前列腺增生吃什么食物好_备孕

　随着男性朋友年龄的增长，这个腺体也会逐渐发生老化，尤其是对于很多中老年人来说，更容易出现前列腺增生肥大，前列腺炎症，各种前列腺疾病，所以如果在生活当中，前列腺有问题出现，可涌千蒲-方。平时在日常生活中一定要重视饮食健康，做好前列腺的保养毕竟，多数疾病是“吃”出来的，忽视不得。

　下面来看看哪些食物对前列腺增生肥大症状有帮助的：

　1、西红柿

　西红柿是生活当中比较常见，它含有丰富的维生素C和番茄红素，煮熟的西红柿能够有效的为身体补充营养，提供能量，也可以有效的保护前列腺健康。

　2、冬瓜

　冬瓜也是生活中常吃的食物，水分充足，有消肿、利尿、解毒的功效。含有多种维生素、矿物质，可多食。

　3、生蚝

　生蚝又叫海蛎子，其中含有丰富的锌元素，被称为男性加油站，多吃生蚝，有助于补充肾气，能提高精子质量的活力，增强前列腺抵抗力，对前列腺健康是非常有益的。

　4、南瓜籽

　南瓜籽内的维生素含量非常多，也存在一些不饱和脂肪酸物质，能促进前列腺激素的分泌，对养护前列腺有很大的帮助，可以说是前列腺的保护伞。

　5、洋葱

　洋葱，味道特殊，但是有着丰富的营养价值，有着菜中皇后的美誉，它含有一种特殊的物质前列腺素a，这是其它蔬菜水果所不具备的，可以保护前列腺的健康。

　6、猕猴桃

　猕猴桃，又叫奇异果，含有丰富的维生素C和人体必需的各种营养物质成分，能加快身体内的代谢速度，抗菌消炎，对男性的身体有很好的帮助。

　7、山药

　山药口感软糯营养价值丰富，山药里面的粘液能够帮助男性调节体内的脱氢表雄酮，更好的抑制前列腺炎症的发生几率，保护前列腺健康。

　6、坚持运动

　生命在于运动，坚持运动锻炼，可以提高身体素质，增加抵抗力和免疫力，更有助于加快血液循环，更能够保护前列腺，促进新陈代谢，排除有害垃圾，进行身体负担。

前列腺炎不可以吃上火的食物，并要减少海鲜类的摄入，包括虾和鱼类，牛肉和羊肉等，这些都属于发物，会导致病情加重。前列腺炎通常是由于炎症引起的，也不排除患者长期过度的性生活或手淫等都会导致疾病发生。患者要及时去当地正规的医疗机构，在医生的指导下服用抗菌消炎类的药物进行治疗。在治疗期间，患者饮食要以清淡为主，可多吃新鲜的水果和蔬菜。有前列腺炎的情况下，是避免吃上火的食品，不然有可能会加重炎症的症状，饮食方面尽可能要清淡，温和，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，避免各种辛辣刺激性以及内火偏重等食物的摄入，避免抽烟喝酒，选择抗生素的药物，积极的进行消炎治疗，再配合一些清热解毒的中成药辅助治疗，效果相对更好一些。急性前列腺炎必须认真完成杀菌才能康复，中医也有能够让细菌性前列腺炎康复的办法，同样也需要认真按医嘱完成治疗。

慢性前列腺疾病的治疗就比较困难，细菌或非细菌性炎症病变会对腺体形成损坏，导致腺体出现僵死硬化病灶，从而导致腺体的功能下降。僵死硬化病灶由腺体局部的神经和毛细血管坏死形成，病灶的硬度，所处的位置和大小决定腺体功能的受损程度。

一个是细菌感染，一个是腺体病变，这两个问题不经过认真的治疗是不会康复的。

饮食对于前列腺疾病症状有一定影响，急性前列腺炎不能食用辛辣刺激饮食，辛辣刺激饮食会刺激炎症部位引发充血，引起症状加重。如果是急性前列腺炎一定要尽快认真按医嘱治疗，一直不治疗只会让细菌侵蚀加重，如果在腺体上形成僵死硬化病灶，就转变为慢性前列腺疾病了。很多患者因为各方面功能减退或疗效不显著不敢服用保健品，从而求助于有保健功效的食物，想从各方面加强保健，从而达到改善功能的目的。这对前列腺疾病症状并不能有效改善，反而还会和治疗起冲突，影响疗效。

