不能吃的水果有哪些

不能吃的水果有哪些

不能吃的水果有哪些，现在社会，有不少的商贩，为了利益最大化，给水果做了很多超标的喷洒农药以及其他的化学处理，因此这些水果是不能随便乱吃。那么不能吃的水果有哪些呢？

不能吃的水果有哪些1

不能吃的四大水果：

1、槟榔——一级致癌物：

2、青西红柿——含有毒性物质龙葵素：

3、有棱角和带尖西红柿——催红剂催熟剂

4、打工业蜡的苹果——汞、铅超标中毒：

5、杨桃——含有一种刺激性神经毒素：

6、荔枝——甲醛泡过的荔枝

不能吃的水果有哪些？

1、槟榔——一级致癌物：

槟榔为棕榈科植物槟榔的干燥成熟果实，既是传统中药，又是敬待宾客的佳果。在我国广东省、湖南省、海南省、台湾省等地以及非洲、东南亚一些国家，人们有喜欢嚼食槟榔的习惯。

然而，近年来的研究已向人们敲响了警钟：嚼食槟榔危害健康，尤其是可以增加罹患口腔癌的危险。

流行病学发现，嚼食槟榔的地区，口腔癌的发病率高于不嚼食槟榔的地区，尤其是槟榔与烟酒同食的情况下。早在2003年，槟榔被国际癌症研究中心认定为一级致癌物。因此，为了自身健康，最好是远离嚼食槟榔。

2、青西红柿——含有毒性物质龙葵素：

研究表明，未成熟的青色西红柿含有一种毒性物质，叫龙葵素，当人们食用这种还未成熟的青色西红柿时，

口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐、头晕、流口水等中毒症状。生吃青西红柿，则危险性更大。为了自身健康，对于青西红柿这种水果，再馋也要忍住。

3、有棱角和带尖西红柿——催红剂催熟剂

不要挑选有棱角的那种，也不要挑选拿着感觉分量很轻的，都是催红剂作的怪。要买表面有一层淡淡的粉一样的感觉，而且蒂的部位一定要圆润，如果蒂部再带着淡淡的青色，就是最沙最甜的了。

不要买带尖的，带尖的都是涂抹过多快速催熟的东西。选番茄要选颜色粉红、浑圆，表皮有白色的小点点的。

4、打工业蜡的苹果——汞、铅超标中毒：

苹果是生活中一种常见的水果。红彤彤的苹果摆在面前时，煞是喜人，让人有一种一口咬下去的想法。不过，这些颜色特别鲜艳的苹果可能被人打上了一层蜡。

虽然苹果上打蜡是允许的保鲜方法，但是在蜡的选择上却很有讲究，只能使用食用蜡，这是国家允许使用的，对人体没有害处。

但是很多不法商贩利益熏心，使用工业蜡给苹果等水果打蜡，其中所含的汞、铅可能通过果皮渗透进苹果果肉，给人体带来严重危害。

5、杨桃——含有一种刺激性神经毒素：

研究表明，杨桃中含有一种刺激性神经毒素，可以导致肾脏疾病加重。所以有肾脏病的'病人或者曾有过肾脏疾病史的人最好不要食用杨桃，以防肾脏疾病复发或者中毒危及生命。没有肾脏问题的人也应该将这种水果拉入黑名单，以免损害肾脏。

