怀孕是每个宝妈都要经历的一件事，也是非常辛苦的一件事。十月怀胎，痛苦无比，为的就是宝宝出生的啼哭，和那一句“妈妈”。不过，怀孕也不全是痛苦。至少孕妈在怀孕期间，还是能感受到全家无微不至的照顾的。丈夫寸步不离陪在妻子身边，帮妻子端茶倒水，鞍前马后忙活个不停，而这段时间，也是一个女人最为安逸的事情了。一心只要想着如何调养自己的身子，让肚子里的宝宝健健康康的出生就够了。
在孕期，孕妈少不了要吃各种营养的补品。当然，像水果一类的食物也是必不可少的。不过因为孕妈特殊的体质，很多水果其实是不能吃的。像菠萝，有人肯定会问，孕妈怀孕期间，究竟能不能吃菠萝呢？让我们来听听医生怎么说。
首先，菠萝是一种我们十分常见的热带水果，也是深受人们所喜爱的一种水果。虽然菠萝酸甜美味，但是菠萝对人体也有很多副作用。菠萝中富含有一种蛋白酶，会刺激人体口腔中的蛋白质溶解，很容易给人体造成口腔溃疡，口里长泡或者被割伤的情况。所以，如果有过敏体质的人，肯定是不能吃菠萝的。即使实在想吃，也需要将菠萝用盐水过滤一下，让菠萝中的那个蛋白酶的活性降低，这样孕妈也不会出现哪些不适的症状了。
其实，除了菠萝，孕妈还有很多水果不能吃。医生就列举出了以下几种，仅供大家参考！
香蕉
众所周知，香蕉是一种非常有利于肠道蠕动的食物。而对于孕妇而言，却不是很适合。首先香蕉里富含了大量的糖分，有助于增肥。同时香蕉的促进蠕动作用，还可能使婴儿早产，所以，在孕晚期不能吃。
榴莲、山楂
榴莲山楂一类食品，容易引起宫缩，十分不适合在孕期吃。孕期如果食用过多这类食品，会对宝宝的出生有很严重的影响。另外榴莲属于高热量的食品，也容易引起孕妈上火。
芒果一类热带水果
像芒果一类的热带水果，也是非常不适合孕妈吃的。这种水果容易上火，造成孕妈便秘，从而影响孕妈的消化系统，进而影响胎儿的健康。
桂圆、荔枝一类易上火食品
孕妈怀孕之后，体质一般比较偏热，然后阴血不足，像比较热性的水果都不已多吃，因为容易造成口舌生疮、上火便秘等症状，还容易造成流产，热带水果会引起胎动不安。
西瓜
西瓜一类凉性食品，其实也是不宜于孕妈食用的。这些良性食品摄入过多的话，很容易造成孕妈体质受寒而感冒，从而影响胎儿的健康。所以，这类水果尽量要少吃或者不吃。同理，一些冷藏、冰冻的食品，孕妈最好也不要吃，毕竟身体是自己的，孩子腹中宝宝的。
孕初期不能吃的食物和水果
孕初期不能吃的食物和水果，女性在怀孕之后一班分为三个期间，在女性怀孕初期的时候，在饮食与生活习惯上面有很多讲究需要注意，下面就大家看看孕初期不能吃的食物和水果。
孕初期不能吃的食物和水果1一、怀孕初期不能吃哪些食物和水果
1、怀孕初期是不能吃螃蟹的，因为螃蟹属于寒性食物，如果吃多了那么会导致宫寒，然后引发流产情况也蛮严重，当然少吃一些没有关系。
2、怀孕初期要吃一些水果，不过不是所有水果都能吃的，比如葡萄，龙眼，梨，西瓜这些就不能吃，还有山楂等等，吃这些之后会导致宫缩，然后出现流产现象。
3、另外怀孕期间也要注意避免吃辛辣食物，还有生冷食物，当然蔬菜水果每天都要吃，一定要选择新鲜的，否则会影响神经系统发育。
综上所述，以上这些就是我为大家介绍的怀孕初期不能吃哪些食物和水果的相关内容介绍，当然了，在怀孕初期的时候，建议大家多吃一些含有蛋白质的食物，比如每天要坚持喝牛奶，还要吃鸡蛋，吃牛肉等等。
二、怀孕初期有什么症状和反应
1、每个人在怀孕初期时反应其实都是不一样的，有些女性怀孕初期反应比较激烈，而有些人没有任何反应。
2、如果初期有反应，那么就会出现恶心呕吐现象，特别是早晨刚刚起床的时候，这种反应会比较强烈，有些人会持续前三个月，说实话还是比较难受的，也就是吃什么都要吐。
3、怀孕初期的时候，有些女性可能特别喜欢睡觉，嗜睡，自己感觉比较疲劳，当然除了睡觉之外，另外也要记得多走动走动。
4、在怀孕初期时，有些女性可能会感觉心情烦躁，动不动就要发火，不管是自己父母还是丈夫，可能觉得他们做什么事都不对，会迁怒于他们，等过了这段时间就能恢复正常。
孕初期不能吃的食物和水果2孕早期不能吃什么食物和水果
1、螃蟹性温凉有活血化瘀的功效，对孕妇不利，尤其是螃蟹的爪子。
2、甲鱼有活血行气功效，鳖甲汤和甲鱼汤都不能食用。
3、马齿苋可做药用也是菜，有寒凉之功效。对于子宫有明显的收缩作用，易容易流产。
4、山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
5、柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。
6、菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为菠萝病。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。
孕初期不能吃的食物和水果3孕妇初期注意事项有以下几点：
1、性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。
2、这些情况须就医
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。
3、补充叶酸，预防胎儿畸形
怀孕的'头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
4、初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
5、产前诊断
产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
6、不要擅自进补
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
7、当心辐射
日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。
8、注意休息
在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
9、坦然应对孕吐
约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕妇反应较严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱，有生命危险，需挂水治疗，因此不容忽视。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