2、补肾壮阳的食物不能吃；

中医认为前列腺疾病本身是湿热下注，饮食应当清淡。有补肾壮阳的功能的食品大都温热，食用后会加重患者的病情，并且会跟药效起冲突，所以不能食用。

3、易上火的食物不能吃。

对中医而言，前列腺疾病是邪湿下注。湿气遇热而成为湿热，会加生病情，加重患者的疾病症状，所以不能食用。大量的肉食会让植物神经紊乱，对腺体代谢不利，所以要合理吃肉，同理，太油腻的食物也会让植物神经紊乱，应该避免；辛辣食物属于芳香科，本身也有一定的药效，有的药效与患者正在服的药物会有冲突，影响疗效；狗肉、牛羊肉都属热性食物，与患者所服食的药物药性会有冲突。

前列腺患者的性生活次数已经要有所控制，这些肉类吃了以后容易让患者产生性冲动，不利于性生活次数的控制。

5、多吃蔬菜，少吃海鲜

海鲜虽然是优质蛋白，但海鲜所富含的异种蛋白会令部分患者过敏，海鲜还富含组织胺，会造成人体不适。慢性病症患者忌食海鲜，无鳞鱼类易引发过敏，前列腺疾病患者不宜食用。

但是，还是建议你认真治疗。

慢性前列腺疾病不可能自愈，僵死硬化病灶就像扎在腺体上的一棵刺，不止会影响腺体原有的功能，还会让钙化病灶周围的健康腺体的血液循环和微循环受损，导致病灶面积变大，硬度也会随之增加，患者的症状也会变得严重和难以治疗，同时还会出现浅表性炎症。应季的新鲜蔬菜水果能够保障人体对维生素的需求，同时蔬菜水果里含有大量的纤维，能够让患者的排便正常，保障患者的胃肠功能良好，所以请多吃些。

海鲜虽然是优质蛋白，但海鲜所富含的异种蛋白会令部分患者过敏，海鲜还富含组织胺，会造成人体不适。

慢性病症患者忌食海鲜，无鳞鱼类易引发过敏，前列腺疾病患者不宜食用。

2、饮食清淡不油腻，少吃红肉

大量的肉食会让植物神经紊乱，对腺体代谢不利，所以要合理吃肉，太油腻的食物也会让植物神经紊乱，应该避免。

狗肉、牛羊肉都属热性食物，与患者所服食的药物药性会有冲突，如果想吃肉，在肉食的摄入上建议多吃白肉，比如鸡肉。

因为猪肉是红肉类里最平和不上火的，适当地食用猪瘦肉才能不引起病情加重。炎症发病过程中，更应该要远离酒精，因为大多数前列腺炎患者，前列腺部位都易出现充血。

如果还摄入酒精物质，会造成腺体部位的血管受到刺激，导致血管扩张，长期如此是不利于前列腺部位的控制。

同时对于前列腺炎患者，辛辣食物比如辣椒、葱、姜、蒜等食物，都含有刺激物质，平时常吃这类食物，会造成血管扩张充血，加重身体的不良反应。

4、六味地黄丸、伟哥不可碰

想必大家都听说过伟哥和六味地黄丸的力量，能够在短期内提高男性的战斗能力，深受男性朋友的喜爱。

一般来说，正常男性在医嘱的指导下是可以服用的，但前列腺炎患者不可以吃伟哥，因为伟哥会造成本身病变的腺体持续性充血，就可能会加重前列腺炎的症状。

因此，前列腺炎患者千万不要图一时之爽，去选择错误的治疗措施，否则一旦发生疾病加重的情况，就会给男性朋友的身心造成严重的危害。前列腺炎是一类慢性病，如果在治疗的过程中，没有科学的生活理念，治疗起来是很难改善的，不仅浪费时间，还要浪费大量的金钱。