身高162CM大骨骼女生的标准体重是多少?

身高162CM大骨骼女生的标准体重是多少?,第1张

身高162cm

47.5公斤——60公斤是正常

小于47.5公斤是瘦

大于60公斤是胖

注意营养

不要盲目的减肥``

多锻炼身体

我这样说一目了然吧

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、

女性】

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重:标准体重+-(多少)10%.

超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

重度肥胖:大于标准体重50%以上

男性】

标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻,低于20%为营养不良


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