寒流疯滑雪！盘点最易受伤骨折部位

霸王寒流报到，许多人疯狂往山上跑，就是要享受下雪玩雪的乐趣，甚至，许多热爱户外运动的年轻人，喜欢利用冬季出国滑雪。不过，骨科医师提醒，滑雪是一项有趣而又危险的运动，近来就传出好几起滑雪受伤骨折的案例，尤其有几个重点部位特别容易受伤，大家应特别留意。

滑雪初学者特别容易因为双腿分开，造成韧带、关节囊与肌肉的受伤，尤其是摔倒时手掌扶地，造成手腕骨折，像是桡骨或尺骨骨折。

滑雪摔倒　最容易造成桡骨或尺骨骨折

滑雪和其他运动一样，都要做好足够的准备活动，包括关节、双臂及腰背肌的旋转、伸展等，通常活动场地会提供一些适当的指导。新光医院骨科主任暨骨科微创中心主任释高上医师表示，其中初学者特别容易因为双腿分开，造成韧带、关节囊与肌肉的受伤，尤其是摔倒时手掌扶地，造成手腕骨折，像是桡骨或尺骨骨折，这是最常见的，若情况较严重，腿部、膝盖、踝关节等处也可能骨折。

滑雪场一般都有通过急救培训的人员，进行专业的协助，用夹板或滑雪板等临时固定。如果前臂受伤、桡骨骨折的话，也可以利用秋衣替代三角巾，将伤臂固定吊起。总之，若不幸骨折，治疗的目标在于让它复位、稳定、减轻疼痛、尽快恢复肢体功能、加速愈合。千万不要不当推拿，反而让伤势恶化。

关节近端的骨折　一定要在X光下做精密复位

除了滑雪这类运动，其实日常生活上不慎跌倒，一般人都会本能地以手撑地，在碰撞力过强时造成桡骨骨折。关节近端的骨折，一定要在X光下，做关节面精密的复位，X光一方面有助于判读伤势，另一方面可借此判断治疗的方式。若轻率处理，未精密复位，一定有创伤性退化关节炎的产生，造成关节终身僵硬、疼痛持续。

较单纯的骨折情况，在X光下徒手复位后，以石膏固定6-8周即可；粉碎性桡骨末端骨折，可能需要以外固定器固定6-8周。遇到较严重的骨折情况，可能要以手术治疗。

打篮球伤身体都知道，那身体的哪个部位最容易受伤呢 ？

在这个飞速发展的时代，人们的生活步骤是如此的飞快 。并且人们的身体健康都会有所欠缺 。所以人们越来越重视运动 ，因为运动能促进我们的新陈代谢 ，还从我们身体的毒素，让我们的身体健康越发健全。那么我们的运动有很多种，有的人喜欢跑步 ，有的人喜欢打排球，羽毛球 ，就有的人喜欢打篮球 ，或是踢足球之类的运动 。

那么这些运动中都是存在风险的 ，今天我们就来谈一谈打篮球，我们的身体会有哪些部位比较容易受伤呢 ？

如果是作为一个初学者 ，我就以自己的亲身经历来将吧！在我们打球的过程中 ，我们的手指可能会被球撞击，导致手指肿胀 。所以在我们接球的时候，手最好是成外八字 ，做出一个球的轮廓去接球 ，那样的话球就不会直接撞击到我们的手指尖，我们的手指也不会肿胀了。

又有的时候我们可能会被球正中砸到我们的脸部 ，因为篮球是一项剧烈的运动项目，所以我们在打篮球前要做热身运动 ，以免发生抽筋现象。我们在打篮球的过程中避免不了蹦蹦跳跳 ，所以我们脚也是比较容易受伤的部位 ，有很多的人在打篮球时都会扭到脚 ，所以我们要选择舒适的鞋子去运动 。千万不要穿那些个高跟鞋 ，或者是增高鞋之类的 。

有时候我们可能也会扭到腰 ，因为我们在投球时 ，是需要我们的腰部发力的 ，所以我们要时刻注意我们的这些部位，避免我们的身体受到伤害。

那么你们觉得我们在打篮球的时候 ，身体的哪些部位最容易受到伤害呢 ？欢迎你们在评论区留下答案哦！

1、四肢骨折：四肢骨折是猫咪最常见的骨折，绝大部分都是由外伤所致。无论是从高处跌落，还是被门夹到爪子，或者是猫咪打架，都可能会把骨头折断。幼猫和过度肥胖的猫咪骨质更脆弱，也更容易出现四肢骨折的情况。

2、骨盆骨折：在猫咪骨折的病例中，骨盆骨折大概占比25%，最常见的原因就是猫咪从高处坠落以及车祸创伤。要判断猫咪骨盆骨折，除了观察它的异常行为，还需要注意猫咪是否出现神经功能损伤，比如排便排尿是否正常。因为骨盆骨折很可能会压迫神经，导致猫咪的生理行为出现异常。

3、下颌骨骨折：下颌骨骨折的猫咪很可能会出现明显异常的面部表情，可以称之为“诡异的微笑”。导致猫咪下颌骨骨折的原因除了外伤，还有就是严重的牙周病伴随的骨骼损伤，肿瘤的蔓延也容易导致猫咪下颌骨骨折。猫咪病理性下颌骨骨折有时并不具明显表征，但可能会导致猫咪进食困难，主人需要仔细观察。

4、尾部骨折：猫咪尾部骨折常见于尾部拉伤，但一般不会影响猫咪的正常活动，所以不容易被发现。如果猫咪尾部骨折后没有出现排便、排尿异常，运动功能也没有下降，精神状态也正常，那尾部骨折一般可以自愈，不用进行手术处理。

5、肋骨骨折：因为猫咪的胸腔结构比较特殊，所以猫咪更不容易出现外伤性肋骨骨折，即便是发生车祸，猫咪肋骨骨折的概率也很小。但如果猫咪患有心脏病、肺部疾病、肿瘤疾病等，而且年龄也比较大了，那就很容易出现病理性肋骨骨折。肋骨骨折的猫咪大多都有明显的行动异常、食欲下降、精神不振等情况，及时就医非常关键。

猫咪骨折的部位不同，那处理方式也会有所不同，但无论是哪一个部位骨折，都可能会对猫咪的身体健康产生威胁，所以要及时处理和就医。如果大家还有别的疑问，也可以咨询在线宠物医生。

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