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鲅鱼。青鱼（学名：Mylopharyngodonpiceus），别名鲭、乌青、乌鲻、螺蛳青、青鲩、乌鲩、青棒，鲅鱼学名马鲛鱼，在我国大多数沿海均有分布，体型呈纺锤状，肉多骨少，沙丁鱼（学名：Sardinapilchardus），别名沙甸鱼、萨丁鱼、鳁和鰯，是沙丁鱼属的唯一物种，属于鲱形目鲱科，三者相比鲅鱼好吃。各有各的特色，青鱼是淡水杂食性偏肉食性鱼，沙丁鱼是海鱼，比淡水鱼含有更多的EPA,DHA等多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸对的脑组织很有易的，通常鱼油中含量丰富，也是为什么深海鱼油那么贵的原因。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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女士护肤品十大品牌有：兰蔻、海蓝之谜、雪花秀、娇韵诗、资生堂、娇兰、莱珀妮、雅诗兰黛、肌肤之钥、赫莲娜。1、兰蔻，兰蔻1935年诞生于法国，是由Armand Petitjean（阿曼达·珀蒂让）创办的品牌。作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻
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选择化妆品，要从以下两方面来考虑：1化妆品的质量首先，选择化妆品最重要的是看质量是否有保证。一般来说选择名厂，名牌的化妆品比较好，因为名厂的设备好，产品标准高，质量有保证，而名牌产品一般也是信得过的产品，使用起来比较安全。不能买无生产厂家和
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