一般怀孕初期体温多少_备孕

刚刚怀孕的时候是孕妇身体反应最明显的时期。孕妇的身体上会出现一系列的变化。这些变化会让女性感觉到非常的不舒适，甚至是出现一些类似于感冒的症状，比如体温升高，好像是感冒发烧的症状,那么，一般怀孕初期体温多少?

一般怀孕初期体温多少

1、在一般情况下，人的正常体温是在36～37℃(腋下测量)左右，而在怀孕初期的孕妇体温会有所升高，到孕中期(孕13周)以后，体温就会恢复到原来的正常体温状态。怀孕初期体温在36.9℃-37.2℃之间。这种高温如果连续21天以上，而且没有其他的不良反应，月经到时见也不来潮，甚至出现早起的怀孕反应，一般就可以认定是怀孕的表现。如果体温忽高忽低，应该引起高度重视，特别是有习惯性流产的患者，更应该及时采取措施。

2、女性在怀孕之后，黄体生成素升高，一般在卵泡期女性朋友的基础体温为36.5℃，如果在黄体期体温会上升至37℃。在刚刚怀孕的时候孕妇体温升高是正常的生理现象，孕妇也可以密切关注自己的体温变化，以此初步推测出怀孕。女性朋友在怀孕之后的20天左右体温一直是稳定的。如果体温出现变化，也会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。如果体温出现忽高忽低，则有可能是黄体不足的提示。如果黄体不足容易导致流产或者不孕。当准妈妈体温出现大幅度变化时，就应该引起高度重视，对于有流产经历的孕妇来说，更应该及时去医院检查，采取相应措施。

怀孕初期饮食注意事项

补充叶酸

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

不提倡大补

怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

想吃就吃

很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。但是，食物最好以清淡、易消化的为主。建议孕妈妈可以随身带一些食物，感觉饿的时候拿出来吃。

“孕妇体温37度是正常的。在怀孕之后体温会比平时轻度的增高，体温上升大约在0.3到0.5度，也就是平时基础体温一般在36.5度，在怀孕之后，体温就有可能在37度，如果体温的高温相超过18天，还没有下降，就要考虑是不是已经怀孕，然后再进行检查。如果监测体温，体温在37度不下降，也需要进一步的检查，看是不是怀孕了，比如尿检，可以做早早孕的试纸，或者怀孕的天数再多一点的话可以做B超诊断。”

北京11月份气温多少度穿什么寒冷的冬天已经来临，孕妇一定要保护好自己，避免出现感冒、发烧或者咳嗽的问题，因为这样对胎儿是不利的，当然孕妇要注意根据气温来穿衣服，这样就不会错，不要随意乱穿，因为穿多或者穿少都不好。那么北京11月份气温多少度穿什么？下面给大家详细解答这个问题。

北京11月份气温大概是3度到13度左右，一般白天是13度，晚上是3度，孕妇可以穿秋天或者冬天的衣物，比如毛衣、棉服、羽绒服、风衣、打底裤等，里面内搭的话要穿保暖内衣，这样就可以了。无论穿什么衣物，都要以舒适为主，尽量选择纯棉材质的，这样保暖效果也好，还有透气性，不容易捂汗。

孕妇还要注意，避免穿裤腰过紧的裤子，否则会勒着肚子，对胎儿有影响，可能会导致胎儿缺氧，还会影响孕妇的身体血液循环，对胎儿的营养供给也不利，从而就会影响胎儿的生长发育，胎儿就会出现发育迟缓的问题。建议孕妇在孕期一定要选择宽松的衣物，比如背带裤、运动服等，这样孕妇穿着舒服，也不用担心影响胎儿。

海南12月份气温多少度穿什么衣服，海南二月份天气多少度穿什么

孕妇的体温是比普通人高一些的，有些孕妇就觉得冬天是不需要穿很多衣服的，其实不然，孕妇的衣物增减要根据环境温度来定的，不可以随意的穿，因为如果穿太少，孕妇容易感冒，对胎儿也不好，穿太多也是同样。那么海南12月份气温多少度穿什么衣服，海南二月份天气多少度穿什么？下面给大家详细解答这个问题。

海南常年气温是比较高的，12月份气温大概在17度到25度左右，孕妇可以穿轻薄的长袖加个外套，裤子的话穿长裤就行了。海南二月份天气差不多在18度到23度左右，也是穿长袖长裤，晚上冷的话可以加个外套。

孕妇在孕期穿衣需要多多注意：

1、避免穿紧身的衣服，可以穿一些宽松的衣服，比如背带裤、运动裤、裙子等，这些都是比较舒服的，适合整个孕期穿。

2、不要盲目根据自己的体感来选择穿衣，一定要看实时的温度，这样能避免着凉问题的发生。

还有孕妇穿的衣物一定要选择纯棉的材质，避免选择化纤成分高的衣物，否则不仅仅穿了不舒服，还容易滋生细菌，严重的会引起孕妇皮肤过敏。

深圳12月份气温多少度穿什么衣服，深圳冬天最冷多少度穿什么衣服

女性怀孕后需要注意很多事项，不仅仅饮食和作息，还有穿的衣服也要注意，尤其是冬天，要注意保暖，冬天也是孕妇难熬的季节，孕妇一定要适当的根据气温来增减衣物，不要盲目的穿很多，也不要盲目的穿很少。那么深圳12月份气温多少度穿什么衣服，深圳冬天最冷多少度穿什么衣服？