甲亢病人的饮食标准是什么啊,吃什么好?

甲亢病人的饮食标准是什么啊,吃什么好?,第1张

甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。

(1)三高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。增加热量供应:

1)每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12 540~14 630千焦(3 000~3500千卡),比正常人增加 50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2)保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质1.5克,但应限制动物性蛋白。

3)注意维生素供给:直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C.

4)适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

5)忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

(2)增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。

(3)膳食调配:

l)直选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜

水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

2)忌选食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。

3)注意食物的性昧功能:从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟、鳖、母水鸭等,少吃温热、辛辣刺激性的食物。

您好

甲亢病人在饮食上的注意什么:

患甲亢时甲状腺激素分泌过多,脂肪、促进糖、蛋白质三大营养物质代谢,加速氧化。机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高,所以患者每天必须增加能量,才能纠正体内的能量消耗。所以甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充锌、钙、磷、钾、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。

一、增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。

二、膳食调配:

1)忌选食物:忌用含碘食物,如发菜、海带、紫菜、加碘食盐等。中药如海藻、夏枯草、元参、香附、丹参、牡砺、昆布、浙贝等也属忌用。

2)注意食物的性昧功能:从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如鳖、龟、水鸭母等,少吃温热、辛辣刺激性的食物。

3)直选食物:根病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如馒头、粉皮、马铃薯、米饭、面条、南瓜等各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如果仁、牛奶、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

三、三高一忌一适量:指高蛋白、高热量、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。增加热量供应:

1)注意维生素供给:直供给丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。

2)保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质1.5克,但应限制动物性蛋白。

3)每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12 540~14 630千焦(3 000~3500千卡),比正常人增加 50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

4)适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

甲亢病人在饮食上的注意什么,上述就是详细的讲述,解放军上海455医院专家提醒广大患者们,在平时生活中要特别留意甲亢的预防,千万不要忽视此病的发生,以免给病人带来严重的伤害。

甲状腺疾病让很多人深受其害,无论是身体还是心理都承受不同程度的压力,因此格外的希望早一点恢复身体的健康,那么甲状腺疾病饮食与中医调养是什么呢?只要你足够了解甲状腺的日常保健,就能早一点恢复身体的健康。

治疗甲状腺病要从多方面入手,要战胜甲状腺疾病,首先需要做到的就是避免不良情绪,保持良好的心态。甲状腺疾病可以选择相应脏腑经络的穴位进行保健按摩。如肝火旺可选择足背的太冲穴,心慌可按摩手部的内关穴,甲亢可选择补阴的重要穴位三阴交,甲减可按摩和艾灸强壮穴足三里、昆仑、照海、关元穴等,这些方法都能有效的缓解病痛。

合理的饮食方法也能起到一定的调养功效,碘是制造甲状腺激素的原料,甲亢患者要忌食含碘食物。海产品中以海带和紫菜含碘最多。辛辣、烟酒等刺激性食品要不吃或少吃。甲鱼、乌龟有补肾滋阴散结作用,特别适合甲亢患者食用。甲亢合并白细胞减少的患者可食用补血生血的阿胶、龙眼肉,平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤,通过这些方法来综合调养自己的身体。

温补的中药也是甲状腺病患者的最佳选择,甲减患者可选择一些温补的中药煲汤食用,如当归生姜羊肉汤、黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。苡米、赤小豆有健脾利水消肿的作用,对甲减患者很有好处。用菊花、玫瑰花、莲子心清热之品泡茶饮。梨子“生者可清六腑之火,熟者可滋五脏之阴”柑橘富含维生素C和钾,对甲亢患者预防低钾引起的周期性麻痹有利,长期坚持不仅能患者病情,对自己的身体也很有帮助。

随后还要一些禁忌食物需要大家注意,十字科蔬菜如包菜、花菜、萝卜、芥菜等,有调节免疫抗肿瘤作用,但甲状腺肿大和结节患者要少吃。因为这些植物含有一种刺激甲状腺的物质硫氰酸,多吃可引起甲状腺肿大加重。微量元素硒对抑制甲状腺肿瘤,调节患者的免疫功能有一定帮助。富含硒的食物如大豆、番茄、芦笋、芝麻、蘑菇等,可多食用,患者千万不要贪嘴,这样只会让病情越来越重。

甲状腺疾病饮食与中医调养是什么?对于甲状腺的保健和治疗,一定要讲究方式方法,针对不同的病因、针对不同的病情程度、不同的患者情况,要采取不同的治疗方案,这样才能得到比较好的治疗效果。


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