为使青年学生走出大学后能够防御在社会上堕落，胡适送给他们三剂“防身的药方”：
一、“总得时时寻一两个值得研究的问题”；出学校之后，离开了做学问的环境，如果没有一二个值得解答的问题在脑子里盘旋，就很难保持求学问的热心。
二、“总得多发展一点非职业的兴趣”；为糊口而做那种非“性之所近而力之所能勉”的工作，很难保持求知的兴趣的生活的理想主义。最好的救济方法只有多多发展职业以外的正当兴趣与活动。
三、“总得有一点信心”。生在这个不幸的时代，眼中所见，耳中所闻，无非是叫人悲观失望的。特别是在这个年头毕业的你们，眼见自己的国家民族沉沦到这步田地，眼看世界只是强权的世界，望极天边好像看不见一线的光明，所以这时候正是培养信心的时候，只要有信心，我们还有救。
扩展资料
千里马常有，而伯乐不常有；大学常有，而好校长不常有。北京大学在中国现代教育史上的光辉，与它曾经拥有不止一任的伟大校长密切相关──除了蔡元培，更广为人知的就是胡适。
这（指《赠与今年的大学毕业生》一文）是他在1932年6月为即将走上社会的毕业生所开的“防身的药方”。别人对之未必个个承情领受，但在胡适，这却是他至老不变的信念。两年之后他另写同名的文章，又重复了前文的内容。
到了28年后的1960年6月，他在台南成功大学的毕业典礼上演讲，推销的仍是这“一个防身药方的三味药”，并为这三味胡家铺子的陈药正式定名为问题丹、兴趣散、信心汤。他曾明确表示，希望大学毕业生能不忘记他们“曾经念过大学这回事”，而“一直保留一点儿与众不同的标志”。
配方：
灸甘草 10克
小麦
15一30克
大枣
5一6枚
莲子
10克
或莲子芯 10克
甘麦大枣汤的做法
1.所有食材洗净，灸甘草10克，小麦15一3克，大枣5、6枚煮茶喝为"甘麦大枣汤“，加上莲子10克加水煮或用开水直接泡茶饮为"补益心气茶“，心气虚时当茶饮
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2.如果虚实相间，有口腔溃疡，舌尖红，可将莲子换成莲芯泡茶饮，谓:‘补益清火茶’
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