西瓜与什么相克

西瓜与什么相克

西瓜与什么相克，西瓜是夏天的应季水果之一，炎炎夏日的一口西瓜让人清凉一夏，西瓜利尿排毒，但性寒，不宜多吃，也要注意与西瓜的相克食物，下面分享西瓜与什么相克。

西瓜与什么相克1

西瓜+羊肉：易伤元气，阻碍脾胃正常运作，从而导致脾胃功能失调。

西瓜+桃子：不能一起过量食用，否则会导致腹泻。

西瓜+山竹：西瓜和山竹都属于凉性水果，所以两个不能一起食用，否则会导致胃部寒凉，伤到脾胃，从而引起腹泻和腹部疼痛等不适。

西瓜+虾：此两种食材都是凉性，一起食用容易导致肠胃刺激，从而引起腹泻和腹部不适。

西瓜+绿豆：西瓜和绿豆虽然都可以解暑排尿，但是两种食材一起食用，容易因为皆为凉性食物而对脾胃造成不适，严重者会有腹泻和腹痛的症状。

西瓜+油果子：西瓜和油炸食物一起吃，会引起呕吐。如果吃的是冰镇西瓜，再吃了油炸的油果子，更容易导致拉肚子。

西瓜宜和什么一起吃

西瓜宜和薄荷、绿茶、胡萝卜、芹菜、猪肉等一起吃。

西瓜+薄荷：薄荷具有清新怡神、消火解暑的作用和西瓜配合一起食用，真的是夏季的消暑利器。薄荷可以疏风散热，西瓜能够排毒排尿。从而起到生津止渴的作用。

西瓜+绿茶：绿茶的作用我们都太了解了，它可以提神、清心、清热、解暑、还能去腻减肥而西瓜则可以降温解暑，夏季这两种食材的搭配食用，可以起到去除油腻，清热降暑，以及清新口气的作用。

西瓜+胡萝卜：西瓜含有大量的水分和各种人体所需维生素以及矿物质，而胡萝卜则更是含有我们所必须的胡萝卜素和花青素。两者的结合，可以让我们的皮肤变得更好，从而起到美肌润肤的作用。

西瓜+芹菜：芹菜所含有的丰富蛋白质、胡萝卜素和维生素，以及钙铁磷等多种微量元素，和西瓜的丰富营养素相结合，可以起到利尿消肿的功效。

西瓜+猪肉：西瓜可以利尿，猪肉则是我们人体每日所需营养和热量的主要食材。因此，西瓜+猪肉，可以利尿和补充营养维生素，比如铁。

哪些人不适宜吃西瓜

1、糖尿病人不宜多吃：这一点是显而易见的。因为我们都知道西瓜是很甜的水果，含有大量的糖份。而且主要都是葡萄糖和蔗糖，这些都是容易导致吃完西瓜以后血糖的增加，糖尿病患者胰岛素分泌不足，不能够使血糖维持在正常和安全的范围，所以糖尿病患者如果大量的食用西瓜，极易导致新陈代谢的紊乱和血糖的升高，危及健康。

2、感冒初期不宜吃：不少家长都从医生那里听到过这样一句话：刚感冒的时候别吃西瓜。而这句话的原因，就是因为西瓜的清热排尿和解毒的功效，会对风热感冒的发散治疗造成一定的影响，所以，刚开始感冒的时候如果吃了西瓜，容易导致病期的加长。

3、肾功能不全者不宜多吃西瓜：我们都知道，肾衰竭，也就是尿毒症患者因为无法自主排出体内的尿液，所以容易出现下肢乃至浑身浮肿的症状。而西瓜是含有大量水分的水果，如果肾功能不全的患者吃太多的西瓜，但是又不能及时自主的排出尿液，就容易导致血容量的增加，极其容易诱发心脏衰竭。

4、口腔溃疡病人不宜吃：西瓜除了甜美好吃爽口之外，还具有利尿排尿的作用。如果你是习惯性口腔溃疡人群，建议不要多吃西瓜。因为西瓜属于凉性食物，过多的排尿容易导致阴虚的加重，以及内热的加重，这时口腔内的溃疡就更不好愈合了。

