我在练习瑜伽头倒立时,为何阴道会有排气,我想请问下

我在练习瑜伽头倒立时,为何阴道会有排气,我想请问下,第1张

阴道排气就是阴道经常有气排出,状如放屁,自己无法控制,严重时簌簌有声,连续不断,这就是中医所说的“阴吹”。中医学解释阴吹多指阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症。常发生于身体虚弱,精神抑郁,气机不畅的经产妇。产后阴吹人群比较多,西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂,萎缩,使得肌肉松弛,以至于在摩擦的过程中产生大量气体。

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很多女性有这样的经历,很多原因吧,比如:

怀孕生产

年龄偏大

缺乏锻炼

长期咳嗽

便秘等等,

综合原因是由于盆底肌松弛引起的,可以针对性的练习,加强盆底肌的力量。


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