1.多尿:排尿频次增多，严重者每半小时就会排尿1次。
2.多饮:常感觉口干，饮水量和饮水频次相较于患者正常时期都有增加。
3.多食:常感觉饥饿,进食后会很快感觉再次饥饿。
4.体重下降:体重下降较快，严重时会明显消瘦, 1个月内体重可下降超过4公斤。
5.疲乏:表现为全身没有力气，精神状态比较差， 休息后仍不能缓解。
6.视力模糊:感觉视力减退、看东西模糊、变形，或眼前有黑影飞动，眼前闪光感。
7.昏迷:患者意识完全丧失,无自发睁眼，任何言语和疼痛刺激均不能唤醒。可出现于重症患者或酮症酸中毒、高血糖。
8.高渗状态等并发症患者。
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，让我们好好写一份总结吧。那么如何把总结写出新花样呢？以下是我收集整理的糖尿病健康知识讲座总结，欢迎大家分享。
糖尿病健康知识讲座总结1随着人们物质生活水平的提高，糖尿病，高血压等疾病悄悄的潜入，成为危害健康的阴影，糖尿病的科普知识，诊断治疗方法及日常生活保健与我们平常生活越来越密切。糖尿病典型症状为“三多一少”，即多饮，多尿，多食消瘦。相当一部分患者的症状并不明显，因而身患糖尿病多时却浑然不知，直到体检或其他疾病就诊时才被发现，耽误了治疗时间。
为了提高老百姓的健康意识，了解糖尿病的相关知识，提倡健康生活，我院20xx年5月17日在五里铺村委会，为广大百姓上了一堂名为“糖尿病防治知识”的健康讲座。通过讲座向群众们宣传糖尿病的相关知识，还特别结合农村实际情况向与会人员讲解了目前糖尿病患者的现状，仔细解释了糖尿病的病因？它是由于身体中胰岛素分泌不足或胰腺功能完全丧失以及不能适当地利用胰岛素所致。糖尿病的典型症状为“多尿、多饮、多食和消瘦”，简称“三多一少”。但是，有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期无任何明显的症状。此外，糖尿病还有一些如乏力、反复感染、伤口不易愈合、皮肤瘙痒、四肢皮肤感觉异常、视力下降、性功能障碍等不典型症状需要给予注意。另外还特别向糖尿病患者提出了需要要注意几点：
一、定期到医院进行检查，测定血糖；
二、坚持吃药，不能断断续续；
三、日常生活中要注意饮食，养成良好的饮食习惯；
四、多做运动，保持新陈代谢畅通。
五、更改糖尿病药物的剂量一定在医生的指导下进行，不能任意加大或减少剂量，严防低血糖或者高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒等。
通过开展了糖尿病健康知识讲座，对普及与掌握糖尿病预防知识，起到了早预防，早治疗的作用。糖尿病的患者们听了今天的讲座后，个个受益匪浅，大家都说，今天的讲座对我们预防和治疗糖尿病有很大帮助。
为提高高血压患者的控压意识，降低血压，继而降低心血管疾病的发生；指导患者提高控高技能，提高生活质量，从而与患者建立长期、稳定的医患伙伴关系，我我镇公共卫生科按照上级对《高血压患者自我管理技能培训》的要求，于6月16日举办了高血压患者自我管理小组动员启动仪式暨
糖尿病健康知识讲座总结2一、糖尿病的定义
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
二、糖尿病的症状
糖尿病症状可总结为“三多一少”，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”，“一少”指“体重减少”。
（1）多食：由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉，甚至每天吃五六次饭，主食达1～1.5公斤，副食也比正常人明显增多，还不能满足食欲。
（2）多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多，形成正比关系。
（3）多尿：尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多，一二个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。
（4）消瘦（体重减少）：由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可下降数十斤，以致疲乏无力，精神不振。同样，病程时间越长，血糖越高；病情越重，消瘦也就越明显。
