“安全期”、“危险期”，是指在月经周期内，属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔称之为“危险期”，反之就成为“安全期”了。由于卵子排出后的两三天内都可能受精，精子排出后可存活三四天都可以进入卵子，因此若以排卵日（一般是月经前14天）为基数，其前4天和后五天都是危险期，其余就是安全期了。比方说20号来月经,正常的话6号就是排卵期。那么，3号～10号做爱都有可能受精怀孕。因此，3～10号称之为“危险期”；其余的时间就是“安全期”了。但由于一般人较难掌握排卵的具体日期（其实排卵的当天体温较平日高、阴道内的黏液粘稠度增加等），所以大部分人都是以月经期来推算“安全期”，月经前7天和月经干净后的5天作为“安全期”。若20号来月经，24号干净的话，从这个月的13号开始到下个月的3号都是“安全期”。
危险期
<br>危险期就是易孕期（排卵期），是排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。而如果打算要孩子，必须要安排在这段时间性交。
<br>卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在"排卵前五，六天到排卵后两，三天"。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。
<br>若是月经都是28-30天会来，则排卵日大约是月经的第14-16天，如此可大约推算出危险期（即受孕期、排卵期）是哪几天。
<br>另外，有一种通用简便的速算法:"最长的月经周期减11,最短的周期减18"，其间就是危险期。举例来说,若是月经都是28-30天会来，30-11=19,28-18=10,危险期就是从月经的第11-19天。
<br>采用安全期避孕需要注意：
<br>采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。
<br>如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。
<br>夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。
<br>安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也可以。
<br>安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。安全期避孕的失败率约20%，一般月经周期不正常的人，并不适合以算安全期法避孕。
<br>精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确。
<br>在某些情况下，如月经周期不准、产后哺乳等，则排卵时间难以固定。
爱她就当面告诉她，别躲躲藏藏的。就算当时她不答应也没关系，至少她知道你在最求她，这很重要。平时对她好点，投其所好虽然话难听，但谁不是这么做的呢。为什么不坐车到她身边跟她说你爱她，要和她在一起？你应该考虑考虑。上面是我自己的想法，下面是刚刚看到的，觉得很有道理。你可以借鉴一下。
我是女生，看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追，还想人家倒追她，我很反感.
从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。
任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。
不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？
也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。
如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。
她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？
有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。
有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。
是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。
所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！
再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！
－－－－－ 人生很美好，快乐在其中，要学会寻找!
一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）
·我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。
别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。
·要显得有信心、有责任心
不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。
有一个错的选择总比没有选择要好的多。
·不要太正经，但也不要太随便
该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。
女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。
·显得成熟一点
遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。
二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）
·这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在 追人家。
想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。
站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。
·要低姿态起步
首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。
你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！
这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。
·交往的过程中不要太急躁
要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。
你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。
还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。
·要适当的创造机会
前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。
你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。
总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。
·切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的
有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。
俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会 想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。
