孕妇喝孕妇奶粉好还是蛋白质粉好

在怀孕期间不仅要补充蛋白质，而且还要补充钙物质，这样对于孩子的生长发育都有一定的帮助，而且还可以提高孩子的抵抗力，总之好处非常多。那么孕妇喝孕妇奶粉好还是蛋白粉好?

孕妇喝孕妇奶粉好还是蛋白质粉好？

建议喝孕妇奶粉，如何特别缺乏蛋白质的话喝蛋白质粉。

喝孕妇奶粉能补充叶酸

孕妇在怀孕期间都要补充叶酸，因为叶酸对胎儿脊髓发育和脑部发育有很大的帮助，如缺乏，胎儿可能会智障或出现脊柱裂等情况。而孕妇奶粉中含有叶酸，孕妈喝后，能有效预防胎儿畸形等疾病。

喝孕妇奶粉能缓解早孕反应

孕妈在孕早期通常都会出现恶心干呕、食欲不振、头晕目眩等症状。为缓解症状，孕妈可以喝孕妇奶粉，因为孕妇奶粉中含有多种营养素，能补充孕妇体内缺失的营养，以此达到减缓早孕反应的目的。

喝孕妇奶粉对胎儿大脑发育好

充足的DHA有助于胎儿脑部发育，但DHA一般存在于海产品中，而孕妇不能吃太多海产品。为此，孕妇可通过其他途径补充DHA，如喝孕妇奶粉。孕妇奶粉中添加大量的DHA，孕妈如坚持每天喝，将有利于胎儿脑部发育。

孕妇奶粉怎么选择？

孕妇为补充营养会选择喝奶粉。但奶粉的质量很重要，不仅关系到孕妇的健康，也关系到胎儿的发育。为了选好奶粉，准妈们应牢记以下4点：

1、口味不合适，再好也不买

市面上大部分孕妇奶粉所含的基本营养成分都差不多，但口味却不一定相同。准妈在买奶粉时，要注意选择适合自己口味的奶粉，因为如果买到的奶粉不想喝或喝后胃不适，会加重妊娠反应。

2、口碑不太好，辨别要仔细

准妈最好买大品牌的奶粉，如果奶粉口碑不是很好，要辨别真假。常用的辨别真假的方法是先查看奶粉的颜色，为乳黄色或乳白色，然后再闻一下奶粉的气味，为乳香味，最后测试一下奶粉的溶解速度，若溶于水并经搅拌后完全溶解，为真奶粉。

3、防伪标志很重要，售后服务少不了

奶粉外包装上都有防伪标志，购买时要仔细查看，如防伪标志缺失或被刮花，坚决不买。另外，奶粉外包装上还会标有售后服务的电话及厂家的地址，如有任何质量问题，也可联系TA们。

美赞臣奶粉很好呀。我买的国产的美赞臣，国产的也是进口的奶源，而且国产的根据大陆宝宝的身体需求调整了配方，应该更加适合大陆宝宝

。

美赞臣的学优力学生奶粉还是很不错的。首先美赞臣是一个针对早期生命研究拥有110周年研究历史的知名品牌，配方都是经过科学临床验证的。其次，学优力奶粉富含的7大学优力,不添加蔗糖，含有优量DHA和特有的胆碱，能够.减少牙齿龋齿的风险，为孩子的健康成长保驾护航!

项目 每100克 营养素参考值%

能量 1788千焦 21%

蛋白质 20.0克 33%

脂肪 12.5克 21%

碳水化合物 57.0克 19%

膳食纤维(以菊粉和低聚果糖计) 2.0克 8%

钠 280毫克 14%

维生素A 500微克视黄醇当量 63%

维生素D 6.0微克 120%

维生素E 5.00毫克α-生育酚当量 36%

维生素K 50.0微克 63%

维生素B1 0.85毫克 61%

维生素B2 0.88毫克 63%

维生素B6 0.55毫克 39%

维生素B12 2.60微克 108%

维生素C 70.0毫克 70%

烟酸 3.80毫克 27%

叶酸 350微克叶酸当量 88%

泛酸 4.00毫克 80%

生物素 10.0微克 33%

胆碱 150.0毫克 33%

磷 400毫克 57%

钾 800毫克 40%

镁 100毫克 33%

钙 700毫克 88%

铁 9.0毫克 60%

锌 8.00毫克 53%

铜 0.28毫克 19%

锰 0.70毫克 23%

二十二碳六烯酸(DHA) 50毫克  

 

怀孕七十天了，孕妇可以喝奶粉吗？为什么？

尽量不要提重的东西或者是把手举高的那些动作。饮食方面低脂高蛋白，可以喝孕妇的奶粉，服用多种维生素片，叶酸，多吃新鲜蔬果。尽量不吃上火的油炸的及寒凉食品，忌吃活血化瘀的东西。尽量不要让自己感冒了。作息时间早睡早起。休闲以散步为主，时间控制在半小时。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

先去检查一下看缺不缺微量元素,我家的就吃核桃和猪脚,还有多元维生素片.其他的每次什麼,现在宝宝快七个月,会到处爬了.能自己扶著站很久了。最好要喝,孕妇奶粉含很多维生素及矿物质,而且有比较丰富的蛋白质和DHA对宝宝脑袋发育很好,最好配合复合维生素一起吃,这样可以保证基本营养。

怀孕70多天属于孕早期，胎宝宝还没有稳定，首先应该注意的是夫妻之间不能同房。尽量不要提重的东西或者是把手举高的那些动作。饮食方面低脂高蛋白，可以喝孕妇的奶粉，服用多种维生素片，叶酸，多吃新鲜蔬果。尽量不吃上火的油炸的及寒凉食品，忌吃活血化瘀的东西。尽量不要让自己感冒了。作息时间早睡早起。休闲以散步为主，时间控制在半小时。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

在怀孕的时候，孕妇的身体健康非常的重要，很多人首先会想到要及时的补充营养，这是没有问题的，但是在补充营养的时候也要了解一些注意事项，只有注重膳食平衡才有助于孕妇的身体健康，才有助于胎儿良好的发育，作为孕妇来说，虽然可以喝一些普通的奶粉，但是最好要和专用的孕妇奶粉。。

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