三、糖尿病的常见病因
1、与1型糖尿病有关的因素有关：
（1）自身免疫系统缺陷：因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体（GAD抗体）、胰岛细胞抗体（ICA抗体）等。这些异常的自身抗体可以损伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞，使之不能正常分泌胰岛素。
（2）遗传因素：目前研究提示遗传缺陷是1型糖尿病的.发病基础，这种遗传缺陷表现在人第六对染色体的HLA抗原异常上。科学家的研究提示：I型糖尿病有家族性发病的特点—如果你父母患有糖尿病，那么与无此家族史的人相比，你更易患上此病。
2、与2型糖尿病有关的因素
（1）遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有40%的机会患上此病；但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。
（2）肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。
（3）年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。
（4）生活方式改变：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
3、与妊娠型糖尿病有关的因素
（1）激素异常：妊娠时胎盘会产生多种供胎儿发育生长的激素，这些激素对胎儿的健康成长非常重要，但却可以阻断母亲体内的胰岛素作用，因此引发糖尿病。妊娠第24周到28周期是这些激素的高峰时期，也是妊娠型糖尿病的常发时间。
（2）遗传基础：发生妊娠糖尿病的患者将来出现2型糖尿病的危险很大（但与1型糖尿病无关）。因此有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起2型糖尿病的基因可能彼此相关。
（3）肥胖症：肥胖症不仅容易引起2型糖尿病，同样也可引起妊娠糖尿病。
四、糖尿病的危害
1、经济负担的加重。（长期用药）
2、生理上的危害。（引起众多的并发症）
3、心里危害。糖尿病是一种终身性疾病，它有着急慢性病发症。
五、急慢性并发症
在我国只有1/3的患者能得到积极的治疗，而另外2/3不能得到正规的治疗或者根本得不到任何治疗。糖尿病的发生率非常高，严重一影响患者的生活质量。但是有些患者80多岁，患糖尿病30多年却无明显的并发症，只是定期来住院调整药物。这说明糖尿病虽然不能得到根治，但可以控制并发症和预防的。糖尿病患者必须打持久战，用知识战胜糖尿病，得了糖尿病并不可怕，可怕的是患上并发症。它有急慢性并发症。
1、急性并发症糖尿病酮症酸中毒乳酸性酸中毒高渗综合征（老年人）低血糖合并感染。
2、慢性并发症可以累及多个器官。
（1）侵犯到脑。：可以引起脑梗塞。
（2）侵犯到心血管：可引起高血压，冠心病，心肌梗塞。而心血管疾病患者致死致残或造成经济损失的主要原因。
（3）累及到肾脏：可引起糖尿病肾病，最终可致肾功能衰竭（也就是尿毒症大家都知道肾脏是人体的排泄器官，一旦它坏了，小便是排不出来）只能靠透析来维持生命，，那不光人受罪花费也很大。
（4）眼睛：可引起青光眼，白内障，视物模糊看不清东西。病程在20年以上的患者都有不同程度的视网膜病变，而视网膜病变是糖尿病失明的主要原因。
（5）周围神经病变：可引起手脚麻木，刺痛感，身上有小虫子爬的感觉或脚上有踩棉垫的感觉。
（6）糖尿病足：也就是烂脚。千里之行始于足下，人一旦失去了双脚就意味着日常生活是很难自理的。对这一点深刻体会莫过于因糖尿病足而截肢的患者。不要小看一个针眼，一个很小的伤口，还有脚气。
血栓， 被称为“血管中的幽灵”，一旦堵塞血管，其结果可能是致命的。
血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命 健康 。
那么， 在身体出现血栓时，有什么“前兆信号”吗？
一旦身体出现4种异常，警惕血栓找上身了，莫忽视
异常1、局部皮肤发红发热
局部皮肤发红，一般是因皮肤出现了浅表性的血栓静脉炎导致的。