如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵 的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。
三、“女朋友”到底是什么？
·“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺
你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。
我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了 ：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。
·“表白”是什么？
前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
·有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。
这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
·“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
随便说“爱”的男人是不负责任的。
四、文明恋爱，不可强求
·不是每个MM都能追到手的
好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最搞超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。
换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠 着，你肯定觉得烦。
所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。
·追MM做是一种严肃的社会活动
千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。
最后补充一点千万不要在MM面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”。
又找到点，不知道对你有没有用。有些招挺开玩笑的，不过大多数还是挺好的。再次对你说：加油！！！！
让她爱死你的100招（男人必读；女人要看）
你不必送钻石玛瑙给她，更不必买汽车洋房给她，只要能做到下面几点小
事，保证让她永远爱死你。
1. 提前计划约会，不要等到周末，才临时问她想做什么
2. 问他今天过的如何，包括他计划做的事（如：你去看医生有什么结果）
3. 练习听问题，问问题
4. 同情她的问题，别试图解决她的问题
5. 赞美她的外貌
6. 再特殊节日或场合时，送她一束花，让她惊喜
7. 她在为你做事时，你要说声谢谢
8. 牵手时，你的手不要软弱无力
9. 如果你会迟到，打电话让她知道，可千万别编一大堆迟到的理由
10. 她难过时，认同她的感觉
11. 她累时，帮助她
12. 喝饮料时别忘了帮她打开，插入吸管
13. 上班时，打电话问她好不好，分享一些兴奋的事，或告诉她（我爱你）
14. 不管何时她的感觉受了伤害，给她同情，并告诉她：「很对不起，让你
觉得受伤害了」然后沉默，让她感受你了解她的伤害，不要提供解答或解
释她的伤害不是你的
15. 她做了头发后，要称赞她的发型
16. 和她讲话时别偷瞄别的女生
17. 旅行时，行程安排松一点，别让她觉得太赶
18. 当她跟你说话时，放下报纸或关掉电视，全神灌注听她说
19. 为她开门或车门
20. 她难过或疲倦时要注意她，问她要做什么事，然后帮助她做这些事
21. 出门时，问她需不需要顺便买些东西回来，若需要，别忘了去买
22. 帮她拉椅子
23. 让她看见你把她的相片放在你的皮夹里，并不断更换新相片
24. 她每天和你分享感觉时，你要有耐心，不要看表
25. 每天至少告诉她几次（我爱你）
26. 问她现在的感觉
27. 和她约会前，要将车子喜乾净，并清理车内
28. 别黏太紧，给彼此留点空间
29. 如果你出远门，打电话报平安，并留下可联络到你的电话号码
30. 帮她洗她的车
31. 不管何时，你需要离开时，让她知道你会回来
32. 做爱之前先洗澡，如果她喜欢，再洒上些古龙水
33. 当她对某些人生气时，把她带走
34. 按摩她的背，颈子或脚
35. 有时候，就算没有性爱，也要制造点拥抱或柔情的气氛
36. 回到家，先别做其他的事，先找她，拥抱她
37. 她和你看电视时，不要拿著遥控器转台
38. 在众人场合里表现出你对她的感情
39. 如果她生病了，随时问最新病情
40. 了解她最喜欢的饮料，所以必要时，可把她最喜欢的拿出来给她选择
41. 出去吃饭时，建议去不同的餐厅，不要让她有寻找餐厅的负担
42. 为她买戏剧，音乐会，歌剧，舞蹈，或她喜欢的表演的入场卷
43. 制造你们两人可以漂亮打扮的机会
44. 体谅她的迟到或临时决定改变衣著
45. 在朋友面前，对她付出比别人更多关心及注意力
46. 听她谈话时，看著她的眼睛
47. 买小礼物给她-如一盒巧克力糖或香水
48. 买装饰品给她（拿她的一张独照给店员帮忙选适合她的饰品）
49. 在特殊的场合替她拍照
50. 下雨时替她撑伞
51. 对於她讲的笑话要适当的发笑
52. 购物后帮她提东西
53. 写给她一张爱的短笺或诗，让她惊喜
54. 长途旅行时由你开车
55. 慢慢开车，保持安全，尊重她的选择，毕竟，她坐在危险的前座
56. 注意她的感受，并说（你今天看起来很高兴）或（你今天看起来很累）
然后问这样的问题：你今天过的好不好
57. 带她出门时，学习辨认方向，这样她就不会觉得该对方向负责
58. 带她去跳舞或一起上舞蹈课
59. 给特殊节日写几张短笺或做个标志，如结婚纪念日和生日
60. 用刚建立关系时的态度对待她
61. 听她讲话时，适度的发嗯.哼.啊.哦之声，让她知道你对她所谈的有兴趣
62. 出去度个浪漫的短假
63. 买些好的超级强力胶，修补坏掉的东西
64. 灯泡坏了，尽可能马上换
65. 帮助处理收拾垃圾
66. 看到报上她有兴趣的部分，大声读出来或剪下来
67. 整齐写下你接到她留给你的电话留言
68. 保持浴室地板乾净，淋浴后，将地板擦乾
69. 如果平日是她洗碗，你偶尔也洗一下，尤其在她很疲倦时
70. 住饭店十，请饭店准备特别的东西，如一瓶香槟，苹果汁，或一束灿烂
的花
71. 为她提重的袋子
72. 旅行时，负责提行李.负责将行李放进车中
73. 她洗碗时，帮她刷锅子或做其他困难的事
74. 制作一张「修理」表，放在厨房，一有多余的时间就为她做一些表上的
事项，不要拖
75. 她准备晚餐时，称赞她做的菜
76. 把她看的比孩子还重要，让孩子看见是她最先引起你的注意和重视
77. 和她讲话时，偶尔用手碰她
78. 对她当天做的事，和她读的书，她接的电话表示兴趣
79. 修理房子破损的东西，问（房子里有没有什么需要修理？我还有时间）
80. 铺床，清理卧室
81. 如果平时，总是她做晚餐，或她太忙太累，请主动做晚餐
82. 她累时，替她泡杯茶
83. 和她同时上床睡觉
84. 出门前跟她吻别说再见
85. 每天拥抱她四次
86. 每天给她二十分钟专注的时间(这时不要读报或分心)
87. 如果是她洗袜子，请把袜子翻正面，好让她省去这道手续
88. 增加两人独处的时间
89. 亲密时刻或她分享脆弱感觉时，不要接电话
90. 就算路程很短，也要一起走
91. 安排野餐
92. 她操作洗衣机时，你把脏衣服收集到洗衣机旁
93. 带她去散步
94. 以商量的态度告诉她你要她得到她所要的，也要得到你所要的，但要小
心谨慎，不要成为训道者
95. 当你离家时，让她知道你想她
96. 带她最喜欢的派或甜点回家给她
97. 如果平时是她买菜，有空时，陪她一起去买菜
98. 做爱时别忽略了她的感觉
99. 做爱后别倒头就睡，该有后续的亲吻及爱抚
100. 尿尿时别把座盖尿湿了
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