治疗糖尿病的有效穴位
降血糖的有效穴位有补肾益精的肾俞穴、泻热利湿的意舍穴和补肾气的气海穴。
肾俞
经属：足太阳膀胱经
位置：在第二腰椎和第三腰椎棘突之间，旁开1．5寸。
使用方法：此穴可以用按法、摩法、擦法、推法等。
此穴与肾脏相通，具有疏经益气、补肾益精的功效。
意舍
经属：足太阳膀胱经
位器：背部第11胸椎棘突下，旁开4横指处。
使用方法：双手叉腰，两手拇指分别按同侧穴位。
此穴有很好的疏经健脾、泻热利湿的功效。
气海
经属：任脉
位置：下腹部，肚脐直下二横指处。
使用方法可以采用点、按、揉、摩等手法，力度可维持在中等力度上。
气海穴偏于补肾气、精元之气，糖尿病患者的肾通常不太好，可以用气海穴来治疗。
糖尿病的简易按摩法
吃降糖药、坚持锻炼是糖尿病患者常常采取的方法，穴位按摩你使用了吗?为你的健康再上一层保险吧。
按摩背部
用双手沿背部脊柱两旁自上而下摩擦，主要摩擦膀胱经上的俞穴．反复10次。
推任脉
用双手紧贴腹部推任脉2分钟。
横推腹
用手掌的掌根从一侧腰部用力推擦至另一侧腰部，反方向再推擦，共推擦3 分钟。
画圈摩擦腹部
用手掌掌心绕肚脐按顺时针方向摩擦腹部3分钟。
按摩脚部
先按揉大拇指3分钟，再揉脚上的硬块，每次揉5分钟。
治病穴位
主定外关、内关、合谷、足三里、阳陵泉、三阴交、气海、关元、中脘、神阙、大巨、意舍。
配穴：烦渴加肺俞、心俞、膈俞、肝俞；多食加胃俞、脾俞、肾俞；多尿加肺俞、肝俞、肾俞、膀胱俞。
按摩疗法
按摩背部：先用双手沿背部脊柱两旁自上而下摩擦，主要摩擦膀胱经上的俞穴，反复10次。
按摩腹部：先用双手紧贴腹部推任脉2分钟。再横推腹，用手掌的掌根从一侧腰部用力推擦至另一侧腰部，按摩3分钟左右，反方向再推擦。最后用手掌掌心绕肚脐按顺时针方向摩擦腹部3分钟。
按揉腹部穴位：按揉膻中、鸠尾、中脘、神阙、气海、关元、天枢等穴，每穴l分钟。
按摩脚部：按揉大拇指3分钟。如果脚上有硬块，需要将硬块揉开，每次揉5分钟。
涌泉穴穴位的准确位置图 涌泉穴穴的准确位置图 涌泉穴的正确位置涌泉穴穴位的准确位置图
涌泉穴穴位的准确位置图：第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处，靠近脚趾端的那个点就是涌泉穴，或者你用力弯曲脚趾，脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。
作用
按摩涌泉穴可治疗糖尿病、更年期障碍、怕冷症、妇女病、多眠症、晕眩、高血压、焦躁、过敏性鼻炎、肾脏病等多种疾病，还可以排毒养肾。
按摩方法
端坐于椅子上，先将右脚架在左腿上，以右手握着脚趾，再用左手掌摩擦右脚心的涌泉穴，直至脚心发热。再将左脚架在右腿上，以左手掌摩擦右脚心的涌泉穴，也是摩擦到脚心发热为止。
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