5、孕妇及产妇不宜吃：很多人都以为，孕妇多吃西瓜孩子皮肤会变好。其实这是一个错误的观点。尤其是现在条件好了，不少孕妇在怀孕期间的体重飙升，极易导致孕期高血糖，这时候如果再多吃西瓜，西瓜里的糖份只会增加你怀孕期间的危险系数。而产妇则是因为刚生产完，身体很虚弱，西瓜作为凉性水果，也是不适合此类人群食用的。

西瓜的营养成分

西瓜味美汁甜，简直就是酷暑夏季的水果之王。夏天里吹着空调吃西瓜才是最配的哦。西瓜含有大量的水分，可以帮助我们排毒排尿，美容养颜补充水分。还含有极多的葡萄糖和维生素C，以及胡萝卜素和维他命A、B、C。西瓜皮中的维生素C、E，更是给西瓜的营养做了加成。清热解暑、排毒排尿、降火除烦……西瓜的作用真的是很大。

西瓜的功效作用

1、解暑气

夏季多吃西瓜，可以帮助我们补充大量因为炎热而流汗所失去的水分可以帮助我们缓解炎热季节所造成的多种不适，起到解暑气、清热、降温的作用。

2、治中暑

夏季容易中暑，中暑则会导致体热增高、头晕目眩。而西瓜甘甜，从而可以帮助此类人群缓解中暑的症状。

3、治疗夏季痤疮

夏天因为季节炎热，会导致皮肤呼吸不畅以及排汗不及时所生的痤疮。而西瓜是排毒的良果，多吃西瓜，可排尿利尿，排除毒素，一身轻松。

4、健脾消暑

西瓜的味道清甜可口，在炎热夏季里，我们常常没有食欲，吃不下饭。这时候，吃些西瓜，可以帮助我们健脾消暑，开胃。

西瓜的食谱推荐

1、西瓜皮绿豆饮

做法：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。

功效：清热解毒、缓解夏季暑期带来的各种身体的不适。而且绿豆和西瓜都具有排毒解毒的功效，所以也可以缓解由于炎热夏季，皮肤呼吸不畅所造成的痤疮带来的困扰。

2、冰糖银耳西瓜盅

做法：准备好所用食材将银耳用清水泡至1小时把泡发的银耳冲洗干净，撕成小朵把西瓜瓤和皮分开把泡发的银耳冲洗干净，撕成小朵把西瓜瓤和皮分开银耳和西瓜皮同时放入汤锅中加入清水和冰糖银耳和西瓜皮同时放入汤锅中加入清水和冰糖稍凉后，去掉西瓜皮后盛入小盅中加入冷藏的西瓜瓤丁即可。

功效：冰糖化痰止咳银耳拥有极丰富的胶原蛋白和微量元素，可起到润肠、补气和滋补的功效再加上西瓜清热解毒的作用和甘甜的口感，真是一道清热生津、润肺滋补的养生食方。

3、西瓜西米露

做法：将西米放入小锅里煮熟，要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候，把西米放入凉水里冲洗，使之成为好看的粒粒状接着将西瓜去皮去核后，用果汁榨汁机榨成汁，将西米加入西瓜汁即可。冰镇后食用，味道更是美味。

功效：西瓜的水分很多，尤其夏季炎热，出汗较多，西瓜可以很好的帮助我们补充水分，还能够起到清热解暑的作用。这道西瓜西米露，就是很适合酷夏的一道饮料。不仅好喝，还具有解暑利尿、止渴的功效。

西瓜与什么相克2

西瓜

西瓜又名寒瓜、夏瓜、水瓜等。为葫芦科植物，原产于非洲，现我国各地均有栽培。西瓜主要营养成分有水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒和苹果酸等有机酸。此外，还含有少量的甜菜碱、丁醛、戊醛、乙醛等。

1、医用效能

西瓜味甘，性寒。人肺、胃、肾经。具有清热解暑，除烦生津，止渴利尿，消炎降压，促进机体新陈代谢，减少胆固醇的沉积，软化和扩张血管等功效。适用于治疗暑热烦渴，热病伤津，小便短赤，肾炎水肿及肝炎、黄疸、胆囊炎、口疮、醉酒、胸闷、头胀、咽痛、沙眼等病症。医学研究证明，西瓜瓤中含有蛋白酶，可把不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质；所含的糖苷具有降血压的作用。西瓜皮性味甘凉，含有葡萄糖、枸杞碱、氨基酸、番茄素及丰富的维生素C。其利尿作用比瓜瓤还有效，并能清热祛暑，消炎降压，促进入体新陈代谢，减少胆固醇的.沉积，软化和扩张血管。夏天经常吃西瓜，能增加营养，促进食欲，利尿降压，清热解暑等。西瓜含水量很高，被认为是一种营养、纯净、安全的清热消暑食品。

