迎香穴位于面部，在鼻翼旁开1cm鼻唇沟中。点按此处有轻微酸胀感。迎香穴比较适合于按摩或者针灸，可以缓解单纯性鼻炎或过敏性鼻炎、感冒、头痛等疾病。
按摩时用两食指指尖或者两大拇指外侧缘按住迎香穴，其余四指握拳，向左右两方移动方向。按摩时穴位处会微感刺激性，每次按摩约一分钟左右，按摩完要喝一杯热的白开水。感冒鼻塞时每天按摩2次，如果是过敏性鼻炎的患者，应该每天按摩2到3次，直到症状缓解为止。
迎香穴按摩方法
一指禅推法，用一手拇指在穴处附近固定，其余四指自然张开固定于附近皮肤处、或者成半卧拳状。前臂用力带动腕部，然后拇指螺纹面在穴位上进行单方向推按。
大鱼际按揉法，可以用手大鱼际在某一穴位上进行轻柔缓和的旋转活动，带动皮下组织，激发穴位。
穴位提捏法，可以用拇指和食指指腹相对，在穴位所在处的皮肤提捏，如小儿捏脊法。
涌泉穴穴位的准确位置图 涌泉穴穴的准确位置图 涌泉穴的正确位置涌泉穴穴位的准确位置图
涌泉穴穴位的准确位置图：第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处，靠近脚趾端的那个点就是涌泉穴，或者你用力弯曲脚趾，脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。
作用
按摩涌泉穴可治疗糖尿病、更年期障碍、怕冷症、妇女病、多眠症、晕眩、高血压、焦躁、过敏性鼻炎、肾脏病等多种疾病，还可以排毒养肾。
按摩方法
端坐于椅子上，先将右脚架在左腿上，以右手握着脚趾，再用左手掌摩擦右脚心的涌泉穴，直至脚心发热。再将左脚架在右腿上，以左手掌摩擦右脚心的涌泉穴，也是摩擦到脚心发热为止。
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