2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。
4、用流动的水冲洗至少10秒钟。
5、完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。
6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。
7、双手清洗干净后，别再直接触摸水龙头，防止再次接触细菌。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。
饭前便后都要洗手，规范且卫生的洗手方法是什么？
规范且卫生的洗手方法是七步洗法。
1.正确的洗手是预防传染病最有效和最方便的方法。如果外面没有自来水，可以用洗手消毒液洗手，但是洗手消毒液不能代替洗手。最好的办法是“自来水+洗手液/肥皂”。手是人体直接接触外界最多的部位，在自然界中容易被病原微生物污染，这使得手成为病原体传播和停留的重要中转站。当人们手上有伤口时，揉揉眼睛，抠抠鼻子，耳朵等。，很容易感染这些地方的皮肤和黏膜，导致感染呼吸道中的病毒大多通过咳嗽、打喷嚏等方式喷发到空气中。，然后沉淀在物体表面，用手触摸后容易导致感染。
2.正确洗手的七字公式是:内、外、夹、弓、大、正、腕。要正确清洗的部位包括:手掌、手掌/指背关节、指背、拇指、指尖、手腕、手臂，每个地方要互相摩擦至少5次。整个洗手时间要1-2分钟，手要拿开。
3.七步洗法:内侧(洗手):用流动的水沾湿双手，涂上洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指搓在一起；(反洗，侧指关节):手掌沿指关节相互摩擦，双手互换；夹(手掌侧洗手指):掌心相对，双手交叉，沿手指摩擦；弓(指背洗):弯曲各手指关节，半握拳将指背放在对方手掌中，旋转揉捏，双手交换；洗拇指:一手握住另一只手的拇指，旋转揉搓，换手；站立(洗指尖):弯曲各手指关节，将指尖叠放在对方手掌中，旋转揉捏，双手交换；手腕(洗腕洗臂):搓腕洗臂，换手。
4.首先用水充分打湿双手，取适量洗手液在手心和手上充分搓洗至少30秒。在这个过程中，注意摩擦到指尖和手指，让泡沫覆盖到手的各个部位。摩擦后用流动水冲洗。最后，注意用干净的干毛巾或纸巾擦干。最好不要干，因为表层水分的快速蒸发会使皮肤部分失水，导致皮肤干燥，变得粗糙。
针对这个疫情，手部消毒建议用瑞沃手部消毒机，免接触免洗手，避免交叉感染。其手部消毒方法和步骤如下：双手放在免接触手消毒器出液口，手部消毒机会自动感应喷出消毒液到手部，然后双手再搓揉20秒钟左右，即可完成消毒动作。
之后，双手放在免接触感应干手器的出风口，暖风会自动吹出将手吹干。
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