2、食用搭配

(1)西瓜与绿茶、薄荷：西瓜及绿茶具有生津止渴功效；而薄荷能提神醒脑、镇静；三者搭配饮用，让口气更清新。

(2)西瓜与大蒜：西瓜能治疗肾炎，降低血压，西瓜中的蛋白酶能将不溶性蛋白质变为可溶性蛋白质。西瓜与大蒜搭配食用，对慢性肾炎和肝硬化有一定的治疗作用。

(3)西瓜皮与冰糖：西瓜皮有清热解暑，利尿等功效；若与冰糖搭配。对中暑、水肿、呕血、便血等有一定的治疗作用。

3、食用禁忌

(1)忌食用过多：西瓜虽然营养丰富，能消暑止渴，但一次食用过多，会冲淡胃液，影响胃的消化功能，导致食欲缺乏。

(2)忌食用未成熟的西瓜：食用未成熟的西瓜，会损伤胃肠功能，导致消化不良。

(3)忌冰冻后食用：经常食用长时间冰冻的西瓜，会损伤舌的味觉神经，损伤脾胃功能，导致消化不良，甚至出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。

(4)忌高温作业者多食西瓜：西瓜含有大量的水分和丰富的糖类，糖类不能维持血液的渗透压，反而有利尿作用，促进入体水分的排泄，导致失水增加，亦增加电解质的排出，加之高温作业者大量出汗，多食西瓜后很容易导致低血容量性休克、电解质紊乱及中暑。

4、食物相克

(1)西瓜与油果子：二者同食，容易诱发呕吐。

(2)西瓜与猕猴桃。

5、食药相克

西瓜与糖皮质激素相克。因糖皮质激素能促进蛋白质的分解，加强糖原的异生，又能抑制外周组织对葡萄糖的利用，使血糖升高。而西瓜富含糖分，二者同食有诱发糖尿病的可能。

6、食病相克

(1)心肾功能不全者不宜多食：西瓜含有较多的水分，甘淡渗利，心肾功能不全者多食，会加重心肾负担，加重患者病情。

(2)慢性胃炎、肠炎及消化功能紊乱者不宜多食：此类患者应食用温阳健脾食物，忌食寒凉食物。本品寒凉，伤阳助寒，又含有较多的水分，多食会冲淡胃液，降低消化功能。

(3)遗尿症者不宜食用：遗尿症者应固摄收涩，忌食甘淡渗利食品。本品甘淡渗利，食后会加重患者病情。

(4)糖尿病患者不宜多食：西瓜含糖丰富，糖尿病患者多食会加重病情。

西瓜与什么相克3

炎热夏日吃上几口西瓜可消除暑气。相传西瓜在五代时期由西方传入我国，因而取名西瓜，它的性质颇为寒凉，所以民间又叫寒瓜。西瓜含有多种维生素，例如维生素a、B、C、蛋白质、多种矿物质，包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富，含水量高达96、6％，在所有瓜果中名列第一，有“夏季瓜果之王”之美誉。

西瓜是很好的食品，但也有禁忌。西瓜是生冷之品，较为寒凉，因此体质虚弱、月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者，皆不宜多食。吃多了易伤脾胃，造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分，故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。——总之，不宜多吃！