此时，这些发红的区域，还会明显感觉到会有发热的感觉。
此时，一定要警惕会有导致静脉闭塞的风险。
异常2、两腿粗细不一
正常情况，双腿粗细，应该一致。
一旦，小腿部位，一条腿粗，一条腿细，要高度警惕静脉血栓。
此时，很有可能是，较粗的一侧，已经形成了静脉血栓。
异常3、睡觉单侧流口水
如果，流口水，总是单侧的，一个方向，要格外注意，很可能是要出现脑梗等症状的前兆。
身体有血栓之所以会出现流口水的表现，是因为血栓引起咽喉部位的一些肌肉功能失调所致。
这时候就要格外当心了，建议去医院检查一下血管是否 健康 。
手脚麻木，也是血栓的常见表现，麻木程度可能不一样，经常会被人忽视。
麻木部位，会因缺血出现皮肤苍白的现象。
此时，会表现为无力感，如手拿东西掉地，走路步态异常，这都可能是血栓引起的。
三大行为，会“加速”血栓的形成，劝你少做为好
1、久坐
长时间静坐，是导致静脉血栓的重要原因之一。
数据显示，每静坐一小时，患深静脉血栓的风险会增加10%。
长时间，久坐不动，会导致腿部的血液速度减缓，易在腿部形成血栓。
所以，要注意，每坐下45分钟，最好起来活动3-5分钟，减少长期久坐时间。
2、长期大量吸烟
研究发现，长期吸烟的人，就算吸烟的量很小，十年以后，多数人也会患上动脉粥样硬化，并且戒烟后十年也难以修复血管内皮的损伤。
并且，吸烟还会增加患上心脏病的风险，因为尼古丁能使心跳加快，血压升高，给心脏增压，引起心肌缺血，许多心脏疾病开始发生。
在30岁-49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。
3、 服用雌激素
这一类主要是服用避孕药物，和更年期采用雌激素替代疗法的女性朋友比较多！
雌激素，是常见避孕药物的主要成分，服用避孕药的女性患上血栓的可能性会增加3~4倍。
更年期采用雌激素替代疗法的女性，也应当重视血栓的隐患。
吃什么可以预防血栓呢？
1、 粗粮，富含膳食纤维
粗粮富含膳食纤维，适量摄入膳食纤维利于产生饱腹感，它不仅能和肠道内的胆酸、胆盐结合，还能刺激大肠蠕动，将胆固醇排出体外，降低血液中胆固醇的含量。
另有研究表明，不可溶性膳食纤维与心血管病风险降低相关，并可延缓高危人群向心血管病患者转化的速度。
中国营养学会建议，成人每天应该摄入25-30克膳食纤维。大约为3碟蔬菜、2份水果，并以杂粮饭代替白米饭，便可轻松满足一天所需。
2、胡萝卜，含类胡萝卜素
类胡萝卜素，能防止“坏胆固醇”的氧化，保护血管内皮的完整，避免斑块和血管病变的产生。
另外，类胡萝卜素的抗氧化能力很强，有延缓衰老、降低血糖、抵抗紫外线伤害、预防白内障和老年认知障碍的作用。
推荐大家每日摄入6毫克类胡萝卜素，大约食用6份蔬果(大约500克），其中必须包括2 3份黄色、绿色、红色的蔬果，就能达标。
3、豆制品，含 卵磷脂
卵磷脂是“好”胆固醇的重要成分，有助于调节血脂，将血管壁“清扫”干净，预防血管硬化，被公认为“血管清道夫”。
30~50克大豆或大豆制品（比如40克大豆相当于200克豆腐、800毫升豆浆、700克豆腐脑），就可获取充足的卵磷脂。
预防血栓，还要做好这几点：
1、多饮茶，通血管
多喝茶水，可以促进血液循环，补充体液，减少血液粘稠，减低形成血栓的几率。
此外，很多茶水，还可以给血管清淤，疏通血管，降脂降压，有利血管 健康 。
藕叶富丁茶， 泡水喝，补充体液，降脂消脂，减少血液粘稠，预防血栓的形成。
用蒲公英、藕叶、富丁，三者搭配在一起，泡水代茶饮，即可。
藕叶，十分常见，可作为食物，亦可用作药用，用其泡水喝，可降低总胆固醇、生甘油三酯，降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态，具有明显的降脂作用。
富丁，药用价值高，用其泡水喝，对总胆固醇、低密度脂蛋白，皆有降低之效，还可促使，动脉粥样硬化斑块，面积减小，减少血栓的可能。
蒲公英，简单易得，随处可见，用其泡水，可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，还有助于全身排毒。
搭配在一起，改善血粘稠，预防血栓，还可以减少血管堵塞，排除更多毒素。
2、控体重，运动强身
现代人，肥胖者，越来越多，这也会增加血栓风险。
肥胖越是严重者，患上静脉血栓栓塞的风险也就越高。
这是因为，身体承受的重量越大，血液流动起来就越困难，进而增大凝血风险，更易形成血栓。
