2、不管是新鲜桂圆还是干桂圆，一天吃10个就可以了，不要多吃，以免上火。当然了，每个人的体质不同，如果担心上火，可以泡茶喝或者熬粥喝，也可以减半再搭配红枣一起吃。如果已经有上火症状，不建议再食用桂圆，以免引火上身。
1、鲜桂圆吃不完怎么保存。
2、新鲜桂圆吃不完怎么保存。
3、鲜桂圆吃不完怎么保存 一天吃多少合适。
4、鲜的桂圆怎么保存。
1.鲜桂圆吃不完的保存方法：可以放4-5度的下冷藏，因为桂圆属于热带水果，不太适应放冰箱里。
2.如果无法制造那么低的温度，那可以选择放冰箱，放最底层的槽里，用保鲜膜把桂圆被包住，以免水分的流失。
3.并且放冰箱里的桂圆，尽快3天内吃完。
4.晒龙眼干。
5.家里太多桂圆吃不完的话，可以选择这个办法，非常不错，晒桂圆干并不是直接拿去晒的，是先用锅煮开一锅水，把桂圆放进热水中，烫两三分钟，捞起来，拿去晒，夏天大概晒15-20天，每天用手翻一翻，让桂圆全方位受热，晒干。
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