孕期是可以享受性生活的,如果控制得宜,孕期性生活更有利于夫妻关系及胎儿发育。首先,从“妊娠期不用避孕”的观点来看,夫妻之间的性生活这时应该更能享受解放的快感,提高性的享受及愉悦。其次,由于荷尔蒙分泌影响,有些准妈妈在孕期性欲会高涨,性生活中更多次出现高潮,这样确实享受到了“第二春”。准爸准妈可以利用这个时期,加深两人感情的基础,也对胎教有正面的意义。再次,高潮增加了预产期妈妈血流里情绪荷尔蒙与脑下垂体后叶荷尔蒙指数以及愉快荷尔蒙。那些荷尔蒙能让母亲和胎儿都开心。未来的宝贝会在母亲成功达到高潮时在里面微笑。孕妇的皮肤也会变得光泽。
孕期性高潮虽然对宝宝是有好处的,但是也不能无限制的,孕期要进行适当的性生活,避免由于过度宫缩造成的胎儿缺氧现象,危及胎儿的生命。
孕中期护理注意事项
孕中期,孕妈咪要做好乳房护理,穿着合适,注意作息规律。适当进行运动,提高身体素质。注意阴道护理和清洁,谨慎用药。
1、乳房清洁护理:进入孕中期,孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时,不要硬拉,轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩,一天按摩一次,每次2-3分钟,在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头,疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。
2、穿着合适:怀孕中期后,孕妈咪的肚子开始有明显隆起,行动不便,甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋,将重心往后调整,让自己舒适。
3、作息规律:保证充分的睡眠和休息,进行适度的活动,均衡地摄取营养,保持精神稳定。
4、适量运动:如果身体运动量不足,孕妈咪晚上容易失眠,肥胖的可能性也会增高,造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动,要坚持做,避免激烈运动。
5、避免瞬间用力的动作或震动:孕妈咪要避免腹部突然用力的动作,以免腹部受刺激。尽量不要提重物,要捡地上的东西时,动作尽量放慢、不要缩腰,用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡,才不会造成腹部不适。
6、避免受寒:体温太低或刺激子宫收缩,提高早产风险。因此,孕妈咪要注意保暖,下雨或刮风的日子外出,要准备好外套或风衣,穿好袜子,避免受凉。
7、注意突发事故:进入孕中期,孕妈咪体重增加,行动变得迟缓,在过马路或在凹凸不平的路上行走时,要注意避让路过的车,走动时不要太快,避免摔倒。
梦高
潮属于心理变化,也会产生生理作用,所以可能会引起宫缩。
孕期14周,此时胎儿比较稳定,可以有适当的夫妻生活,可以缓解夫妻的心理生理需要,对胎儿没有危害。
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