慢性咽炎？嗓子总有异物感，3味中药煮水，利咽，行气，化痰

慢性咽炎？感觉嗓子总是异物感，吐又吐不出，咽又咽不下？偶尔会有点清晰的痰液，上火时就会疼痛，如果你有以上表现，说明你嗓子有痰瘀互结了，那为何会出现痰瘀互结呢？

中医认为，咽喉为肺之门户，咽喉不仅容易受到外邪入侵，肺中的痰液还要从咽喉排出，如果咽喉受到外界邪气的入侵，就会导致咽喉部位受损，很多时候外邪虽然祛除了，但咽喉受损，受损后咽喉就容易发生瘀滞，气行不畅，喉咙中就容易发生痰湿瘀滞。总有痰湿堵在咽喉，痰湿粘滞，不易去除，所以总感觉吐不出，也咽不下去，从中医角度来说，肝主管人体气机的调畅，如果肝郁气滞或者肝火大就容易出现气机的瘀滞，所以上肝火时气滞不通加重，咽喉症状就会更明显，甚至出现疼痛。

那要怎么解决呢？

今天教给大家3味药来泡水，化痰，降气，解决慢性咽炎，痰瘀互结的问题。分别是清半夏、厚朴、紫苏叶。

1、清半夏

半夏性温味辛，入肺经降气化痰，散结开郁，肺上通咽喉，既可散咽喉痰结，开宣肺气，又可利气开郁，痰气通利，浊气自降，咽喉异物感，咽喉疼痛自然就减轻了。半夏还能入胃经，胃气上逆，最易伴湿痰，半夏可降逆化痰，解决上逆的痰湿，改善咽喉症状。

2、厚朴

厚朴辛温苦降，入肺胃二经，最善降气化痰，尤善化上焦咽喉部的痰湿，同时还可降气，将伏留在咽喉部位的痰和气向下疏通，不仅可以用于痰气互结咽喉导致的梅核气，咳嗽，咽痛等，同时对于腹胀也有很好的作用。

3、紫苏叶

紫苏叶相信大家都很熟悉，小时候家中长辈经常用紫苏叶来蒸馍馍，或者煲鱼汤，气味芳香，可以解鱼蟹海鲜的毒性。

其实紫苏叶还有很好的降浊散滞作用，《长沙药解》载：“苏叶具有辛散之性，善于破凝痰而下冲逆扩胸腹而消胀满，能够治咽中瘀结之证”。

以上三味药配合，可以散结，化痰，行气，改善痰气互结导致的咽喉不利，梅核气，咽痛等。

其实，以上三味是降气化痰的基础方，再加上茯苓、生姜即可构成“半夏厚朴汤”，能兼顾健脾，杜绝生痰之源头。

如果有慢性虚火导致的咽痛，还可以加上滋阴降火的玄参。

若经常肝郁气滞，导致症状加重，还可加上开郁散结，疏肝解郁的香附、柴胡。

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升降浮沉反映药物作用的趋向性，与所疗疾患的病势趋向相反，与所疗疾患的病位相同药物疗效是确定其升降浮沉的主要依据。

(1)升浮类：升阳发表、祛风散寒、涌吐、开窍

(2)沉降类：泻下、清热、利水渗湿、重镇安神、潜阳息风、消积导滞、降逆止呕、收敛固涩、止咳平喘

所示效用：辛甘淡主升浮，酸苦咸主沉降。如白前降气祛痰，性属沉降桔梗升提肺气，宣肺利咽，性属升浮二向性，如胖大海(清宣肺气、利咽属升浮清热解毒、通便属沉降)、前胡(降气祛痰显沉降性宣散风热显升浮性)。

很多人把龙骨和猪骨搞混了，以为这两种都是猪身上的骨头，但其实不是的，龙骨和猪骨有很大的区别，龙骨相对于猪骨来说更加稀有，也更加有营养，搭配鸡骨草煲汤是非常不错的，接下来我们来说下鸡骨草龙骨汤吧。

