六味地黄丸可以怎么吃

小儿呼吸道反复感染

有人用六味地黄丸治疗小儿呼吸道反复感染患者60例，效果满意。

每次1丸(9克)，每日2次。治疗时间最短者35天，最长者90天，平均为61.6天，据观察，六味地黄丸对患儿免疫功能和体内的微量元素影响明显，疗效显著。

复发性口疮

六味地黄丸每次6～9克，每日2～3次，一般3～5天可见效，且愈后很少复发。如复发再服本药仍有效。

轻中度高血压

有人将38例轻、中度高血压患者随机分为治疗组及对照组进行治疗观察。治疗组22例用六味地黄丸和复方丹参治疗，对照组16例用心痛定加维生素E治疗。结果，中药组降压率为90.9%，西药组降压率为87.5%。

提高记忆能力

药理研究还证实，熟地黄可改善实验性脑功能障碍和增强老人的记忆力。熟地黄、山药、山茱萸能调节大脑中枢神经，改善脑代谢和中枢神经递质的传递，增强学习和记忆能力。山药、山茱萸、茯苓可促进脑细胞的生长发育。长期给予六味地黄丸提高小鼠记忆获得和记忆保持能力，改善其空间记忆能力，并部分改善其条件性回避反应能力。

类风溼性关节炎

在治疗类风溼关节炎时，应用六味地黄丸，利用其糖皮质激素效应，代替糖皮质激素的应用，这样可避免糖皮质激素带来的副作用。

用法：每次18克，每日3次，1个月为1个疗程。

美容六味地黄丸

六味地黄丸有强大的滋肾阴功效，并有助于抗衰老成分SOD(超氧化物歧化酶)的产生。SOD可以把使人衰老的超氧离子转化为无害物质，从而延缓人体衰老，保持容颜。

脱发

中医认为发为肾之余，肾阴不足，精血不充，毛发失荣，则脱落不断，用六味地黄丸治疗。

用法：每日 2次，每次服 18克 ，3个月为 1疗程。

黄褐斑

此病亦称汗斑，是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。多与遗传内分泌失调、自身免疫、口服某些药物以及妊娠有关。目前尚无特效疗法，而本品有益肝肾，调和气血，润泽皮毛等有很好效果。

用法：一般每日服2次 ,每次9～18克 ，3个月为1疗程。颇有良效。

六味地黄丸的副作用

1、阳虚(包括肾阳虚、脾阳虚)患者服用会使病情“雪上加霜”

肾阳虚的人面色偏白，体质虚弱，喜夏不喜冬，这样的人不适于吃六味地黄丸。因为六味地黄丸是滋阴的药物。许多因肾阳不足引起的功能障碍患者，还一味地服用六味地黄丸，病症就会“雪上加霜”。

2、健康人长期服用可能会食欲不振

六味地黄丸主要适用于阴虚患者，肾阴虚表现为腰膝酸软、烦热、头晕耳鸣等。六味地黄丸虽说有补肾的作用，即使健康者短时期吃了也不会有什么副作用，但长期服用，很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。

3、肾阴虚但脾胃功能不好的人不宜服用

六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消化功能。因此脾胃功能弱、消化不良者慎吃。中老人一般脾胃功能不强，服用更要谨慎。间断吃，影响不大但如果长期连续服用的话，就不可取了。

另外需要提醒的是，如果服用六味地黄丸两周后效果不明显，可能是选药不对症，可以找一位中医大夫对身体的症状进行诊断，对症选药。

这几类男人要慎用六味地黄丸

服用六味地黄丸除了补肾还能招来新的麻烦吗?中医专家指出，六味地黄丸不可随便服用，服用前因辨阴阳，即分辨是肾阴虚还是肾阳虚。

1、肾阳虚的男人不宜服用六味地黄丸补肾

临床上曾有这样一个病例：吃了半年的六味地黄丸，本来食欲就不太好，近来更是不想吃饭，胃口总是胀胀闷闷的，这才在别人的推荐下，找到中医进行调理。在医生询问病史症状之后，发现满舌头有很厚的舌苔，又腻又滑，脉象也是细滑有力。

为何会出现这种症状呢?这位病患是脾虚湿盛，需要健脾化湿，而六味地黄丸不治反而“雪上加霜”。这是因为六味地黄丸是补肾的中药，但它只适合肾阴亏虚的人。

如果您是肾阴虚，经常感到手脚心发热，心烦，夜间睡眠后容易出汗，口干舌燥，失眠多梦，再加上腰酸背疼，耳聋耳鸣，舌苔又不厚，是可以吃六味地黄丸的，但绝不能把六味地黄丸当做是补肾的万灵丹。

比如，肾阳虚的人，在感到腰膝酸软的同时，夜间小便增多，大便经常不成形，总感到怕冷、手脚冰凉，食欲不振等，这种人服用六味地黄丸，无异于雪上加霜!

