黑豆海带排骨汤
黑豆80克, 海带结80克, 小排骨300克, 盐2小匙, 生姜3片,
1.黑豆淘净，以清水浸泡2小时，沥干。
2.将排骨先用水煮开一次，烫去浮沫。洗干净之后，和浸泡过的黑豆一起放在炖锅里面。加上一些姜片，在家五六碗水。用大火煮开之后，再用小火慢炖。
3.红炖40分钟，待排骨肉熟，豆子成糜烂状，将洗净的海带结加入，再煮5分钟，加盐调味，熄火。
功效：补肾，壮健筋骨
狗狗是不能吃柠檬的。
柠檬是一种比较酸的食物，如果狗狗摄入过量，会刺激其肠胃，引起狗狗出现大量流涎、呕吐、腹泻等症状。因此，为了狗狗的健康着想，主人应将柠檬放在狗狗够不到的地方，避免它误食柠檬，引起不良的胃肠反应。
所有的柑橘类水果都含有一种叫做补骨脂素的有机化合物，这些化合物在柠檬中非常常见，通常在果皮、种子和果核中含量最高。根据不同狗狗的身体情况，补骨脂素可以导致狗狗出现一系列的症状。
然而，补骨脂素也并不只存在于柑橘类水果中，它们也可能存在于其他植物中，如芹菜和普通的无花果等。只是舔一下这些植物或者说过，可能不会对狗狗的健康带来很大的危害，但是如果狗狗吃下一整个柠檬，那么它就可能会出现一些不好的症状。
狗的饮食习性：
狗是杂食动物，在喂养时，需要在饲料中配制较多的动物蛋白，辅以素食成分，以保证狗的正常发育和健康。狗有时会吃草，但吃得很少，偶尔也吐掉，狗吃草不是为了充饥，而是为了清胃，主要因狗的肠胃结构独特。
狗的胃很大，约占腹腔的2/3，而肠子却很短，约占腹腔的1/3，所以狗基本上是用胃来消化食物和吸收营养，容易消化肉类食物，不易消化像树叶、草等有“筋”的东西。犬属于杂食动物，生存艰难时犬可以依靠蔬菜和谷物这类食物活下去。
典型的野生食肉动物的这类饮食营养来自它们捕获的食草动物的胃部内容物。另外，科学家发现对诸如在像在阿拉斯加爱迪塔罗德（Iditarod）进行的狗拉雪橇比赛以及其他类似经受极端压力的情况，高蛋白食物（大量食用肉类）可以帮助它们防止肌肉组织受到损伤。
狗喜欢啃咬骨头。这也是原生态时撕咬猎物所留下的习惯。我们在喂养时要经常给它一些骨头。（切记：不可用禽骨，那样可能会刺穿狗的肠胃）。狗普遍存在不同程度的以人类和自身粪便为食的习性。
有研究表明，狗在上万年的驯化进程中与人类相处而习得这一习性，这是早期人类社会食物匮乏时期狗不得不接受粪便作为食物的重要来源之一，也有看法认为这是狗在食物不足、营养不良缺乏某种微量元素或者患有寄生虫病情况下的病态表现。
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