睡觉前喝奶,会影响身高发育吗?

睡觉前喝奶,会影响身高发育吗?,第1张

孩子睡觉之前喝牛奶的话也是很有可能会影响到孩子的身高发育,小编建议,大家最好是不要选择在睡觉之前去给孩子喝牛奶。因为孩子在大一些之后,他们的牙齿就已经比较多了。在这个时候,如果我们选择去给孩子喝牛奶的话,也是很有可能会导致孩子的牙齿受到一定的伤害。因为牛奶当中也是含有一些糖分的,可能会导致孩子患上蛀牙,所以小编也是希望各位家长能够重视一下这个现象的发生。

一、该如何正确的给孩子喝牛奶。

如果我们想要给孩子喝牛奶的话,小编也是建议各位家长,最好是在孩子睡前半个小时,或者是孩子睡前一个小时,这样的话也是可以让孩子喝的更加的健康一些。而且也是不会影响到孩子的成长,除此之外,我们可以选择在早晨的时候给孩子喝牛奶。因为在早晨的时候,孩子可以有效的去吸收牛奶当中的营养成分,这样的话也是可以让孩子的身体更加的健康。小编希望各位家长能够注意,在睡觉之前给孩子喝牛奶的话,肯定是会导致孩子的牙齿受到一定的伤害,而且也是会导致孩子出现拉肚子的现象。

二、为什么不能够在睡觉之前给孩子喝牛奶?

首先,牛奶可能会导致孩子患上蛀牙。除此之外,在睡觉之前喝牛奶的话,也很有可能会导致孩子的肠胃无法消化和吸收,所以说也是非常不对的一件事情。

三、总结。

大家如果是想要正确的给孩子喝牛奶的话,小编也是建议各位家长,最好是多给孩子喝一些零蔗糖,零乳糖的牛奶,这样的话也是可以让孩子喝的健康一些。即使是在睡觉之前喝牛奶,也是不会导致孩子出现蛀牙的现象,但为了避免一些意外的发生,我们最好是不要在孩子睡觉之前给孩子吃任何的东西。

吃夜奶,这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝一哭,妈妈就心软,给宝宝喂奶,宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。 宝宝夜里吃奶,宝宝能睡得安稳。 吃夜奶还可导致宝宝长得过胖。也容易使得宝宝长龋齿。 要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。   1 、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次让宝宝慢慢习惯。   2、为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。   3、如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。   4、即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可以了。   5、有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。   6、宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉或者奶,以免夜里饿。 7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。   戒掉夜奶的关键是:要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。   总之,给宝宝断掉夜间奶,就是要控制奶量,然后用各种办法哄宝宝睡觉,用各种东西代替奶给他满足,循序渐进地减少奶量,直到让宝宝睡整觉。


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