热敷可以促进面部血液循环，滋润面部细胞，还能帮助肌肤放松，打开面部毛孔，从而更好地清洁肌肤，热敷之后接着用冷水洗脸还可以紧致肌肤。
热敷在每天早晨起床后洗脸前、敷面膜之前以及去角质之前进行最好。早晨敷脸可以让脸部的毛细血管和毛孔都张开，接着使用洗面奶可以达到更好的洁净肌肤而在敷面膜之前可以让面膜的作用发挥得更好在去角质之前热敷可以让毛孔扩张，便于去除皮脂和老旧杂质。
热敷之前，准备一条干净的毛巾和一盆热水，水温最好不要超过45度，否则容易烫伤肌肤表层。然后把毛巾浸入热水中，待其完全浸湿，拿出来拧干放在脸上热敷，5-10分钟之后，毛巾变凉了就可以把它拿下来再放进热水里，每天脸上热敷的次数是不限的。
热敷虽然有利于护肤，但使用不宜太频繁，否则毛孔会一直保持张开的状态。
如果是一般日常洗漱，洗脸的水温应该为30°左右，这个温度可以有效的配合洗面奶等用品清洁面部，清洁面部毛孔，清洗完之后一定要用冷水再冲洗一下，因为这样可以在用热水清洗完之后立刻收缩毛孔，不让有害物质轻易的进入皮肤欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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