![我在电子厂上班,要贴小零件的的时候手会抖,这是怎么了?,第1张 我在电子厂上班,要贴小零件的的时候手会抖,这是怎么了?,第1张](/aiimages/%E6%88%91%E5%9C%A8%E7%94%B5%E5%AD%90%E5%8E%82%E4%B8%8A%E7%8F%AD%EF%BC%8C%E8%A6%81%E8%B4%B4%E5%B0%8F%E9%9B%B6%E4%BB%B6%E7%9A%84%E7%9A%84%E6%97%B6%E5%80%99%E6%89%8B%E4%BC%9A%E6%8A%96%EF%BC%8C%E8%BF%99%E6%98%AF%E6%80%8E%E4%B9%88%E4%BA%86%EF%BC%9F.png)
有两个原因,一个是你工作压力大,
心情紧张,老怕出问题,所以在干活时手会抖。另一方面是连续干的多了,累了,一拿起活表心情就不稳了,或者你心不静,着急,建议你放松一下,能休假的话休几天假,离开工作出去走走,使心情稳定后再干活。实在不行你就应该向领导提出换工种了,如果换不了你可到医院检查一下,请医生给出建议,这样你也好处理,否则你干这个活也干不好,容易出废品或者干的慢完不成任务。总的来说你先隐定一下情绪,调整心态,使你早日静下来。这种现象是正常的,是因为你肱二肱三跟不上
重量的缘故,比如你练胸大肌,用
的是20KG的重量,你胸肌可以承受这个重量,但是胳臂力量不够,手臂就会发抖,所以健身时候身体各个部位的肌肉最好重量相差别过大,比如练胸大肌用20KG的重量,练肱二怎么也得用7.5KG的