如果你想在怀孕期间拥有好的皮肤，就不能忽视日常饮食，当然，好皮肤就是由内而外养出来的，所以吃一些有营养的食物，是比较不错的，比如说新鲜蔬菜水果，还有大量补充水分。
怀孕后，皮肤质量很差。你可以吃更多的西红柿。番茄富含番茄红素，在同类食物中具有很强的抗氧化作用，在正常生活中，你应该多吃含维生素的食物，还有要确保充足的睡眠和休息，让你的皮肤更好，你也应该多喝水，因为多喝水有助于保持皮肤湿润。
当然了孕妇也应该有良好的皮肤护理，许多女性在怀孕期间脸上有更多的斑点，这是正常现象。所以要尽量减少暴露在阳光下的时间，并且在外出时做好防晒工作。出门一定要记得打伞。
怀孕期间不要胡乱化妆。为确保此时肌肤更加美丽，可以使用淘米水进行面部护理，因为淘米水营养丰富，可以有效帮助孕妇进行面部护肤，让肌肤更好。还有蛋清在面部护理方面也很有效。蛋清非常温和，可以帮助孕妇的皮肤变得更加娇嫩。
还有就是用护肤品，不是说完全不能用的，用一些温和的，没有有害物质的护肤品，然后还可以按摩脸上的皮肤，多按摩，皮肤也会变得更有弹性的。另外就是，洗脸清洁工作还是要做到位的，不能偷懒，另外一定要多补水，可以直接买一个喷雾之类的，经常性地补补水。
你们都老夫老妻了（不是指年龄），你都怀孕了，接下去生小孩了。这时候应该转变一下观念，把他对你的爱情转变成亲情。 爱情这种东西会慢慢消退，但亲情不会。两个恋人别说，态度变冷漠，哪怕两年不见，说不定都得分手。而亲人哪怕十年不见，再见面了你也会哭。所以别靠维持外貌（不管怎么维护还是会衰老的）来维持爱情，而是通过实际的行动关心改变他，转变成为亲情。毕竟你们是一家人了。要走一辈子。很多人会把这两个东西搞混。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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