因此，要注意控制体重，多运动锻炼，十分重要。
3、少熬夜，保睡眠
睡眠，是人体是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，促使身体组织生长发育和自我修补，增强免疫功能，提高对疾病的抵抗力。
一旦，睡不好，睡眠时间少，经常熬夜，体内会分泌大量的激素，而激素会让血管收缩，会阻碍血液流动，增加血液的粘稠度，导致血管堵塞。
所以，少熬夜，多休息，促进身体恢复，助力血管 健康 。
最后，3个小动作，助力疏通血管，保 健康
1、勾脚
勾脚，可以活动踝关节，增强下肢的血液循环，预防血栓，有助血管 健康 。
尽最大角度地勾脚尖，保持10秒，之后再向下踩，让脚尖向下，保持10秒左右，反复进行即可。
2、原地小跑步
放松肩膀，手臂自然摆动，但，腹部得用力挺着，脚尖垫起来，用小跑步的方式，原地小跑步。
一天3次，每次1分钟。
可促进血液循环，有效预防动脉硬化、心肌梗塞等疾病。
3、伸伸腰
两只手反向抓住，然后，举起头顶，往上用力，伸伸腰。
有利于静脉血管血液流动，同时，也可以起到冲血液粘稠，预防血栓之效。
血栓来了，身体会发生3个变化，希望你一个也没有。
1.手脚乏力
一般情况下，只有当我们过度劳累，才会出现手脚乏力的现象。但是，如果你觉得手脚无力，而且找不到任何病因。那么，或许就是血栓淤堵了。我们可试着将手脚抬到一个相同的高度，如果无法做到，或者比较困难，就有可能是血管中的血栓出了状况。
2.小腿抽筋
中老年人睡觉的时候很容易出现小腿抽筋的情况，有的人可能只是轻微地表现出一些不适感，一会儿就好了。但是有一些人的情况比较严重，甚至会出现冒冷汗或者是痛苦难忍的问题，严重影响睡眠。如果总是出现抽筋现象，除了缺钙，就要考虑是否为血管堵塞导致，需要及时进行检查和治疗。
3.手脚麻木
年轻人经常坐着或者趴在桌子上睡觉，可能会出现手脚发麻的情况，这是因为久坐不动，压迫到了血管，导致血液流动不畅通，但一般平躺着睡觉是不会出现这种情况的。然而很多中老年人，在平躺着睡觉时也会出现手脚麻木的现象，因为晚上睡觉时，机体活动减少，血液流速平缓，一旦遇到血栓就容易形成堵塞，血液流通不顺畅，出现手脚麻木的现象。如果中老年人如果经常出现这种情况，就需要考虑到是否是血管内血栓过多造成的。
身体出现哪些变化是血栓的前兆？吃什么可以预防血栓呢？
一提到血栓，大家想到的都是偏瘫、死亡，血栓也确实可怕，脑血栓、心梗等都与它有关。血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，由不溶性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。
这些小块并不是完全固定不动的，而是会随着血液流动，由于血管遍布全身，因此身上任何一处部位，都可能发生血栓。血栓分为动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓多数是在动脉粥样硬化斑块破裂的基础上形成的；静脉血栓大多与血流缓慢和引流不畅有关。无论是动脉血栓还是静脉血栓，都会对人类的生命 健康 构成威胁。
很多人都是发生了脑血栓或是心梗之后才发觉血栓的存在，实际上，血栓出现是有征兆的。
1.单侧肢体麻木
血栓会引起血液流通不畅，常常会引起肢体麻木，手麻、脚麻等，如果经常单侧肢体麻木，就要警惕血栓的问题。
2.腿肿、腿痛
血栓，尤其是深静脉血栓，最常见的早期症状就是腿部水肿，且常常为单腿肿，多在膝盖以下部位，如果血栓严重，还会伴有腿疼的症状。
3.口眼歪斜或流口水
口角歪斜，说话费力、“大舌头”或听不懂别人的话、流口水等症状也提示血栓，尤其是脑血栓。
4.手脚冰凉
身上有血栓，往往供血会受到影响，尤其是肢体末端供血，很多人会出现手脚冰凉的问题，并且通过泡脚或是盖被子保暖等方式无法缓解。
5.突发头晕
这是脑血栓极为常见的一个信号，表现为头昏沉、头闷感，甚至有天旋地转、身体不稳、控制不住自己的感觉，严重时可伴恶心、呕吐、大汗等情况。
6. 犯困或者哈欠连连
平时注意力不集中，哈欠不断等情况，提示大脑供血不够维持清醒，可能是动脉出现狭窄甚至闭塞。
此外，视物模糊、听力下降等问题，也可能是血栓引起。
日常生活中吃什么可以预防血栓？
