另外就是你的肾结石，弄不好就是尿酸高造成的尿酸结石。很多高血尿酸的人都会得结石的，有的还会演变成尿毒症。鸡蛋的嘌呤含量很低，可以用来补充蛋白质，包子馒头当然可以吃了，要少吃肉，海鲜，鱼，豆类，豆腐，菌类，忌酒，大量喝水，多运动。>临沂孙大夫结石吃就化<降尿酸的话可以吃点小苏打片。每天三次，每次两片。试试吧，祝你健康
肾结石不应吃油腻、辛辣、刺激性的食物和产品，如肉、胡椒、动物内脏、韭菜、葡萄酒、咖啡、公鸡、红茶、香菜、带鱼、香椿、黄鱼、冬笋、南瓜和油炸和熏食。肾结石不能吃菠菜、苋菜、红茶、竹笋、西红柿等。蔬菜中的栗子、花生、花椰菜、菠菜、蘑菇等，含瞟吟较多也应尽量不要食用，可避免尿酸的产生。
一、肾结石患者应该吃的食物1、合理补钙：尤其饮食上补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然，肾结石患者也需要补钙。
2、多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施。
3、吃富含维生素A的食物：含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
4、多饮白开水：多饮水可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
二、肾结石患者饮食禁忌
1、戒除会发食品和海鲜。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类（包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发）、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
2、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3、睡前慎喝牛奶。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
4、忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。
5、忌烟和煎炸、烧烤食品。肾结石不能吸烟（如果戒不了就尽量少抽烟）、喝酒、吃辛辣（如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾）和煎炸、烧烤食品。
6、勿过量服用鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品：含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。；大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
因为肾结石几乎可以影响任何人，所以了解这种常见病症的征兆非常重要。这些征兆可能包括：背部或身体侧面疼痛疼痛延伸至下腹部大量的小便小便时疼痛尿液浑浊或呈现粉红色，红色或棕色恶心伴肚子痛发热和寒战
其实每个人多少都会有点肾结石的，只是平常大家都不注意罢了，一般都是在体检的时候才会发现的，肾结石主要表现在腰部疼痛，同时还有感到恶心，想要呕吐，情绪会比较烦躁等情况，比较严重的肾结石很容易引发尿路感染，不及时治疗还可能会有血尿，所以要积极的到正规医院进行治疗，不要不当回事，治疗的同时比较适合哪种最好就做哪种治疗。
肾结石分很多种，有微创，有经皮肾镜手术等，一般费用都是几万左右，但肾结石手术也不是什么情况下都需要的，除非是超过两三公分的肾结石或者是有重度肾积水的情况才需要使用，否则一般的情况是无需手术的，手术损伤非常大，得不偿失，建议不需手术情况下可以使用御石蓪茶溶酸溶石。
一般来说，预防结石步骤：
（1）第一个步骤是多喝水。
多喝水叫做基本的预防。我们需要每天喝水3升以上。而且不单单是喝水，关键还注重排尿。有些人喝了水全部出汗出掉了，尿还是浓缩的，还是不行的。所以你喝了水每天要达到2500毫升以上的尿液。要积极地排尿，多排尿把尿稀释，不要让形成结晶。多喝水，能够解决50%以上的结石复发了。
（2）第二就是针对你的结石成分，有针对性地做饮食预防。
好像说高草酸的，我们就尽量少吃一些高草酸的食物。高草酸的食物有菠菜，部分果实果仁，部分水果含草酸很高的。你如果是这类型的人群，容易复发高草酸结石的，就要少吃。
高钙结石的、代谢有问题的，一般来说是不需要禁止补钙的，但特别是高钙尿症的结石，对钙要适当的减少摄入。
好像尿酸高的或者嘌呤类的一些结石，那我们吃的肉类，海鲜就要减少。要多吃一些植物的蛋白，少吃动物蛋白。动物蛋白最高的有动物内脏，红肉，就是猪牛羊红色的肉，这些不能多吃。白肉就是鸡肉，鱼肉这些白肉，这可以吃。
如果是高尿酸的结石，我们就要碱化尿液，减少嘌呤类，减少蛋白质吃进去。
（3）第三个部分就是药物预防。
药物就要医生针对你本身的情况来进行预防的，特别对于感染类的结石。因为泌尿系的感染，造成里面的酸性环境碱性环境的变化，促进了感染性结石，磷酸镁铵结石的形成。这种情况下就要用药物来控制感染。
肾结石患者在平时饮食当中不能够吃钙质含量丰富的食物，也不能够吃含有草酸的食物，那么除了这些禁忌之外，肾结石患者还有哪些饮食方面的注意事项呢？肾结石患者在平时饮食方面应当多样化一些，各种食物都应当吃一些不能够挑食，除了那些不能够吃的食物之外，应当多吃新鲜的果蔬比如说黄瓜西红柿等。维生素B1对肾结石患者病情很有帮助，所以肾结石患者平时在饮食上可以多吃一些富含维生素B1的食物比如说西瓜以及香蕉等等。肾结石患者在喝水上也需要尤其注意，如果水当中钙质杂质含量较高，那么是建议将水烧开之后沉淀一段时间再喝，这样能够减少人体对钙质元素的摄入。
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