槽每天都与各种食物接触，所以细菌数量比浴室水槽多10万倍。解决方法：每周定期用清洁剂清洗水槽，以去除食物残渣、咖啡渣和其他杂物。为了彻底清洁，将一汤匙小苏打撒在湿布上，并擦拭水槽直至其发亮有光泽，配件上的灰尘和污垢可以用家用食醋很好的去除。
抹布我们家里都会有好多的抹布。或用来擦桌子，或用来擦厨房厨具。或者用来拖地。但是，不知道你有没有注意，这些抹布就是你每次用完了都赶紧洗干净，也会有一种异味。那么，怎么处理这个问题呢？很简单，我们每次用完抹布以后，都把它放到太阳底下暴晒。
冰箱别以为细菌在冰箱里不可能存活，冰箱充其量能够减慢细菌的繁殖速度，但不能杀灭细菌。生肉和蔬菜里隐藏着大量的细菌，
清洁方法：用清洁剂擦拭冰箱内壁。注意使用干净抹布，别使用旧抹布，那只会让细菌来一次愉快的旅行。新鲜蔬菜应在两天内烹饪上桌。贮存已经做熟的肉类、禽类和鱼类，不要超过3天。
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