6、荔枝——甲醛泡过的荔枝

荔枝很多人都喜欢，唐朝杨贵妃的“一骑红尘妃子笑，无人知识荔枝来”足以证明荔枝在人们心中的地位。

但很少有人知道荔枝的保质期是非常短的，尤其是夏天，如何让荔枝保存更久呢？很多不法商家会放入一些甲醛，甲醛对人体的危害就不用多说了吧。

7、重要提醒

最后提醒大家，除了上述水果，还有一些有毒的野果也不能碰，另外，参考世界卫生组织针对中国的蔬菜、水果的建议，

水果吃之前要彻底削皮，在烹食之前要用安全的水浸透。如果时间充裕，可以吃水果之前，在水里泡一下水果，因为这样可以使残留的农药溶出。

不能吃的水果有哪些2

被列入不能吃名单的水果，究竟是什么？你有没有注意过？

物质条件变好之后，大家的饮食都变得比较好，每天都会吃得很丰富，会忘记营养均衡。就会提倡大家要多吃蔬菜和水果，

特别是水果要适当多吃，可以给身体带来很多的好处，还能给身体补充营养物质。可是吃水果也不是随便吃的，有些水果吃错了，也会容易给身体带来隐患，危害性也是很大的。

到底是哪些水果不能吃呢？

争议比较大的应该就是香蕉了，香蕉虽说是个很普通的水果，可经常吃香蕉给身体带来的好处还是比较多的。又便宜，还是老少皆宜的食物。

可是有很多人会有这样的误会，就是会觉得香蕉是催熟的，还有一点就是香蕉上出现黑斑，是香蕉变质了不能吃。

对于这两种说法，严格来讲，并不算准确。香蕉的生长环境不同，也就会让香蕉的特性有所不同。很多香蕉都是在青色状态，就被运输到国内。

青色状态下的香蕉，当然是不可以吃的，吃多了会容易给身体带来麻烦，尤其是本身就有便秘的人，吃完青香蕉不会缓解情况，反而会加重情况。

商贩为了可以更好，更快地卖出香蕉，会对青香蕉进行催熟。别听到催熟，就觉得是坏事，这种催熟并不会给人体带来威胁，是控制好量的。

长了黑斑的香蕉，也不是大家所想的变质，只是香蕉皮变黑，里面并不定就是黑的。如果里面的果肉没有变黑，就可以食用，不会给身体带来不良影响。

需要注意的就是，香蕉皮变黑时，果肉也变黑了，捏起来还软乎乎的，最好别吃，吃了会容易给身体带来相关问题。

还有一种水果，就是已经发霉变质的水果，这个是真的不能吃。有的人比较节俭，觉得将发霉变质的地方去除就可以，并不会给身体带来太大影响。

这就想错了，你看到的变质，说明已经发霉很严重，你看不到的可能也已经变质，只是不明显而已。

吃了就会容易给身体带来有害物质，时间长就有可能给身体带来不好的东西，对生命造成威胁。吃掉这样的水果，别怕浪费，扔掉一点不可惜。

超市中用保护膜封好的果切，也要注意。有的人为了图方便，就会买这样的果切，吃着好像是没什么差别。你却不知道，这样的果切是很容易滋生细菌的，而且也不知道水果是不是新鲜的，

长期吃这样的果切，就有可能会给身体带来比较多的细菌，对肠胃健康影响还是比较大的。还是奉劝大家不要吃这类水果比较好，要吃新鲜的才好。

吃水果是有益健康的事情，也不是没有讲究，有些错误的吃水果方式，就会让有益健康的水果，变成有毒水果，从而给身体带来问题。

以上几种水果，在吃之前最好了解清楚，别胡乱吃，也不要轻信谣言，要正确客观的看待几种水果，务必要保证是对健康有利的。

天气分寒热，水果也是分寒热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，就会对身体造成严重的负面影响。那么，究竟水果如何分寒热，爱吃水果的你又该如何选择呢？

寒凉水果解燥热

夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

但是，寒性水果不能多吃，否则对身体有害。比如，梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗死、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。

而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。

气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气不足，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭；而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。

夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

温热水果补虚寒

虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性,也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的。相比较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法。

不过，一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。

比如，荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热水果。另外，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。

夏日温热水果:荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

1.杨桃，肾病不宜

杨桃，是一种产于热带、亚热带的水果，营养价值不错。有不少报道，肾病综合征患者吃杨桃后复发，尿毒症患者吃杨桃后中毒昏迷，甚至死亡。中国大陆、台湾、香港、美国等都有不少类似的“杨桃中毒”报告，症状以肢体麻木、意识障碍、癫痫、呼吸困难等神经系统症状和打嗝（呃逆）、呕吐等消化道症状为主，有较高的病死率。很多肾内科医生把杨桃称为“肾病患者克星”。

