眼睛睁不开眼怕光还频繁眨眼怎么回事？

眼睛怕光睁不开可能是因为长期看电脑屏幕、手机、强光等，造成视力疲劳，或是异物进入眼睛，造成眼睛不适怕光睁不开，这些情况只要闭目休息、清除异物后，一般就会好转。如果没有好转，可能是眼睛部位出现了功能性或器质性病变，建议积极进行治疗。

一、功能性眼部疾病：

1、干眼症：因为眼泪分泌不足，无法有效湿润眼睛，造成眼球干涩，引起眼睛怕光睁不开。一般经过休息，或使用人工泪液可以有效缓解；

2、倒睫、睑内翻：因倒睫或睑内翻可以造成睫毛向眼睛内生长，长期刺激结膜和角膜，容易引起眼睛受刺激流泪，红肿、怕光睁不开等症状。治疗时可以单独拔除局部的睫毛，但需要定期拔除，也可以电解破坏局部毛囊；如果是严重的倒睫、睑内翻还可以通过手术矫正。

电焊工是极容易对眼睛造成伤害的工种,稍不小心就可能影响是里面。对于电焊工来说保护眼睛至关重要。

一、电焊工应该如何保护眼睛

电焊光线强烈刺激,电焊时一定要佩戴质量有保障的电焊专用防护眼镜,否则眼镜会受到强烈的紫外线刺激,造成电光性眼炎。一般情况眼睛往往在被电弧光照射大约2-10个小时后出现电光性眼炎,同时伴有眼睛流泪、红肿、胀痛、怕光等症状。用通俗的话说就是电弧光打了眼睛。如果电光性眼炎得不到及时治疗,继续感染,会引起角膜溃疡,对以后的视力可能产生严重的影响。

如果电光性眼炎不是很严重,可以用冷毛巾敷一段时间后,滴点眼液后闭目休息几天,出门可以佩戴墨镜,以免太阳照射加重病情。

如果电光性眼炎非常严重,最好到医院就医,适当地滴些4%奴夫卡因药水,可以有效的缓减病情。

如果有电光性眼炎在治疗中,最好不在太阳强光下直射,实在需要,可以佩戴墨镜。

当然,电焊工也可以注意些如何保护眼睛的小窍门。比如人奶是很好的缓减电光性眼炎症状的物品,煮沸的鲜牛奶效果也可以。一般情况下,开始时可以多滴一点,后面可以逐渐减少次数。

电焊工的工作时间不可太长,建议阶段性休息一下,最好不要再过多接触电视、电脑和手机,否则眼睛有点承受不了。

二、弧光是如何伤害眼睛的

电焊弧光的光谱中,包含了红外线,可见光线、紫外线三个部分。电弧功率7000kW左右的焊条电弧焊弧光光谱中,约含波长>1300μm的红外线38%,波长780~1300μm的近红外线31%,波长400~780μm的可见光线26%,波长200~400μm的紫外线5%。氩弧焊所产生的紫外线强度是一般焊条电弧焊的十几倍到30倍。

焊接电弧的可见光线的光度,比人眼能正常承受的光线光度可大一万倍。强烈的可见光,将对视网膜产生烧灼,造成眩辉性视网膜炎。此时将感觉眼睛疼痛,视觉膜糊,有中心暗点,一段时间后才能恢复。如长期反复作用,将逐渐使视力减退。

眼睛被弧光所伤后可以先用毛巾沾湿凉水冷敷一阵子,多用一会,会感觉不那么疼了,再用热毛巾敷一下,疏通毛细血管。加快血液循环会恢复得快一些。也可以使用哺乳期女性的奶水,滴入眼睛也可以缓解疼痛。长时间后还在感觉到疼痛需要及时到医院就医。

三、预防有害气体及弧光辐射的安全注意事项

1、焊接场地应有良好的通风和排烟设施,以减少有害气体对人体的侵害。

2、电焊工必须使用带有电焊防护玻璃的面罩以保护眼睛。

3、焊接作业必须穿戴帆布工作服,以防弧光灼伤皮肤。

4、引弧时,电焊工应注意周围人群,以防弧光伤害他人眼睛。

5、厂房内或多人区域焊接时,应使用屏光板,避免周围人群受到弧光伤害。

四、电焊工吃什么对眼睛好

眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。所以,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。所以,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

1、多吃含维生素A的水果

缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病,所以每天应摄入足够的维生素A。

富含维生素A的水果有,杏子、甜瓜、桃和番木瓜。

2、多吃含维生素B群的水果

眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。富含维生素B的水果有:香蕉、葡萄、梨、弥猴桃

3、多吃含维生素C的水果

眼睛的晶状体中有高含量的维生素C,它作为抗氧化剂对眼睛起到保护作用,如果缺乏维生素C容易患白内障。因此,多吃用含维生素C的水果,可以提高眼睛晶状体中维C的含量,提高抗氧化的作用,减少自由基对眼睛的伤害。

富含维生素C的水果有:番石榴、奇异果、草莓、西红柿。

4、多吃些黄绿色的水果

这类水果含有叶黄素和玉米黄素,一旦这两种色素进入体内,它们在眼睛后部的光敏感组织中积累,这些组织通过过滤蓝光对眼睛起到保护作用。

五、电焊工的食疗方法

2、枸杞桑葚粥

成年猫的眼睛如果出现怕光流眼泪的情况，那是需要及时处理的，这极有可能是因为猫咪上火导致的眼部发炎；也有可能是患上了病毒性感冒；或者是猫咪得了结膜炎等。宠物主人需要先观察猫咪属于那种情况，然后才能对症下药。

1、猫咪上火发炎成年猫如果长期吃的都是干硬、油腻的猫粮和罐头，甚至是吃一些重盐重油的食物，就会使得身体缺少水分上火导致眼睛发炎流眼泪，有时候也会堆积大量的眼屎形成泪痕。那这个时候宠物主人可以给猫咪使用一些宠物滴眼液清洗眼部，然后调整好猫咪的饮食，喂食一些好的猫粮和罐头，然后再多给猫咪喝水补充身体的水分。

2、猫咪患上病毒性感冒成年猫在眼睛怕光流眼泪的时候，还出现了打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、食欲差等症状，那就极有可能是感染上了病毒性感冒。这个时候宠物主人应该是先带猫咪到宠物医院让医生进行检查，如果确诊，就在医生的指导下清理猫咪的眼睛和鼻子，然后按时吃药，补充好猫咪的身体营养，慢慢调理。

3、猫咪患上结膜炎成年猫的眼睛出现问题长时间不好，并且还伴随着结膜变厚、眼睛红肿、流泪多、眼睛睁不开等情况，那宠物主人就要每天给猫咪用宠物滴眼液清洗眼睛，然后给猫咪吃一些抗病毒的药品，严重的话就要及时送往宠物医院让医生检查处理，后期做好恢复即可。

在日常生活中，宠物主人也要注意好室内卫生，像灰尘、毛发等异物刺激到猫咪的眼睛，也是会出现流眼泪等情况的。

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