鸡骨草龙骨汤的功效

鸡骨草龙骨汤做起来有一定的难度，但营养很是丰富，鸡骨草龙骨汤的功效是什么呢？

龙骨煮汤性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀或腹泻，故应在骨汤中加入生姜或胡椒。感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。骨折初期不宜饮用排骨汤，中期可少量进食，后期饮用可达到很好的食疗效果。

猪骨的养成分比植物食物更容易被吸收，所以人皆可食，儿童和中老年人尤为适宜。而鸡骨草最明显的功效是对于肝病的保护和防治。它不仅能够清肝去火，还能够养肝护肝。常喝鸡骨草龙骨汤，则能够减轻肝脏的负担，对身体健康极为有益。

鸡骨草龙骨汤的做法

鸡骨草龙骨汤不一定要在外面吃，自己在家也可以做，那么鸡骨草龙骨汤的做法是什么呢？

首先将猪骨洗干净，将骨头用开水泡一泡，洗干净鸡骨草备用，待食材都准备好了，就放进砂锅里。水可以是装满的！先大火把水烧开后然后转小火煲大概一个半到两个小时（水烧开后会溢出来，要赶紧拿起锅盖然后调小火锅盖盖上就一条细缝），煲两个小时就差不多可以出锅了。

或者龙骨洗净，切块；鸡骨草洗净，切段，绑成节，浸泡；生姜洗净，切片。锅中注水烧沸，放入龙骨、鸡骨草、生姜慢炖。2.5小时后加入盐和鸡精调味即可。鸡骨草比较清淡，龙骨（脊骨）会有骨髓，可以让汤料香浓些。而本身鸡骨草比较细碎，会有较多的灰尘，建议浸泡后多冲洗几次。

鸡骨草骨头汤什么功效与作用

鸡骨草骨头汤的营养是很好的，其功效非常多，那么鸡骨草骨头汤有什么功效与作用呢？

鸡骨草骨头汤临床上胁肋不舒，腹胀厌食，乳房胀痛，大便不爽等症均可用。其降肺气，平喘止咳，可用于各种感染引起的感冒咳嗽。适用于身体抵抗力弱，容易感冒，或患肝炎的人群。其降肺气，平喘止咳，可用于各种感染引起的感冒咳嗽。

而且鸡骨草骨头汤是一道家常营养汤，特别适合胃寒身体虚弱的人。猪骨性温，味甘，含有丰富的蛋白质，脂肪和维生素，磷酸钙以及骨胶原，具有很好的补气益中，养血健骨的功效。鸡骨草也具有补中益气，健脾的功效，可以调理肠胃，降血脂的功效。经常喝鸡骨草骨头汤，可以有效的补充人体所必需的胶原蛋白等物质，增强骨髓造血功能。

孕妇能喝鸡骨草龙骨汤吗

孕妇怀孕期间需要补充足够的营养才行，而鸡骨草龙骨汤的营养是很丰富的，那么孕妇能喝鸡骨草龙骨汤呢？

怀孕后上火可以喝鸡骨草煲猪骨汤的，不会有什么问题，因为孕妇怀孕期间，本来就需要特别照顾，俗话说一人吃两人补。孕妇需要充足的营养和优质的食物，才能让胎儿孕育的更好。喝汤对于孕妇来说是很好的营养补给，吸收也好。而且孕妇在怀孕期间很容易出现乳房不适，可以通过鸡骨草汤来缓解。

鸡骨草虽然是一味中药，但是在煲汤时可以下一些，其可以起到保健的作用，还可以增加汤的美味，鸡骨草的功效很多，人们经常用它来煲汤，颇受消费者的欢迎，鸡骨草可以缓解一些病痛的折磨，就清热解毒来说，它绝对是良药，平时吃一些都是好的，可以帮你调理一下身体。

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