我现在能感觉到腹部变大了。 进入孕中期，你原来的衣服开始不合体了，不久就需要穿孕妇服了。 孕早期疲劳、恶心、尿频已有所减少。 虽然现在分娩时间还很长，但你的乳头可以挤出乳汁。 看起来像刚分娩后分泌的初乳。 怀孕的妈妈已经感觉到增大，乳周围发黑的更明显。 你的阴道分泌的“白带”会增加。 它是阴道和宫颈分泌物，含有乳酸杆菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等。
怀孕4个月的时候，第一次胎动的时候，有蝴蝶拍打翅膀似的隐隐约约的感觉，也有小鱼吐沫似的胎动的感觉。 怀孕的母亲感到胎动的瞬间很暖和。 胎动过程中每个宝宝都有个性。 因为每个怀孕的母亲的体质都不一样。 另外，每个怀孕的母亲早教的事情不同的话，胎动的感觉也不同。 在第一次胎动中，相对温柔，动作很轻，感觉有点小心。
但是，随着宝宝长大，宝宝也会放开自己的手脚。 那时，怀孕的母亲的心情也会变得更强烈。 一般在16周左右，会感觉到第一次胎动，但也有怀孕的母亲在20周内感觉到胎动的幸福。 所以怀孕的母亲也不要太着急，有动作就好了，但是如果20周后还是胎动不动，怀孕的母亲就要去医院做产检。
胎动是衡量妊娠期婴儿健康的标准之一，宝宝不能说话，只能通过胎动向孕母表达自己的内心。 孕妇体内雌激素水平和生殖道充血情况直接影响阴道分泌物的量。 怀孕时体内雌激素水平高，盆腔和阴道充血，阴道分泌物增多是非常自然的现象，正常分泌物应白色、稀薄，无异味。 分泌量多，颜色或性状异常时，请委托医生检查。 这个时候，要注意保持外阴的清洁。
怀孕女性是特定生理状态下的人群，需要注意的事项较多，可以根据怀孕的周数分为孕早期、孕中期和孕晚期。不同孕期的注意事项存在一定的差异，建议孕期女性做好孕期的护理工作。1、孕早期：是指怀孕前3个月，胎儿生长发育速度较缓慢，孕妇需要的营养与未怀孕时差别不大。此时孕妇会有早孕反应，如恶心、厌油腻、呕吐等反应，需少吃过甜、过辣等刺激性食物，多吃高维生素等食物，清淡饮食，减轻早孕反应，此外也应少食多餐，均衡膳食营养，及时补充糖分。孕早期需要补充叶酸，防止胎儿神经管缺损。孕早期禁止性生活；
2、孕中期：怀孕4-7个月称为孕中期，此时胎儿生长发育加快，孕妇需要营养增加。需要充足的鱼、肉、禽、蛋、奶等优质蛋白，钙、锌、铁等矿物质，脂溶性维生素及必需脂肪酸。保证谷类和豆类提供主能量，也要摄入新鲜水果、蔬菜提供维生素和矿物质，适当控制盐的摄入避免水肿。孕中期尤其要注意控制体重，不能增加过快；
3、孕晚期：怀孕7个月之后，直至分娩，称为孕晚期。孕晚期严禁性生活，以免羊水破裂出现早产。此时需要的营养较孕中期有所增加，但要注意营养均衡。适当运动保持体力，控制体重避免胎儿体重过高，引起胎儿分娩困难等问题。并注意观察阴道分泌物的变化，当出现分泌物颜色改变，出现异味，都要尽早就诊。
此外，在怀孕期间建议选择宽松舒适的衣物，注意个人及私处卫生，勤洗澡，勤换内衣内裤，保持心情放松，保证每天8小时以上的充足睡眠，不可随便服用药物，避免久蹲、久立和重体力劳动，从而帮助孕妇顺利度过孕期。
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