根据现有记载，杨桃导致肾病者“中毒”并不需要吃很多，一个半个就可以发病；症状严重程度与杨桃的产地（种类）、进食量以及进食者肾功能都有关系。

杨桃导致肾病患者中毒的机理还不是很清楚。有报道说，2013年巴西研究人员在杨桃中分离出毒素Caramboxin（其化学结构与苯丙氨酸有点像）。该毒素对肾脏健康的人没有威胁，很容易从肾脏排泄掉，但对肾功能不全病人，尤其正在接受透析的患者就另当别论了。它会损伤肾小球毛细血管基底膜，加重肾病，还会让机体产生系列变态反应，损伤神经系统。

健康人群吃杨桃没有问题，但安全起见，肾病患者，甚至曾经患过肾病的人，都不要吃杨桃或杨桃汁、杨桃罐头等；高血压（易并发高血压肾病）、糖尿病患者（易并发糖尿病肾病）在吃杨桃之前，一定要注意自己的肾功能；老年人，即使肾功正常，也不要吃很多杨桃；婴幼儿可能也要注意。

荔枝

2.荔枝与荔枝病

一些人（儿童最常见）吃完荔枝后会有低血糖反应（严重的会昏迷），民间称为“荔枝病”。但荔枝引发的病症很可能是一种急性神经系统疾病，同时有低血糖症状而已。

到目前，荔枝病发生的确切机制仍未完全阐明。以前医生们推测因为荔枝的果糖含量高，进食后通过胰岛素反应导致低血糖。但与香蕉等水果相比，荔枝中果糖含量并不高，而且果糖也不会明显刺激胰岛素分泌，所以这种说法显得很牵强。

新近的发现表明，荔枝病很可能是由两种毒素——次甘氨酸A（Hypoglycin-A）和α-亚甲环丙基甘胺酸（α-(Methylenecyclopropyl) glycine， MCPG）引起的。这两种毒素会破坏机体糖异生过程中的一些酶，并影响脂肪代谢，干扰了机体生成葡萄糖的能力，导致急性低血糖。该说法来自美国CDC报告和发表在柳叶刀全球健康杂志的研究，可信性较强，但也不是铁板钉钉的结论。不过，有两点比较肯定，其一，空腹吃荔枝更容易发生荔枝病；其二，未成熟的荔枝中含上述毒素较多，更容易导致荔枝病。

根据现有的报道，儿童发生荔枝病的风险比成人大，所以儿童不要空腹吃太多荔枝，尤其是还没彻底成熟的荔枝（比如北方市场上常见的荔枝）。

芹菜

3.芹菜与皮肤变黑

最初把芹菜与特定的皮肤病联系起来，不是吃芹菜，而是接触芹菜。农场工人在采摘芹菜后，手上出现水泡，痊愈后，患处的皮服变黑了。目前已经知道，芹菜中含有的“呋喃香豆素”应对此负责。

呋喃香豆素是一类广范存在于植物中的光敏化学物质。“光敏感”的意思是，在阳光（紫外线）的帮助下兴风作浪。这些物质可以吸收波长为320～380纳米的紫外线，获得高能量后在皮肤细胞中大搞破坏活动，包括与DNA结合，阻碍正常的复制和转录；破坏细胞膜，导致细胞死亡，引发黑色素沉积。其结果是皮肤起红疹、长水泡、变黑等，症状严重程度与紫外线强度、身体状况和接触呋喃香豆素剂量有关。

除芹菜外，莳萝、柠檬、酸橙、佛手苷、无花果和苋菜等也含有光敏感物质，但除非大量食用，一般不用在意。在食用很多这些蔬果（如蔬菜汁），或者是皮肤直接接触它们之后，应避免长时间日晒，或者涂抹更多防晒霜。

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