西瓜不能和什么一起吃：

西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。

西瓜与油果子相克：这两种食物如果同食，容易发生呕吐。

西瓜和油炸物：下痢

西瓜和八宝丹：中毒

问题一：与西瓜相克的食物有哪些 西瓜是瓜果中果汁最丰富的，含水量高达90．6％，营养价值也很高，治疗范围也很广泛。果汁和瓜皮都含有苷和酶，有强心、利尿、消炎、降压作用，而且对肾炎、心脏病、高血压、慢性胃炎有特殊疗效。在夏天，多吃些西瓜，不仅补充身体营养，清凉解暑，而且能增进食欲，消除疲劳。西瓜食物相克列表，和西瓜相克的食物西瓜与油果子不能同食这两种食物如果同食，容易发生呕吐。尿频患者忌食西瓜西瓜的利尿作用是很明显的，而且性属寒凉。肾气不足、小便频多者食之会加重病情。西瓜不宜和羊肉一起吃吃羊肉后进食西瓜容易伤元气，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。西瓜的最佳搭配食物，西瓜食物相宜列表西瓜＋大蒜西瓜能治疗肾炎和降低血压，它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养，它还含有能使血压降低的物质。西瓜与大蒜搭配食用，其营养更加丰富，而且对慢性肾炎浮肿和肝硬化腹水有一定疗效。西瓜皮+冰糖西瓜皮又叫西瓜翠衣，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。西瓜食性寒，味甘，归心、胃、膀胱经具有清热解暑、止渴除烦、利小便之功效。（1）补充热能。西瓜汁中含有糖分和多种氨基酸等营养物质，能为机体补充一定的热能。（2）止渴降温。西瓜含有大量水分，能补充水分，改善缺水口渴症状，并对发热者有降温作用。（3）利尿降压。据研究，西瓜中含瓜氨酸和精氨酸物质，可促进肝脏合成尿素，并从尿中排出，起到渗透性利尿作用同时，西瓜中含钠量极少，因而促使肾脏减少对水的重吸收，也起利尿作用。此外，西瓜含有配糖体物质，能利尿降压。（4）美容作用。常食西瓜可补充大量水分和多种营养物质，有利于皮肤滋润光泽另一方面，可促进利尿，有利于清除血液中有毒物质，清除自由基等对皮肤的损伤。（5）改善食欲。西瓜中含有蛋白酶成分，可促进蛋白质的分解和吸收。此外，西瓜味甜爽口，生津止渴，可改善食欲和胃肠功能。

问题二：西瓜与什么食物相克 西瓜相克的食物如下：

1、西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。

2、西瓜与油果子相克：这两种食物如果同食，容易发生呕吐。

3、西瓜和油炸物：下痢

4、西瓜和八宝丹：中毒

5、西瓜+和皮皮虾：腹痛、腹泻、恶心

6、西瓜和 鲷鱼：引起胃肠不适

7、西瓜和 羊肉：伤元气

8、西瓜和虾：腹痛、腹泻、恶心

9、西瓜和山竹：身体不适

问题三：西瓜和羊肉是不是相克的食物 不是。就看你怎么吃了。刚吃完羊肉最好不要吃西瓜。

喝完羊汤也不要立即吃西瓜。

水果要在饭后半小时吃比较科学。

问题四：西瓜和什么水果相克 西瓜和水果相克的还蛮少的，我就知道和山竹。

和虾，虾爬子吃完腹泻恶心。和羊肉一起吃伤元气。

问题五：吃西瓜不能和什么东西混在一起吃？ 个如此简单的似乎玩笑一样的内容，竟然转发超过22000多条，评论12000多条。一些教授、医生在哪里感叹“为什么”？ 真的，我也想知道这个理由. 本以为这个”食物相克的故事“已经被大家抛弃，没想还如此热捧。 后来发现更有甚者百度zhidao.baidu/question/101214678 列出211条相克的食物大全。用搜狗可看到758600多条相关文字。用googel 可看到 252万条相关文字。 这个图是在一家社区健康屋贴图拍的，这样教育百姓，不是科普是可怕！

这个”故事“如果大家只是“戏说一下，并不落实于行动，也就好啦。如上一些单位都当做健康教育教材了，科普还是胡传？ 这样疯传风转，总有一天又被“媒体”嘲笑中国没有营养学研究者！

在这里， 我转发浙江医科大学、兰州医科大学，中国营养学会共同完成的研究，请大家读一读，不要再误传误导！文章发表于《营养学报》2011年第2期148-153页，作者张片红教授。研究内容三个部分，1是对近年“相克”观点传播的文献分析； 2是动物实验观察血清学指标，3是人体试食实验，观察临床症状等。 以下是研究结果摘录。

