哪些蔬菜适合做蔬菜面 适合做蔬菜面的蔬菜

哪些蔬菜适合做蔬菜面 适合做蔬菜面的蔬菜,第1张

1、适合做蔬菜面的蔬菜:紫甘蓝、青菜、菠菜、芹菜等蔬菜。

2、制作蔬菜面的步骤:紫甘蓝和芹菜洗干净,南瓜削皮,备用。

3、把紫甘蓝,芹菜,南瓜切成小块,准备放到破壁料理机里。

4、正在打碎的紫甘蓝。南瓜正。芹菜。

5、打好的紫甘蓝汁,芹菜汁,南瓜汁。

6、用紫甘蓝汁和面。芹菜汁和面。南瓜汁和面。

7、和好的蔬菜面团

8、用家用制面机压好蔬菜面条。

说起蔬菜和面混合做面食,我可以说很有自己的心得,各种蔬菜基本都尝试过制作,包括面条,馒头制作的品种更是种类繁多,自己家吃我经常制作,最近准备做馒头的1000种做法,有兴趣可以跟我一起制作!

蔬菜类制作一般分,蔬菜干粉和新鲜蔬菜!

当年看到蔬菜面,很有兴趣,自己就学着做了,当时做了好多送给朋友的宝宝们吃,下面这些就是当时做的面条:

有面条形的,也有卡通型的,下面跟大家介绍一下做法,不算专业,但是很实用,希望对大家有所帮助!

材料:

关于面条的颜色,我用到的对应蔬菜是这样的:黄色(南瓜)、紫色(紫甘蓝)、红色(火龙果)、绿色(菠菜)、粉色(西红柿)、橙色(胡萝卜)

做法:

第一步:把菠菜榨汁、紫甘蓝榨汁、火龙果榨汁、西红柿榨汁、胡萝卜榨汁、南瓜切片上锅蒸!

第二步:分别用得到的不同的蔬菜汁和泥拿来和面!记得要慢慢添加面粉,最好是用纯蔬菜汁和面,免得导致要加水!要揉成光滑的面团哦,下面是我做好的面团!

第三步:揉好的面团醒发一下,接着可以用擀面杖把面团擀平做面条,也可以买一台小小的面条机,我当时用的手动面条机,没有拍照片,面条机的作用就是让面团变成面皮,也可以做长面条!如果要做卡通型的就要买模具在面皮上盖出来(这个过程也很痛苦)

第四步:做好的面条要放在通风的地方晾干,晾的差不多最好再晒一下,要去除水分,接着用罐子打包装起来,最好是放冰箱保存,毕竟自己做的东西没有防腐剂!

总结:以上就是我对如何将蔬菜于面食混合制作的经验分享,希望对大家有所帮助啦!如果有想学又不清楚的可以私信我!


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