2、脾胃亏虚、痰湿偏盛的男人不宜服用六味地黄丸补肾

脾胃亏虚、痰湿偏盛的男人也不能服用六味地黄丸。这样的人，平时食欲欠佳，经常胸闷、胃胀，大便溏泄，舌苔偏厚，六味地黄丸中的地黄、山萸肉等过于滋腻，服用后会加重病情。

3、有肾阴虚但又有感冒腹泻的男人不宜服用六味地黄丸补肾

感冒发烧期间、急性肠胃炎腹痛腹泻的时候，即使有肾阴虚症状，也暂时不宜服用六味地黄丸，须待邪祛病愈后再服

4、有糖尿病史的男人不宜服用六味地黄丸补肾

糖尿病病人不要服六味地黄蜜丸，因含糖量较高，易引起血糖波动。

如何正确服用六味地黄丸

1、服用时间

在服用六味地黄丸的时间上也应有区别。如更年期综合征要用几个月甚至半年以上慢性疲劳综合征建议先用半个月若用于治疗高血压、糖尿病，可能需要长期服用。另外，长期用六味地黄丸，可能会阻碍脾胃运化，最好在医生指导下加一些消化类药物。

2、服用人群

六味地黄丸以滋补肾阴为主。所以针对各类疾病服用六味地黄丸的前提是，经中医辨证为肾阴虚的患者。

但要注意的是，脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。同时，六味地黄丸的服用应该根据身体状况的变化而变化，不能像维生素一样每日不停服用。

六味地黄丸的其它功效

1、慢性鼻炎六味地黄丸每次9克，早晚各服一次，连服2～3个月，可有明显疗效。

2、牙周脓肿六味地黄丸每次10克，每日3次，3～5天可减轻症状。

3、慢性腰腿痛用法：每次2丸(9克/丸)，每日3次，温开水送服。5天为1个疗程。

4、早衰如须发早白，皱纹增多，皮肤枯燥等未老先衰现象，服用六味地黄丸能延缓其衰老进程。脱发中医认为发为肾之余,肾阴不足,精血不充 ,毛发失荣 ,则脱落不断 ,用六味地黄丸治疗。每日2次 ,每次服18克 ,3个月为1疗程。

5、脱发中医认为发为肾之余,肾阴不足,精血不充,毛发失荣 ,则脱落不断 ,用六味地黄丸治疗。每日2次 ,每次服18克,3个月为1疗程。

6、顽固性失眠用法每次9克，每日3次。15天为1个疗程。

7、更年期综合征服用六味地黄丸3个月后，患者的潮红、潮热、出汗、心悸、焦虑、失眠等症状可得以改善。

8、糖尿病轻度糖尿病患者除调节饮食外，加用六味地黄丸，可降低血糖、尿糖，改善症状。

9、男子不育症六味地黄丸可作用于下丘脑—垂体—性腺轴而改善性激素分泌，促进正常精子的生成，从而提高受孕率。

10、前列腺炎据临床报道，慢性前列腺炎患者服用六味地黄丸后效果显著。用法：每次1丸(9克)，每日3次，温开水送服。10天为1个疗程。

结语：服用六味地黄丸虽然可以帮助男性朋友们补肾助兴，但是对于有一些疾病史的男性来说，宝贝虽好但是也要谨慎的使用，否则就会让身体吃不消。其实男人如果想要身强体壮，只需要每日积极地锻炼身体即可!

第一个因素：商品

首先看是否是商品品规不足。可以从两个方向分析：

1、先从纵向看，假如2018年A大店经营品种是3000个，2019年因为某种原因在营品种减少为2500个，这减少的500个品规肯定会影响到门店的客流量。

2、再从横向看，假如A大店2018年与2019年都是2500个品规，但竞争对手有3500个品规。竞争店品规比A大店多，抢走客流的可能性很大。

其次看商品结构是否合理。瑞商网从3个角度区分商品结构：功能主治、价格带、毛利区间。以价格带举例说明，可以通过高价格带、中价格带、低价格带商品的配置比例看商品结构，瑞商网认为中西成药高、中、低价格带的合理配置比例应该是2：3：5。

如果不能满足这样的配置，商品结构就不合理，比如，如果低价格带商品过少，会影响到门店在消费者心目中“价格实惠”的价格形象，导致客流流失到消费者认为价格便宜的竞争门店去。

第二个因素：断货

瑞商网评估断货的指标是“日断货率”，提出的行业参考值是3%，这个值目前行业中只有少部分企业可以做到，有的企业日断货率甚至高达15%，断货率越高客流丢失的越多。

门店对于断货还有一个感性的判断：顾客来了，你是否经常去兄弟店借货，借货越多，表明断货越严重。每天都断货一定会严重影响到客流量的稳定与提升。

第三个因素：陈列拦截，尤其是价格带拦截

拦截一般包括价格带拦截和品牌拦截两种情况，这里重点讲解价格带拦截。瑞商网在巡店过程中，经常会发现门店中最贵的药品（高价格带商品）被放在货架首层，中价格带商品则放在第二层或是第三层，低价格带商品可能在最下层或倒数第二层。

瑞商网把这样的陈列叫作垂直陈列，高价格带在最上面，中价格带在中间，低价格带在最下面。瑞商网通过数据发现：垂直陈列会让低价位的顾客流失掉，建议必须把垂直陈列调整为价格带的横向陈列，高、中、低价格带按3:3:4的比例陈列，通过这样的陈列可以有效提升客流。

第四个因素：动销率

销售品种数与客流量成正比，动销率越低，客流量越少。而动销率低的常见原因是员工对产品不熟悉。

第五个因素：店员关联组合销售能力不足

顾客进入门店要什么店员就给什么，没有关联推荐。一些需要疗程推荐的商品，比如六味地黄丸是6盒1个疗程，顾客要一盒店员就只给他一盒，没有提出疗程用药的建议，这就是店员疗程销售能力弱。

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