首先，关于急性附睾炎，主要表现为发病比较急，出现阴囊附睾肿大胀痛，坠胀，同时患病附睾明显压痛，甚至牵扯到下腹部或腹股沟两侧，不能站立或活动受限，还有一部分患者可能还会伴有高烧，寒战，类似受风感冒样症状，这个时候化验白细胞可能会明显增高出正常范围。如果严重的时候，可能会表现出整个睾丸肿大坚硬，不能触摸，触之痛甚。个别严重可能会有睾丸包皮发热，如果治疗不及时或晚发现，很可能累及到精索静脉，使精索变粗，变得出现疼痛感，但是如果这个病及时治疗，一般一到两周即可治愈，但是治疗不及时，可能会发展成慢性附睾炎。
下边介绍一下慢性附睾炎主要表现，慢性附睾炎临床也是常见男科病，大多数是因为在当地因为急性期没有治疗彻底造成的，来的时候，甚至一部分患者不知道自己曾经得过附睾炎，老是睾丸不舒服，坠胀，疼痛，甚至肿大，无意间摸着或发现一侧比另一侧睾丸大而就诊的。经过彩超检查，甚至出现了鞘膜积液。
保持健康饮食习惯
这里所说的健康饮食习惯包括两个方面，一个是要少喝酒，尤其是酗酒，会导致气血紊乱并伤害精子，此外，在饮食上切勿暴饮暴食，多吃一些有利提高精子质量的食物。
切勿劳累
不管是身体上的劳累还是心理上的劳累都会伤害身体健康，影响身体素质，长时间下去自然也会影响精子质量。
对于男人而言更加不要纵欲过度，会容易损伤精血，影响前列腺健康，因此为了保护肾脏气血充足，一定要规律进行夫妻生活。
保持积极的情绪
当前社会的工作压力太大，很容易产生一些消极情绪，比如烦躁、愤怒等等，而这些情况也会影响到精血，因此为了精子质量一定要控制好自己的情绪，遇到压力之后也要学会释放自己的压力。
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不要久坐要多运动
经常锻炼能防止自由基对精子细胞造成的损害，坚持运动的男性的精子浓度要比不锻炼的男性高，经常坐着不动很容易损伤男性的生殖器官，导致前列腺炎等疾病，就不利于精子数量和质量。
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保持正常频率的X生活
良好有节制的性生活有利于精子的生长，不宜性生活过于频繁，这样使身体得不到充分的休息，而且精子的生长也需要一段时间的。保持规律良好的性生活既可以让精子充满活力，又不损身体健康。正常同房的次数应该在3天一次。
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