目前怀孕5个月了,最近睡觉腿老是会抽筋,是不是缺钙了。孕妇补钙碳酸钙和醋酸钙哪个好?

目前怀孕5个月了,最近睡觉腿老是会抽筋,是不是缺钙了。孕妇补钙碳酸钙和醋酸钙哪个好?,第1张

孕妇补钙问题要格外重视,毕竟宝妈一旦缺钙不仅会影响母体本身的健康,还会影响腹内宝宝的发育成长。现在市面上的钙片种类主要有碳酸钙醋酸钙。碳酸钙是无机钙,溶解太过依赖胃酸,期间还会产生大量的二氧化碳气体,容易引起打嗝、嗳气、便秘等不良反应。醋酸钙属于有机钙,有效钙含量高,因为溶解不需要胃酸的参与,不易造成钙源的浪费。金丐醋酸钙药性温和无刺激,补钙效果也不错。孕妇胃肠道功能脆弱,还是服用一些安全性高的钙片合适。

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