1、多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。
2、蔬菜除了菠菜、韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。
3、补充纤维素，吃富含维生素A的食物：维生素A有助于阻碍结石复发。富含维生素A的食物尚有胡萝卜、香瓜、椰菜、杏果、牛肝，其中属胡萝卜富含维生素A的含量较多。
4、肉类，可以少吃一些猪瘦肉类的，但不要多吃动物内脏以及海水产品中的动物，特别是虾、蟹等海鲜绝对不能。
5、多吃西瓜、黄瓜等，可以帮助利尿，但不要与其他食物并用，建议单独吃。除了荔枝、龙、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃。少吃葡萄、桔子、李子等这些含草酸多的水果。
很多人饮食不当或长期饮用受污染的水都会患肾结石病。这是一种常见病，高发病，几乎每个人的身边都有人得病，但病情轻重不一。病情轻者不会出现任何临床症状，对自身健康和生活也不会有影响，无需治疗，饮水即可；病情重者会出现腹部绞痛、血尿等症状，应及早治疗，并注意饮食。饮食得当，能缩短病程，辅助治疗疾病，当然主要治疗还是需要中药茶疗，德甫的篽佦蓪茶一天两袋，有助于硝石。肾结石饮食有什么需要注意的？第一，注意多喝水，不要吃过多富含草酸盐的食物，不要摄入过多的钙质。第二，不要吃辛辣刺激性食物，煎炸油腻食物。第三，饮食速度要适中，不要太慢，也不要太快。
肾结石饮食
1.多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂，具有清热解毒的功效，肾结石患者可多吃。吃西瓜后，尿液量增加，体内毒素得以排出，小结石也会随尿液排出。
2.多吃黑木耳
黑木耳富含矿物质，对人体有益，是一种能与结石头发生化学反应的食物。食用后，黑木耳中的营养成分会与结石发生化学反应促使结石分化。人大量饮水，排尿时同时排出结石，疾病就会减轻。
3.远离菠菜
菠菜是一种营养丰富的蔬菜，但不适合肾结石者吃，因为蔬菜中含有草酸盐，容易时结石累积，促使病情恶化。为了自身健康，肾结石者不要吃菠菜，多吃生菜、菜心等其他蔬菜。
4.远离青椒
青椒很多人都爱吃，但爱吃并不代表可以多吃。肾结石者不可多吃青椒，因为青椒中含有草酸盐，容易诱发疾病和加重病情。
肾结石饮食有什么需要注意的，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。
肾结石患者要注意饮食方式，很多结石可能与不健康的饮食习惯有关，肾结石患者饮食如下1、多食水果、蔬菜：鼓励患者多食水果、蔬菜，如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果，可以降低草酸含量，预防含钙结石形成；
2、大量饮水：喝水少，尿液浓度高，尿液晶体容易结晶析出，黏附在一起形成结石，所以大量饮水比较重要；
3、降低钠摄入：避免含钠量高的食物，如咸菜、腌制的食品，要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜；
4、降低动物蛋白摄入：如红肉、脂肪，动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多，容易导致结石形成。
一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入，鼓励正常含钙饮食，如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等，建议正常食用，只要钙代谢无异常，就不会导致结石的发生。
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