小儿推拿的四种常见手法

推拿大家都知道这是中医的一种治疗和保健的方法。推拿分为保健和治疗两种，都说推拿可以治疗儿童疾病，这是真的吗？小儿推拿的作用是平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。下面是有关小儿推拿的几种方法，我们一起来看看吧！

4种常见小儿推拿手法 1、保健四大手法

小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃,补气血的作用。

摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用。

足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。按压足三里具有健胃和胃,调中理气,通络导滞的作用。

脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即为捏脊。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法。

作用:以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿,尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。

注意事项:一般早上或饭前进行,每日1次。急性感染病期可暂时,病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油做为介质。

2、固表止汗四大手法

循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。

循无名指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推无名指末节罗纹面即为补肺经。补肺经有补益肺气的作用。

循小指末节罗纹面,由指根向指尖方向直推,或是旋推指末节罗纹面即为

补肾经(注意,是指根向指尖直推),300次。补肾经有补肾益脑,温养下元的作用。

肾顶,即小指顶端。按揉小儿小指顶端即为揉肾顶。揉肾机能收敛元气,固表止汗。

作用:以上四手合用,能达益气固表止汗之功。用于自汗、盗汗、多汗。

注意事项:自汗或多汗者,一般早上进行,盗汗可睡前1小时进行。每日一次。外感、发热时可暂停。可用滑石粉或润肤油做为介质。

3、通便四大手法

用食指或中指揉脐旁开2寸(约宝宝2个手指的宽度)的位置即为揉天枢。揉天枢能疏调大肠、理气消滞。

摩腹(同上)。

用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端这一直线,即为推下七节骨。推下七节骨能泻热通便。

用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龟尾。揉龟尾能通调督脉之经气,调理大肠。

作用:四法皆有通大便之功。合用于小儿便秘。

注意事项:一般饭前时行。每日一次。可用滑石粉或润肤油做为介质。

4、治外感四法

用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。

用两手大拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推至眉梢,为推坎宫。推坎宫有发汗解表、醒脑明目的作用。

用拇、中指指腹按揉两侧眉梢与目外眦之间的太阳穴,为运太阳。运太阳有疏风解表、清热、明目、止头痛的作用。

耳后高骨位于耳后入发际。乳突后缘高骨下凹陷中。揉耳后高骨能疏风解表。

作用:四法合用,能起到疏风解表、止头痛的作且。用于风寒、风热感冒。

注意事项:外感发热时可用,次数不定,高热者每日可行2次。风寒感冒可用葱、姜水做为介质。风热感冒可用清水做介质。加强发汗、退热之功。

温馨提示： 如果是小儿积食,主要推拿脾经、胃经孩子若拉肚子,同积食所用方法差不多,只是手法有所不同:顺经为补,逆经为泄,轻柔为补,重手法为泄,积食、便秘要用泄法,拉肚子需要补法。​​​​​​​

小儿疾病特点

小儿脏腑娇嫩，为稚阴稚阳之体，容易感受外邪，出现无汗、发热、咳嗽、流涕、鼻塞等；饮食不知饥饱，容易饮食积滞，出现拒食、腹胀、腹泻、尿少等。

小儿不会言说自己的痛苦，全靠父母观察和医生分析判断，所以儿科又称哑科；小儿不通道理，行为全凭天性，小儿不愿吃药，所以需要强制施行灌药或打针输液，药物治疗比较困难。

鉴于以上特点，老师李少波教授在非药物疗法上积累了宝贵的经验，尤其擅长用推拿法治疗小儿常见的外感发热、泄泻等疾病，这些方法简便易学，疗效迅速。

经穴选择特色

1．小儿腹中疾病，症见腹胀、腹痛拒按、呕吐、泄泻、厌食，可取足阳明胃经穴位足三里、内庭，配合针刺治疗，快针，不留针。

2．小儿胸腹疾病可选择上肢手部的三阴三阳经穴位，尤其是手太阳小肠经和手阳明大肠经穴位推拿。

3．发热选取足太阳膀胱经穴位推拿。

真气运行小儿推拿操作方法

李少波教授于上世纪九十年代，将他精心创立的真气运行小儿推拿法传授于我们，经过真气堂二十余年不断的实践与锤炼，数万病例的总结，形成了成熟、安全、见效迅速的治疗规范，充分彰显了中医药简便验廉的特色。

真气运行小儿推拿法对小儿脾虚、疳积、纳差、厌食、偏食、挑食及各种急慢性腹泻、便秘、体虚反复感冒者，疗效迅速持久，治疗三周左右，或佐以中药配合调理，都会有不同程度改善或彻底治愈，使小儿纳食增加、抵抗力提高，身体状况明显改善。

第一步，推五指经

施术者双手相叠，用两手的食指、中指夹持患者手指，两手拇指立轮旋转成一圆形，从患者指腹的近心端向指尖方向交错轮推小儿指腹。先从患者左手开始，依次轮推拇指、食指、中指、无名指、小指指腹，每一指立轮推300次，约1分钟10秒。

第二步，旋推手掌大小鱼际

大鱼际属脾土，小鱼际属水，施术者双手端持患者手部，以右手拇指腹从小鱼际旋推至大鱼际一圈，称为运水入土，反之，施术者左手大拇指腹从大鱼际旋推至小鱼际一圈，称为运土入水。

纳呆脾弱、消化不良者，平补水土，左右各30～50圈；若腹泻需运土入水，旋推50圈；若大便干则运水入土，旋推50圈。约需两分钟，80～100圈即可。

第三步，运八卦

先推运左手心，施术者左手托住患者手背，以右手大拇指腹顺时针旋推一圈为泻法；反之，施术者以右手托患者手背，左手大拇指腹逆时针旋推一圈为补法。

若脾虚纳呆、形单体薄、消化不良者，则平补平泻，顺时针逆时针各推五十圈；若腹泻者，则逆时针推五十圈，顺时针推二十五圈；若便秘、便干者，则顺时针推五十圈，逆时针推二十五圈。

第四步，推三关，泻六腑

施术者左手托持患者小鱼际内侧，右手握拳，大拇指外展，用大拇指内侧缘，快速推手阳明大肠经，从列缺至曲池，谓之推三关。右手展开，右手食、中指快速摩刮前臂内侧尺部手太阳小肠经，从小海至阳谷，谓之泻六腑。腹泻，推三关50次；便秘，泻六腑50次；平补平泻各25次。

第五步，捏脊通经

从尾骨旁开一寸五开始，两手食指相对平置，拇指挟持背部膀胱经皮部经筋，均匀捏提，捏提至大椎穴旁开一寸五便止，一共七遍，至第五遍时，到达脾胃腧穴时，将经筋捏提弹开一次，令发出「啪」的响声，六七遍均如此，对腹泻、腹胀、急性腹痛，效果绝妙。

以上治疗总约25分钟或半小时即可。

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