日常生活中合理饮食是可以养护血管，延缓血管老化的，预防血栓没有特定的食物，而是要在饮食上全面调整配合，低脂低盐低糖，多吃富含纤维素的食物，水果、蔬菜等，多喝水。同时要注意少吃高油、高脂肪食物，最好能戒烟戒酒，烟酒都会刺激血管，甚至造成血管损伤。
如果是本身患有高血压、高血脂、高血糖、冠心病等疾病的患者，就要规律用药治疗基础疾病，同时要加服抗栓药来预防血栓，常见的有华法林、阿司匹林、氯吡格雷等，尤其是阿司匹林，是预防血栓的基础药物。
日常生活中还要注意适当运动，促进血液循环，可以有效防治血栓的形成，总之预防血栓不是说吃什么就能奏效的，得需要生活方式全面调整， 健康 的生活习惯是预防各种疾病的基础。
我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在预防血栓的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
说起血栓，相信多数人都是相对比较恐惧的，而一旦出现血栓，就会影响人体正常的血液循环，也会导致各项器官供血不足，诱发心脑血管疾病，危害个人的 健康 。
所以在平时，要注重适当的调解，而且，当血栓来临的时候，人的手脚也是有迹可循的，往往会有以下几个变化，希望你别不当回事。
提醒：血栓“近身”，手脚或有迹可循，3个变化是前兆
1、小腿抽筋
在生活中，可能很多人经常出现小腿抽筋的情况，往往认为这是缺钙所导致的，其实除了缺钙之外，这也是血栓近身的一个信号。
由于血管堵塞，影响正常的血液供应，这样也会导致腿部异常抽筋的问题，所以出现这种现象，也要尽早就医检查，避免血栓的产生，危害 健康 ，可别不当回事。
2、手脚麻木
在生活中，如果在晚上睡觉，频繁性的出现手脚麻木的现象，其实这也是血栓近身的信号，由于出现血栓，影响正常的血液循环。
导致血液供应不及时，手脚部位也会缺血、缺氧，伴随出现手脚麻木的问题，希望你能够尽早去医院进行相关治疗检查，可别不当回事，以免影响身体 健康 。
3、手脚乏力
人们在过度疲劳之后，往往也会出现手脚麻木的问题，这也是正常的现象，但是若在平时，频繁性的出现这种情况，也是血栓近身的信号。
由于血栓产生，血管堵塞，影响正常的血液循环，手脚部位到不到充足的血液供应，也会出现手脚麻木的问题，所以出现这种现象，也要尽早就医检查，别不当回事。
所以血栓近身的时候，往往会有以上几个症状，希望你能够尽早就医检查，避免影响身体，而对于一些血栓患者来说，往往会有以下几个特点，希望你不在其中，也要学会调节合理均衡的饮食，保护血管 健康 。
血栓多半爱找三类人“麻烦”，希望你不在列
1、体重超标的人
对于一些身材过于肥胖的人群来说，患上血栓的几率相对比较高，由于肥胖的人，很容易患上三高疾病，这样也会影响到正常的血液循环。
同时也会加重血管的负担，导致静脉血栓的几率增高，所以在平时，也要注重控制好自身的体重，这样既有利于保持好的身材，同时也有利于保护血管，预防血栓。
2、长期久坐不动的人
对于一些长期久坐不运动的人来说，血栓也是爱找这类人的麻烦，因为长期久坐不运动，身体血液循环以及代谢速率受影响，造成毒素的堆积。
这样也会加重血管的负担，导致血栓的产生。所以像这个行为习惯，也是劝你及时改掉，或许有助保护血管，预防血栓。
3、糖尿病和高血压人
糖尿病和高血压都是常见的一种心血管疾病，而对于这两类人群来说，也是深受血栓的偏爱。因为出现糖尿病的情况，就会导致人体血管正常代谢受影响，损伤血管 健康 ，导致血栓的产生。
而且，高血压患者，小血管平滑肌阻力增加，也会加重患上血栓的几率，所以在平时也要注重定期检查，保护血管，预防血栓。
要想预防血栓，喝水时加一物，从此血管通畅，头也不晕了
水是人的生命之源，也是必不可少的血液“稀释剂”，平时多喝水，能够加速血液循环，同时稀释血液中的甘油三酯，清除血液中的血栓。喝水时，如果能加一些青梅柑桃液是最好的，早晚空腹时，按照3：1的比例混合饮用，能够更好的帮助代谢甘油三酯。
青梅柑桃液是一直天然发酵液，由青梅、余柑等十余种应季水果，以及银耳、鲜鸡蛋等，混合发酵而成的。这使得它富含很多营养物质，小分子蛋白、多种酶类以及各种氨基酸等，对于稀释血液、降血脂、通血管等有这很不错的效果。
坚持饮用，血栓慢慢就消失了，血管也会越来越好。
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