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1 文献回顾分析： 此次调研检获的与食物相克相关文献能较准确地反映我国在该领域 15年来的研究情况。从文献分析和书籍统计可以看出，2003－2006 年的食物相克文献最多，文献总数的 50.80％；仅 2005 年和 2006 年出版发行的相关书籍占书籍总量的 67.22%。说明2003－2006 年人们加大了对食物相克的关注力度，但看法并不一致，争议性较大。相关书籍以个人独著情况为主，且均非资深营养学专家。187篇文献刊于 138种期刊，61本书籍出版于 344个出版社，提示食物相克的相关文献分布比较分散。但是有些是国家的主要出版社，并大多以科普性质的内容发表，缺乏实际依据，更谈不上科学性，相当一部分是重复性描述，相互抄袭，极易找出疑点。本次调查结果显示，书籍、杂志、广播、电视等是公众获取“相克”知识的主要途径。

2 动物实验结果：动物小鼠分为5组和对照组实验不同的“相克”食物，根据其相克机制分为中毒组（包括“猪肉+百合” 、 “鸡肉+芝麻” ）和腹泻组（包括“黄瓜+花生” 、 “韭菜+蜂蜜” ），制成鼠粮， 食用一周， 未发现动物任何异样。称重、解剖，观察脏器、血液等可见可测指标。均未发现明显差别。

3 人体试验结果： 调查的1000余人当中， 62.8%的人认为同意食物是有相克之说的，不同意或认为错误的仅占21%。。 60名25-45岁成年人，男女各半， 食用新鲜安全的配对“相克食物”，（包括猪肉+百合、鸡肉+ 芝麻、牛肉+土豆、韭菜+菠菜、土豆+西红柿）， 按照一般烹调方法烹调，食用后观察4小时。

结果发现：试验期间受试者的精神状态、饮食、睡眠、大小便情况等均未见异常。受试食物相克原因及受试者的主观反应 受试者在食用“相克”食物组合后均未出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。。

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食物相克的流传的3大理由

我想说食物相克肯定不是科学定......>>

问题六：米饭和西瓜相克会得什么 米饭和西瓜不会相克

西瓜+皮皮虾：腹痛、腹泻、恶心

西瓜+鲷鱼：引起胃肠不适

西瓜+羊肉：伤元气

西瓜+虾：腹痛、腹泻、恶心

西瓜+山竹：身体不适

问题七：西瓜和哪一种水果相克 西瓜+虾：腹痛、腹泻、恶心 西瓜+皮皮虾：腹痛、腹泻、恶心 西瓜+山竹：身体不适 西瓜+鲷鱼：引起胃肠不适 西瓜+羊胆：伤元气 禁忌人群：糖尿病人少食

问题八：火龙果与西瓜不能跟什么东西相克 西瓜虽好，但它总属寒凉之品，素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。

火龙果属凉性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。

食用禁忌：火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

详见百度，满意请采纳~O(∩_∩)O谢谢！

问题九：对虾和西瓜相克食物？ 对美味佳肴，你是否会想到，有些食物是不能混吃的。否则，你非但不能获得品尝美味的享受，反而会影响健康，甚至危及生命。专家提醒你，以下这20种食物是坚决不能混吃的。

1. 猪肉*菱角――肚子痛

2. 牛肉*栗子――引起呕吐

3. 羊肉*西瓜――伤元气

4. 狗肉*绿豆――会中毒

5. 兔肉*芹菜――脱发

6. 鸡肉*芹菜――伤元气

7. 鹅肉*鸡蛋――伤元气

8. 甲鱼*苋菜――会 中毒

9. 鲤鱼*甘草――会中毒

10. 螃蟹*柿子――腹泻

11. 白酒*柿子――会胸闷

12. 红薯*柿子――会得结石

13. 糖精（片）*鸡蛋――会中毒、重则死亡

14. 红塘*皮蛋――会中毒

15. 洋葱*蜂蜜――伤眼睛

16. 豆腐*蜂蜜――耳聋

17. 萝卜*木耳――得皮炎

18. 马铃薯*香蕉――面部生斑

19. 芋头*香蕉――腹涨

20. 花生*黄瓜――会伤身

21种食物不能一起吃

1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.

2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.

3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.

4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.

5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱.

6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.

7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体.

8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.

9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.

10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.

11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身.

12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 耽13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻.

14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷.

15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋.

16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛.

17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛.

18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.

19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生.

20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎.

21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发.

问题十：带鱼和西瓜是不是相克的食物 如果同时食用肯定会有问题；先吃带鱼，相隔两个小时左右再吃西瓜就不会有问题了。

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