我们人的一生真正的处境都是苦多乐少，越是年长越会发现真正欢乐的并没有非常多，反而特别少，正因为这样快乐才弥足珍贵。而性情和心态却是对外部环境的一种反馈。
你性情多变说明你是个细腻而敏锐的人，感情细腻进而影响心情，洞察力敏锐所以能看到一些细微的他人的变化。这其实是你的优点，不需要做什么改变，你需要的是适当的控制自己的情绪，不要让这些东西影响你的正常生活。
尝试将无能为力的事情看开。无能为力的事情那真就没什么办法可想，不如忘却，把握尚且能够把握的事情。
培育自己的真正爱好。这里的爱好是那种你即使不赚钱没有物质所得依然会坚持去做的事情，当你做这些事情的时候你内心会是一种积极健康的状态，外界的环境对你影响很小。
提升自己。修养和能力提升之后，庸人自扰的事情自然会少很多，无能为力的时候也会变少。
打不倒你的终将使你更加强大，请务必安好！
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